Dieta dėl hepatito C

click fraud protection

Hepatitas C yra pavojinga virusinė liga, gana dažna šiomis dienomis. Hepatito gydymas dažniausiai yra sunkus, todėl pacientui ir gydytojui reikia pastangų.Dieta dėl hepatito C yra vienas iš privalomų gydymo aspektų, jis padės atkurti ir užkirsti kelią bet kokių komplikacijų atsiradimui.

hepatito C virusas užkrečia kepenis, sukelia įvairių sutrikimų į įprastą veikimo. Tuo pačiu metu liga retai pasireiškia iš karto, atsitinka, kad praeina dešimtmečiai, kol ji nėra aptiktos. Per šį laiką kepenims gali būti padaryta pakankamai stipri žala.

Ką reikia žinoti - yra

dieta Be pagrindinio antivirusinį gydymą gepatoprotektory naudojamas atkurti kepenų funkciją, bet tai verta paminėti, kad be dietos ir pastangų dėl paciento poveikio dalis bus ne taip pastebimas. Geriausią rezultatą galima pasiekti naudojant vaistus ir dietą.

Tinkama mityba gydant hepatitu C padės išvengti galimų komplikacijų virškinimo trakte. Po to, kai virusas išnyksta, kepenys atsigaus greičiau, nenaudojant papildomų lėšų.

Apskritai, dieta siekiama sumažinti kepenų, kasos ir virškinamojo trakto apkrovą apskritai. Galite įrašyti pagrindinius aspektus mitybos hepatito C:

1. Iš viso per dieną reikia ne valgyti daugiau nei trijų su puse kilogramų maisto, turėtų būti pakankamai gerti. Optimalus skaičius valgymų per dieną - 5 - 6 kartus, aptarnaujančių tuo pačiu metu turėtų būti mažas, į bado atveju tarp valgymų patariama gerti vandenį.
2. Mėsos ir daržovių patiekalams rekomenduojama virti ar virti. Jūs taip pat galite iškepti, tačiau šiuo atveju naudoti papildomus aliejus ar riebalus nepriimtina.
3. Augaliniai aliejai neturėtų būti šildomi, juos galima įdėti tik į virtus šalto maisto, pageidautina, vegetariškuose patiekaluose. Kai šildomas, augalinis aliejus įgauna choleracines savybes, kurios yra nepageidaujamos kepenų ligose.
4. Rekomenduojama vengti per daug karštų ar šaltų indų, maisto produktų temperatūros skirtumai neigiamai veikia virškinimo traktą.
5. Daržovės ir neoksidiniai vaisiai, uogos turėtų užimti ypatingą vietą mityboje, šviežios yra labiausiai pageidaujamos. Jie turi teigiamą poveikį virškinimo procesui kepenų ligų, hepatito C. Mėsos ir žuvies poreikį apriboti vartojimą, leidžiami tik neriebius veislių.

Tai pagrindinės taisyklės tiekimo, kurie yra būtini siekiant sukurti, pasirenkant dietą hepatito C turėtų laikytis tinkamos mitybos prie išgijimo, tada kurį laiką po, iki visiško išieškojimo kepenų funkciją.

Svarbu! Prieš pasirinkdami dietą, turite pasikonsultuoti su savo gydytoju, galbūt dietos planą reikės koreguoti atsižvelgiant į konkrečias ligos ypatybes.

Ką aš galiu valgyti

hepatito C mityba yra ne tokie griežti kaip dauguma ligų, kurioje naudojimas lentelė 5. Tačiau yra produktų, kurie turi būti pateikti dietos reguliariai yra labai pageidautina:

1. Mažai riebios mėsos, labiausiai naudingos kalakutienos, vištienos, triušių, jūros gėrybių.Dešros yra priimtinos be riebalų ir prieskonių.
2. Švieži ne rūgštūs vaisiai, uogos ir daržovės. Jie turėtų būti pagrindas dietai, pagrindiniam vitaminų šaltiniui ir kitiems naudingiems elementams.
3. Javai ir pastos yra priimtini bet kokia forma. Jūs galite pridėti grūdų sriuboms ir iš jo iškepti pyragaičius.
4. Mažai riebūs pieno produktai, bet per rūgštūs, taip pat yra nepageidaujami. Mažai riebalų jogurtas be priedų, mažai riebalų varškės ir grietinės yra naudingi kepenų pažeidimų hepatito kaip užkirsti kelią disbiozės.
5. Grūdų duonos ir duonos produktai su sėlenomis. Labiausiai pageidautina kepti rupiniai, džiūvėsėliai ir duona. Iš saldus sakykime natūralus zefyras be priedų, vaisių marmeladas, uogienė ne iš rūgščių uogų ar vaisių.
6. Augaliniai nerafinuoti aliejai. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad kepenų ligomis jų negalima šildyti.
7. gėrimai, natūralių arbatos gana silpnas priimtinos, kartais kava su pieno, daržovių ir vaisių sulčių, sultinio klubų, želė.Taip pat kiekvieną dieną turėtumėte gerti pakankamai vandens, pageidautina vengti alkio ar troškulio jaustis dėl virškinimo trakto ligų.

Nepaisant to, kad ši dieta yra rekomenduojama vengti prieskonių, kartais gali būti pridėta ciberžolė.Šis prieskonis yra gana naudingas virškinimo trakto ligoms.

Kas negali būti naudojamas, kai

hepatito C hepatito turėtų būti visiškai atsisakyti produktų, kurie papildomą naštą kepenų, virškinamojo trakto, kaip visuma. Taip pat patartina vengti maisto, skatinančio padidėjusį dujų kiekį ir žarnos sudirginimą.Apskritai, jums turėtų vengti šių maisto produktų:

• riebalų mėsos ir žuvų, ten taip pat kiauliena, antiena, subproduktai, dešros, riebalų dešra su prieskoniais, paruoštų maisto produktų, konservų;
• pupelės, ypač žirniai ir pupelės, visi gaminiai, dėl kurių padidėja dujų gamyba;
• rūgšti skonio vaisiai ir uogos;
• prieskoniai, prieskoniniai augalai, kai kurios daržovės su dideliu kiekiu veikliųjų medžiagų, kurios gali dirginti žarnyno ir virškinimo sistemą kaip visumą, jos apima svogūnai, česnakai, špinatai, krienų ir garstyčių;
• grybai ir grybų produktai;
• marinatai, marinuoti agurkai, marinuoti agurkai, kiti konservai tokio tipo;
• aštrūs, aštrūs maisto produktai, bet kokie sultiniai, šalutiniai produktai ir valgiai iš jų;
• saldainiai su dideliu riebalų kiekiu, šokoladu, ledais, kepiniais, balta duona.

Gydymo metu visiškai uždrausta alkoholio, stiprios kavos be pieno, gazuotų ir kitų dirginančių virškinamojo trakto. Buvo įrodyta, kad hepatitas kelia didžiausią žalą žmonėms, kurie ir toliau geria alkoholinius gėrimus diagnozuojant diagnozę.

Taip pat turėtumėte vengti per didelės druskos ir cukraus. Cukrus per dieną reikia suvartoti ne daugiau kaip devynis arbatinius šaukštelius, įskaitant produktus, kurių sudėtyje yra gliukozės. Rekomenduojamas druskos kiekis yra ne daugiau kaip 10 gramų per dieną.

Svarbu! Gydant hepatitu C, taip pat svarbu visiškai atsisakyti blogų įpročių, pradėti sveiką gyvenimo būdą.

dieta už lėtinio hepatito C paūmėjimo ir

lengviau naršyti ir padaryti jūsų dieta gali sukelti žaliavinės meniu savaitę.Norint gauti daugiau patogumo, galite jį pateikti lentelės forma pagal savaitės dieną.

	Pusryčiai Pietūs Vakarienė		Vakarienė
pirmadienis	Varškės su trupučiu cukraus ir grietinėlės, silpna arbata.	Šunų braškė, skrudinta su avokadu.	Vegetariška sriuba, grikiai su daržovėmis, želė su uogomis.	Blyneliai iš bulvių, pomidorų sulčių, duonos.
antradienis	Avižiniai dribsniai piene, kavos su pienu. Virtos bulvės su augaliniu aliejumi, laukinių rožių sultinys.	Vegetariškas borštas, želė, salotos su šviežia morkomis. Baltymų omletas, vaisių sultys.
trečiadienis	Ryžių košė su pienu, silpna arbata.Šviežios daržovių salotos, sultys ar arbata.	virta kalakutiena su ryžiais, nedidelė zefyra. Daržovių troškinys, arbata.
ketvirtadienis	Nesaldintas mažo riebalų jogurtas, kava su pienu.	Cukriniai pyragaičiai, rožių klubų sultys. Morkų ir obuolių salotos, kruopos, blynai su sviestu arba varšku. Bulvių troškinys su grietine, jogurtas.
Penktadienis	Stiebas, žaliosios arbatos.	Sūris, obuolių sultys. Kopūstinės kotletai su ryžiais arba grikių, želė.Kotletai iš morkų, kefyro. Ryžių košė ant pieno, kiaušiniai ant voveržių, arbata.	Kepta obuolių, rožių klubų.	Vegetariška sriuba, kurios pagrindą sudaro bulvės, vaisių sultys.	Kepta cukinija, jogurtas ar jogurtas.
sekmadienis	Šviežios daržovių salotos, aptrauktos augaliniu aliejumi.	Baltymų omletas, šunų rožių sultinys. Virta vištiena su grikiu arba ryžiais, jujube, sultimis.	Daržovių troškinys, arbata su pienu.

Valgių skaičius gali būti padidintas iki 5-6, geriausia mažų užkandžių.Savo kokybe skardinės su avokado minkštimu, nedidelis riebalų jogurtas, švieži vaisiai ir daržovės.

Gydymas po hepatito C gali būti mažiau griežtas, jei gydantis gydytojas nutrūks. Apskritai, tai yra pageidautina laikytis tokio tiekimo prieš visiškai atkurti normalų lygį, kepenų ir virškinimo trakto.

Svarbu! Laikykitės šio maitinimo plano, po pagrindinio gydymo pabaigos.

Receptai

gali pacituoti keletą paprastų receptų, kurie leido hepatito C Šie receptai yra pakankamai paprasta namų virtuvė, visi ingredientai yra prieinami, kas bus su jais susidoroti. Sriuba - žiedinių kopūstų ir bulvių tyrės.Žiediniai kopūstai ir nedidelis kiekis bulvių, reikia virti mažų morkų, kopūstų ir bulvių tada maltų į maišytuvą.Morkos supjaustytos į apskritimus.Į gautą masę įpilkite šiek tiek daržovių, užpilkite pieną, nevirkite, kepkite keletą minučių.Gali būti patiekiamas prie stalo. Bulvių troškinys su vištiena. Vištieną reikia supjaustyti į smulkius gabalėlius, įdėti šiek tiek morkų, įdėti, kol filė bus balta. Kourou įdėti ploną sluoksnį ant kepimo skardos, viršuje įdėti bulvių koše. Supilkite grietinę arba mažai riebalų grietinėlę, kepkite, kol virti.

Apskritai, nepaisant dietos sunkumo, galima valgyti gana daug. Verta prisiminti, kad tinkama mityba - vienas iš pagrindinių veiksnių, labiausiai greito atsigavimo hepatito C.