Tai ne paslaptis, kad opinis kolitas - uždegiminė liga žarnyno gleivinės, kuris reikalauja paciento nuolat laikomasi gana griežtos dietos ir reikšmingų apribojimų dietos, ir produktams. Todėl praktiškai visiems pacientams, turintiems šią virškinamojo trakto patologiją, aktualiausias klausimas yra tai, ką galima valgyti šia nemaloniąja liga.
Ši liga, atsiranda lėtinio tipo su nuolat besikeičiančios laikotarpiais paūmėjimų ir remisijos, gana gudriai, nes bet koks dietos klaidos gali duoti stiprų paūmėjimą.Tokia situacija susidaro dėl to, kad net ir iš paciento klinikinių simptomų, kurie pridedami opinis kolitas, visiškai atkurti ir normalizuoti virškinimo procesą gleivinės dingimo atveju vyksta.
Tai reikalauja gana ilgą laiką, per kurį turėtų būti laikomasi tinkamos dietos, ir reikia taikyti būtiną terapiją su vaistiniais preparatais. Be to, pacientas turi visiškai permąstyti savo gyvenimo būdą ir atsisakyti galimų žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu, nes jie turi labai neigiamą poveikį pažeisto gleivinę.
Kiekvienas klinikinis atvejis opiniu kolitu reikalauja individualaus pasirinkimą dietos, kurioje būtinai turi atsižvelgti į šiuos veiksnius:
- galimą poveikį netoleruojamas tam tikrų maisto produktų, yra ne didesnė konkretaus asmens, taip pat ligos sunkumą;
- vaistų terapijos pobūdis;
- Vienos ligos;
- Fazėje šiame paciente yra opinis kolitas, remisija ar paūmėjimas.
Be to, specialistas, pasirinkdamas tinkamą maistinę mitybą, turi atsižvelgti į jo skonio pageidavimus.
Riebalų pasirinkimas pacientams, sergantiems opinio kolito
Tačiau, nepaisant šio klausimo individualumo, yra ir universalūs reikalavimai, atitinkantys šią ligą.Jų pagrindinės charakteristikos yra tokios:
- baltymų kvota. Kai ši uždegiminė patologija yra didelis praradimas baltymų, kad išeina iš kūno, kartu su pūlingo ir kruvinos išskyros iš tiesiosios žarnos, be to pertraukas, kurių buvo imtasi atsižvelgiant į gydymo hormonais. Todėl visiems pacientams, kuriems yra opinis kolitas, jį reikia papildyti, kad gleivinė galėtų visiškai atsigauti.Šio komponento turinys mitybiniame maiste neturi būti mažesnis kaip 2 g vienam kilogramui paciento svorio. Tačiau viršyti šią normą tai nėra verta, nes kūnas negali metabolizuoti baltymų pertekliaus ir dėl to susidarys potvynio procesai tiesiojoje žarnoje;
- Riebalų, ypač gyvūnų, kiekis turi būti sumažintas iki minimumo. Jie aktyvina žarnyno variacinę veiklą, kuri dėl besitęsiančio uždegimo jau yra stipriai sustiprinta. Todėl, ruošiant dietinius indus pacientams, sergantiems opinio kolito, konjaciniai kremai, pieno produktai, riebi mėsa ir žuvys turi būti visiškai pašalinti;
- . Taip pat turėtų būti sumažintas angliavandenių komponentas mitybinėje dietoje esant opiniam kolitui. Be to, maistui, jūs turite naudoti tik tuos produktus, kurių sudėtyje nėra šiurkščiavilnių skaidulų, stimuliuoja žarnyno susitraukimą ir taip padidina gleivinės pažeidimą;
- Turi būti padidintas mineralinių mineralų, ypač geležies, kiekis kraujyje, nes jie yra prarasti kartu su šia liga. Labai gerai, jei pacientų, sergančių opinio kolito, dietoje bus tokie produktai kaip veršiena ir jautienos kepenys, avižiniai dribsniai, vištienos kiaušiniai. Visose jų sudėtyje yra lengvai virškinamos geležies ir kitų mineralų.
Rūkymo taisyklės yra dažnos pacientams, kuriems yra opinis kolitas. Reikia atsižvelgti į produktų perdirbimo principą, kad būtų pasiektas kuo mažesnis poveikis pažeista gleivinei. Tai reiškia, kad jie turėtų būti ne tik labai gerai pagaminti, bet taip pat nušluostyti arba minkyti į mushy būklę.
Ką galiu valgyti su opiniu kolitu?
Nors daugelis pacientų mano, kad dėl šios ligos įvedami dietiniai apribojimai, lentelė bus labai menka ir beskonis, tačiau taip nėra. Iš produktų, kuriuos leidžiama naudoti su nespecifiniu opiniu kolitu, galite gaminti labai maistingą ir skanų savaitinį meniu. Ir visi dietinių patiekalų receptai yra ne tik lengva paruošti, bet taip pat nereikia daug laiko.
sultiniai, skirti gleivinėms sriuboms, taip pat garų kotletai, kotletai, sriubos ir kukuliai yra paruošti iš mažai riebalų rūšių žuvų ar mėsos. Vienintelis dalykas, į kurį reikėtų atsižvelgti pacientams, sergantiems opinio kolito, yra tas, kad receptai, skirti vartoti dietą, nėra prieskonių, o druska turėtų būti naudojama ribotą kiekį.
Taip pat visi patiekalai, kurie sudaro meniu pagrindą, jums reikia virti porą ar kepti. Taip pat galite juos virti, tačiau šiuo atveju yra žymių mikroelementų ir vitaminų praradimo. Taip pat reikėtų prisiminti, kad receptai, susiję su kepimo produktais, turėtų būti visiškai pašalinti iš dietos.
Vaisiai su nespecifiniu opiniu kolitu
Dažnai žmonėms, turintiems uždegiminę žarnyno ligą, galite išgirsti klausimą, ką galima valgyti iš šios ligos vaisių ir kokia forma jie vartojami? Nepaisant to, kad dieta šiai patologijai žarnyne suteikia tik virtus vaisius, pacientams rekomenduojama į meniu įtraukti prinokusius bananus.
Šie vaisiai, kuriuos myli daugelis, padeda didinti nuotaiką ir padidinti energijos, o tai labai svarbu pacientams, kuriems diagnozuojama opinis kolitas. Be to, bananai, dėl jų minkštos struktūros, yra tinkamiausias vaisius, skirtus bet kurių žarnyno sutrikimų dietai. Tarp jų naudingų savybių pacientai, kuriems anksčiau buvo šios uždegiminės virškinamojo organo ir specialistų uždegimo patologija, paprastai pastebi:
- . Naudojant 1-2 bananus per dieną, galima pašalinti nemalonius ligos simptomus;
- Išgydymas pacientams, vartojantiems dietinį kolitą opiniam kolitui, šie skanūs vaisiai žymiai pagreitėja;
- Jie yra labai veiksmingi visuose išmatose esančių sutrikimų, nes jie normalizuoja žarnyno veiklą.
Be to, neabejotinas pranašumas naudojant šiuos vaisius yra tai, kad jie gali paversti patologines žarnyno bakterijas virškinimo bacilais.
Tačiau nespecifinio opinio kolito dietai yra draudžiamų maisto produktų ir gėrimų sąrašas. Tarp jų yra ir tie, kurie gali sukelti uždegiminę gleivinę tiek chemiškai, tiek mechaniškai. Visa tai yra sūdyta, rūgšta, rūkyta ir taip pat yra konservantų.
Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į opinio kolito nepriimtinumą vartojant alkoholinius gėrimus. Alkoholis, net esant minimalioms dozėms, gali sukelti nepataisomą žalą ir paneigti visus šiai ligai skirtus dietos pasiekimus.