riešutai yra augaliniai produktai, kuriuose yra mineralų ir vitaminų.Daugelis pacientų yra suinteresuoti riešutų vartojimu gastritu.
Jie laikomi sunkiaisiais maistu, todėl sunku su jais susidoroti su skrandžiu, o tai reiškia, kad riešutus su gastritu negalima valgyti tik dėl kieto konsistencijos.
Nesijaudinkite, nes tokį produktą galima sumalyti su kavos malūnėliais arba maišytuvu. Maistas miltelių pavidalu lengvai virškinamas skrandyje.
Visi gydytojai rekomenduoja nevalgyti šio vaistažolių, jei yra virškinimo trakto ligų, esančių ant tuščio skrandžio.
Kokius riešutus galite valgyti su gastritu?
Mitybos specialistai ir gydytojai neleidžia jiems valgyti virškinimo trakto ligų paūmėjime. Kitais atvejais šį produktą reikėtų pridėti prie jūsų dienos meniu. Toks maistas valo skrandį, taip skatindamas normalų virškinimą.Rekomenduojamas sunaudotų riešutų skaičius:
- Žemės riešutai. Galite naudoti po 30 gramų.Žemės riešutai neturi cholesterolio, bet yra daug augalinių riebalų.Jį sudaro daug vitaminų, išskyrus vitaminus C ir B. Žemės riešutai užkerta kelią vėžio vystymuisi, kuris gali atsirasti plintant atrofiniam gastritui.
- riešutas su gastritu leidžiama vartoti 60 gramų.Šis maistas yra daug vitaminų, todėl jis yra labai naudingas susilpnėjusiam organizmui, taip pat stiprina skrandžio audinius.
- Pušies riešutai su gastritu gali būti suvartoti 30 gramų.Kedro aliejus taip pat naudingas skrandžiui. Jis apverčia gleivinę, taip prisidedant prie gero virškinimo proceso.
- Migdolai gali būti suvartoti 50 gramų.Jame yra magnio, kalio, kalcio ir fosforo. Kai gastritas su migdolais padeda sumažinti rūgštingumą.Naudoti migdolai neturėtų būti kepti.
- Anakardžiai yra augalinis produktas, kuris gali sudirginti gleivinę, todėl geriau jį atsisakyti.
- riešutas. Riešutų riešutai leidžia atsikratyti kenksmingų medžiagų, esančių organizme. Imuninė sistema sustiprės, o skrandžio audiniai iš dalies atkuriami. Nepaisant įvairių vitaminų, baltymų ir riebalų, svarbu nepažeisti lazdyno riešutų.
Riešutai gydant gastritą
Dieta gali būti veiksmingas gydymo būdas. Dažniausiai pacientams priskiriami graikiniai riešutai ir pušies riešutai.
Rekomenduojama naudoti nuo jo lazdyno riešutų lapus. Norėdami paruošti nuovirą, jums reikia sausų šio augalo lapų.Ant vieno stiklo reikia paimti vieną šaukštą džiovintų lapų.Stiklo turinį reikia užpilti verdančiu vandeniu ir leisti stovėti 15-20 minučių.
Pušies riešutai yra ne mažiau veiksmingi gastritui nei graikiniai riešutai. Todėl juos galima valgyti su GI liga. Dažniausiai jie naudojami kedro aliejaus gamybai. Vieną šaukštelį šio aliejaus reikia gerti 60 minučių prieš valgį.Gydymo kursas trunka tris savaites.
Jei sekite dietą, galite paragauti gražių skanių ir sveikų salotų.Norėdami paruošti salotas jums reikės:
- 100 g riešutų( graikiniai riešutai ir kedras).
- 2 obuoliai.
- 60 g medaus.
- 4 morkos.
riešutai turi būti supjaustyti, o morkos ir obuolys ant trintuko. Kruopščiai sumaišykite, tada pridėkite medaus. Salotos yra pasirengusios valgyti.
Reikėtų prisiminti, kad tokiais maisto produktais kai kuriais atvejais gali būti draudžiama. Prieš vartojimą turite kreiptis į gydytoją.Viskas priklauso nuo gastrito ir jo formos stadijos. Taip pat visada turėtumėte prisiminti, kad dideliais kiekiais tokie produktai gali būti kenksmingi. Skrandis negali susidoroti su dideliu maisto kiekiu, taip sukeldamas nepatogumą ir sunkumą.