Maitinimo gastritas turi savo charakteristikas. Sergantys žmonės negali valgyti aštraus ir riebaus maisto, kepto maisto, šviežių duonos, Blynai, nenugriebto pieno, riebalų ir gyslotas Mėsa, kavos, bet gazuotų gėrimų, šokolado, ledų, svogūnai, česnakai, o pluošto turtingas vaisių ir daržovių.
Turi būti dažnai ir mažomis porcijomis, ir gerti kuo daugiau vandens, kaip įmanoma. Perfect patiekalai su gastritas yra susinervinęs sriubos ir košės, taip pat kepti obuoliai.
Pažvelkime keletą paprastų receptų, iš rekomenduojamo maisto gastritas, kuris taps idealus pusryčiai tiems, kurie kenčia nuo šios ligos.
koše pienas ryžių košė Ingredientai
viena javų porcijai:
- pav -50g
- Pienas - 100g
- Vanduo - 150g
- pusę cukraus Druskos
- šaukštelis žiupsnelis
paruošimas:
- Loop per ryžių, išplaukite šiltu vandeniu, džiovinamas ir žemėskavos virimo aparate arba nedideliu maišytuvu.
- pienas pilamas į puodą ir užvirkite.
- šlifuoti ryžiai plonu srautu įtraukti į verdantį pieną, išmaišyti, įdėti druskos ir cukraus.
- Kukurūzai 15 minučių virinama žemoje ugnyje.
verdant košės suformuota balzganą gleives, kuris puikiai apimantis skrandžio sieną ir sumažinančią pablogėjimą.
garo omletas receptas su morkomis to
ingredientų porcijoje Omletas:
- kiaušiniai - 2 vnt
- du vidutinio morkos
- ketvirtadalį pieno Sviestas Druska
Cooking receptą stiklo:
- Mes valyti morkas ir supjaustyti mažais ratais.
- keptuvėje užpilkite vandeniu, įdėkite atgal morkas ir troškinkite jį 10 minučių.
- grūdinant morkos spaudžiamas per sietą gauti tirštos suspensijos pavidalo.
- Sumaišykite kiaušinių, pieno ir koše morkų, pridėti druskos ir išplakti iki vientisos masės.
- mišinys išpiltas į liejimo formą, suteptas sviestą ir maisto ruošimui vandens vonioje arba 20 minučių garintuvas.
Su šių skanių ir sveikų maisto receptai gastritas, skrandžio ir ypač tokioje svarbioje dalyje paros raciono, kaip ir pusryčiams, bus pagerinti savo būklę.
Dietiniai patiekalai su gastritas
meniu komponentas pacientams, sergantiems gastritu, užpildyti su mitybos įvairovė.Be to, jie tinka ne tik tiems žmonėms, kurie patiria ūmų etapą gastritas, bet ir tiems, kurie niekada neturėjo problemų su virškinimo trakte.
Žemiau rasite receptus populiariausių mitybos patiekalų už pacientams, sergantiems gastritu: želė iš džiovintų vaisių, keptų obuolių, žiediniai kopūstai sriuba.
želė receptas džiovintų vaisių
ingredientų litre želė:
- 7 šaukštus džiovintų vaisių
- 2 šaukštais cukraus
- bulvių miltai - 50g
litrų vandens ruošimo:
- Loop per plovimo ir džiovintų vaisių.Mes įdedame į verdantį vandenį ir kepami mažai ugnyje 20-30 minučių.Po
- , pridėti cukraus, išmaišyti, kol visiškai ištirps. Filtruokite sultinį per sietą ir nustatykite jį atvėsti.
- virti džiovinti smalyvaem maišytuvo iki Sentimentāls valstybės ir kištis į sultinį.
- du šimtus mililitrų sultinys veislės bulvių miltų, likusios sultinio užvirkite.
- Į verdantį sultinį kištis dalyje, sumaišyti su bulvių miltų ir virti kelias minutes.
- Paruošta želė apibarstyti miltinio cukraus, kad nebūtų suformuoti pelonochka.
receptas keptas obuolių su gastritas
ingredientai 4 porcijas:
- 4 obuolių saldus ir rūgščiųjų veislių
- sauja razinų
- graikinių riešutų - 75gr
- 4ch.l.cukraus
paruošimas:
- Užpildykite razinas 20 minučių su šiltu vandeniu. Tada mes nuversti jį į koštuvą.
- mano obuolius ir nuvalykite.Švelniai smailas Gruntinis. Sėklos neturėtų būti, bet apatinis sluoksnis Plaušienos turėtų išlikti.
- viduje kiekvienam įdėti ant cukraus užmigti ir riešutų su razinomis šaukštu obuolių.
- skleisti obuolius į formą ir kepkite apie 35minutės esant 180 laipsnių temperatūrai.
Jei neturite orkaitę, galite padaryti keptos Apple puode. Supilkite vandenį ten, kad jis pasiekia obuolio vidurį ir protushivayte ant mažos ugnies 20 minučių po verdančiu vandeniu.
sriuba receptas kalafiorai
Ingredientai 4 porcijos:
- 6 stiklines geriamojo vandens
- Milk - 250ml
- Mažasis kalafiorai
- Kiaušiniai - 1 vnt
- Grietinė 15% riebumo - 60g
- šaukštelis miltų
Paruošimas:
- Kopūstai nuvalyti nuo lapų,mes nuplaukite ir padalinkite į žiedynų.Mes virkite sūriame vandenyje keletą minučių po virinimo.
- miltų pakepinti keptuvėje su trupučiu kopūstų sultinio. Užvirkite ir nuimkite nuo ugnies.
- Kopūstų sriuba smalyvaem tyrės, į jį įpilkite virinto pieno ir miltų padažas.
- Beat kiaušinių su grietine ir sudėkite į indą šiek tiek atvėsinti.
Skanūs receptai gastritas
Pagrindinė problema, su gastritas - skanūs receptai. Daugelis iš tų, kurie susidūrė su šia liga, mano, kad tai yra neįmanoma valgyti skaniai gastritas, ir kad jie yra pasmerkti dabar, ten neskanus, bjaurus atrodantis maistas. Viskas visiškai neteisinga. Sergant gastritu rasite ne tik naudinga, bet ir neįtikėtinai skanus receptus. Su kai kuriais iš jų mes jums ir kviečiame skaityti.
paštetas triušio
Ingredientai 6 porcijos:
- 500g triušienos
- 200g vištienos kepenų
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
- Petražolės
- 3 vidutinių morkų
- pusė pieno
- puodelio 1 kiaušinis
- Supjaustykite sviestą
- Sol
- dvi riekelės baltos vakar duona
rengimoreceptas:
- mėsos ir kepenų, supjaustoma smulkiais gabaliukais ir virkite ant mažos ugnies.
- morkos supjaustyti kubeliais ir sudėkite į mėsą.Virkite 15 min.
- virtos mėsos faršą, o į jį įpilkite duonos mirkyti su pienu tiek. Pridėti petražolių, druskos ir minkyti įdaru.
- pashtetnuyu skleisti masę į formas ir kepamas orkaitėje 30-40 minučių esant 180 laipsnių temperatūroje.
receptai mannogo pudingas su kriaušėmis gastritas
ingredientai vienoje vidutinio desertas:
- stikline manų
- 3 puodeliai pieno
- 5 vidutinio saldus kriaušės
- Vanilė žiupsnelis
sviesto preparatas:
- Į verdantį pieną plona srove Supilkite išsijoti manų kruopos. Pridėti vanilės.
- manų kruopos Virkite, kol storio.Įdėti aliejų.
- patrinti trynius su cukrumi, kriaušės supjaustyti griežinėliais. Pridėti visiems mush. Baltymai
- šluotelė į piko ir trukdyti košės. Mes perkelti į riebalais išteptą formą ir kepkite vandens vonioje 30 minučių.