Lėtinio gastrito profilaktika: pratimo terapija ir masažas

click fraud protection

Lėtinis gastritas suprantamas kaip uždegiminis procesas skrandžio gleivinėje, kuris yra kitokio pobūdžio.Šiandien tai yra viena iš labiausiai paplitusių virškinimo sistemos ligų ir yra daugybė žmonių.Ir yra didėjantis lėtinis gastritas.

Dažnai lėtinis gastritas nėra savarankiška liga. Jį lydi kitų sveikatos problemų puokštė.Taip pat atsitinka taip, kad jo simptomai yra užmaskuoti sunkesni negalavimai. Siekiant palengvinti paciento būklę ir konsoliduoti gydomąjį poveikį, jie taiko daugelį procedūrų, kurias gydytojas kiekvienam pacientui pasirenka atskirai, priklausomai nuo lėtinio gastrito formos ir pobūdžio. Pagrindinis veiklos rūšių sąrašas yra toks:

  • vaistų terapija;
  • energijos tiekimo schemos pasirinkimas;
  • , kuris riboja provokuojančių veiksnių įtaką;
  • specialaus pratybų komplekto( fizinės terapijos pratimai su gastritu - pratimo terapija) atlikimas;
  • serijos fizioterapijos procedūros;
  • ligos profilaktika.

LFK lėtinis gastritas ir jo naudojimas

prevencijai Kiekvienas gydytojas, kuris prisiima atsakomybę už savo profesines pareigas, kalba apie motorinės veiklos naudą ir svarbą.Kreipdamasis į praktinį gydymą lėtiniam gastritui, jis tikisi pasiekti tokį poveikį:

instagram viewer

  • normalizuoti CNS;
  • virškinimo trakto motorinių ir sekrecinių funkcijų atsigavimas;
  • medžiagų apykaitos procesų derinimas;
  • pagerina širdies ir kraujagyslių darbo kokybę, kvėpavimo sistemą.

Apie tai, kokį rūgštingumą lydi liga, - priklauso nuo pratimų terapijos pratybų, jų įgyvendinimo būdo, kartų skaičiaus ir užsiėmimo laiko. Svarbu reguliuoti apkrovą pagal gastrito stadiją, ypač esant paūmėjimui. LFK ypač veiksminga kaip ligos profilaktikos priemonė.Jei nustatoma sumažėjusi druskos rūgšties sekrecija, gydymo kompleksas, be bendrų stiprinimo funkcijų, yra skirtas reguliuoti jo sekreciją skatinant spaudos raumenis ir didinant kraujo tiekimą visiems virškinimo sistemos organams. Norint pasiekti šį tikslą - pasirinkti skirtingų rūšių pradines pozicijas ir pratimų derinius, palaipsniui didinant apkrovą.Vėliau galite prisijungti prie mobiliųjų žaidimų, naudotis sporto įranga.

Efektyvi ir kvėpavimo gimnastika lėtinio gastrito profilaktikai. Jei padidėja druskos rūgšties gamyba, pratimų terapijos užduotis susilpnėja iki nervingumo normalizavimo. Siekiant sumažinti jo gamybą ir agresyvų poveikį gleivinei - pasirinkti judesių koordinavimo pratybas, galios. Atlikite jas intensyviau. Taip pat padidėja pasikartojimų skaičius.

Masažas lėtiniam gastritui ir jo prevencija

Masažas yra veiksmingas daugelio ligų kontrolei, nes rankiniu būdu stimuliuoja zonas, atsakingas už tą ar tą organą.Yra daug jo veislių ir būdų, taigi ir taikymo sritys. Dalyvaujantys gydytojai nustato masažo kursą su lėtiniu gastritu, daugiausia dėmesio skiriant rūgštingumui. Priklausomai nuo tikslo, pakeičiamas metodų rinkinys ir procedūros intensyvumas. Masažas yra naudingas tiek profilaktikai, tiek gydymui. Su jo pagalba galite:

  1. Skatinti rūgšties gamybą, jos trūkumą, mažinti pilvo pūtimą, pagerinti motorikos įgūdžius ir kraujotaką virškinimo trakte.
  2. Susilpninti sekrecijos funkciją, sumažinti nervų sužadinimą.

Pacientai, turintys didelį rūgštingumą, taiko daugiau procedūrų, trenkiasi. Gana pakanka įtakoti spaudos raumenų plotą, kuris užtikrina teigiamą rezultatą, todėl sekrecijos intensyvumas mažėja. Jei jis jau sumažintas, tada jį sustiprinti procedūra vyksta intensyviau. Pagrindinis dėmesys skiriamas tokioms gudrybėms kaip trinčiai, trinčiai, minkymui ir vibracijai. Jie pakaitomis sustoja.

Masažas lėtiniam gastritui nenustatytas paūmėjimo laikotarpiu. Palankus poveikis organizmui, kurį jis turi remisijos metu, jį aktyviai naudoja prevencijai. Tai prasideda po skausmingo sindromo išnykimo, pykinimo, vėmimo, viduriavimo. Siekiant ilgalaikio poveikio, visą kursą turėtų sudaryti ne mažiau kaip dešimt dienos procedūrų.Masažo seansų trukmė neturi viršyti ketvirtosios valandos. Per metus pertrauka per vieną mėnesį, kursai kartojami prevenciniais tikslais.

Kitos priemonės lėtinio gastrito profilaktikai

ankstyvosiose skrandžio ligos stadijose yra gerai pritaikomos gydymui. Bet tai geriau, kai žmogus nepriima prie ligoninės lovos.Šiuo tikslu buvo sukurta bendra schema profilaktinio chroniško gastrito, taikoma visomis jo formomis:

  1. Laiku kreiptis į gastroenterologą su pirmuosius trikdymo simptomus ir reguliariai medicininę apžiūrą.
  2. Gleivinės sudirginimo priežastis( pvz., Helicobacter pylori).
  3. Profilaktikos tikslais išvengti perdozavimo ar ilgalaikio bado.
  4. Trumpalaikės mitybos schemos organizavimas, išskyrus maisto produktus, kurie dirgina skrandį.
  5. Diagnozuoti ir gydyti kartu sergančius ligos atvejus.
  6. Nepamirškite apie burnos higieną.
  7. Nenaudokite savarankiško vaisto.
  8. Pašalinkite helmintozės buvimą organizme.
  9. Sumažinti kenksmingų medžiagų patekimą į darbo vietą.

Svarbiausia, kad žmogus turi mokytis, yra viskas, ką galima ištaisyti, kol bus paleistas. Tada pirmiau minėtos prevencinės priemonės ir gydymo metodai ilgą laiką leis jam gyventi.

  • Dalintis