Galvos skausmas namuose

click fraud protection

Galvos skausmas yra nemalonus momentas, kurį kiekvienas iš mūsų gali susidurti. Ir kai kurie netgi stipriai kenčia nuo skausmo, o ne bando kovoti su ja.Šie nepatogumai gali sukelti daug problemų, sumažinti efektyvumą, pakenkti sveikatai. Todėl nereikia laukti, kol pati savaime, pats laikas pradėti gydymą.

Kodėl yra nemalonus galvos skausmas? Kaip atsikratyti to? Ar yra alternatyva tradicinėms tabletėms? Toliau skaitykite apie šiuos ir kitus klausimus.

priežastys. Pagrindinė skausmo atsiradimo priežastis yra sunku nustatyti, nes yra daug. Tik pats asmuo, sergantis dažna migrena, savo pačių stebėjimais gali suprasti, kas tiksliai sukelia šiuos jausmus.

Norint atkreipti dėmesį į pagrindines priežastis vis dar verta, tarp jų mes pastebime:

• padidėjo spaudimas;
• aukšta kūno temperatūra su ARI;
• sinusitas;
• piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, narkotikų vartojimas;
• oro sąlygos;
• gimdos kaklelio osteochondrozė.

Paprastai šios ligos priežastys ir rūšys yra pakankamos, tačiau jas galima naikinti namuose. Tai yra puiki proga atsisakyti vaistų, kurie gali sukelti šalutinį poveikį.

Pastaba! Liaudies metodai turi kontraindikacijas. Prieš pat mylėdami savigarbą, turime žinoti gydytojo nuomonę.

Gydymo metodai

Gydymas namuose apima daugybę idėjų ir būdų, nes nuo seniausių laikų žmonės patyrė nemalonų skausmo jausmą.Tų metų gydytojai visų pirma reikalavo:

• vaikščioti lauke;
• yra suvaržytas požiūris į aplinkinius įvykius;
• geras sapnas.

Priklausomai nuo skausmo priežasties, gali būti naudojami įvairūs gydymo metodai ir metodai.

Cluster headache

Tokie skausmai gydomi įrodytais ilgalaikiais metodais. Kovos su spazmu terapija skirta sustiprinti ir atstatyti nervų sistemą.Žolelių prieskoniai ir jų dedekliai turi būti vartojami ilgą laiką.

1. malšina skausmą prisirišimą prie smilkinių ir priekinė galvos palieka vaistinių augalų( alavijo, kopūstų, juodųjų serbentų), žalias bulves, mentolio aliejumi.
2. Efektyvus masažas ypatingų taškų skausmo atveju( viskis, vainikas, antakiai, nosies plotas).Poveikis kiekvienam taškui yra ne daugiau kaip minutė.Purvo
3. vykdo, taikant kompoziciją iš molio su Nuovirai( molio ir infuzijos pipirmėčių) arba gydomasis purvas su acto, citrinų, česnakų ar Melisa galvos.

nėštumo

Siekiant atsižvelgti tabletes nėštumo metu gali būti pašalintas galvos poilsio tamsioje patalpoje, naudojant kompresą.Ir tai lėmė galvos lokalizavimo ir jei tam gale arba smilkinių skausmas, suspausti taikomas kaklo, lyg skausmo ant kaktos, kad kompresas taikomas šioje vietoje.

Padidėjus slėgiui, karšta arbata su cukrumi arba vėsiu dušu padės, o šiltas dušas sumažins padidėjusį slėgį ir galvos skausmą.

Jei geniantitas yra

Jei norite pašalinti galvos skausmus su sinusitu, galite naudoti šiuos metodus:

• medus-druskos suspaudimas, pritvirtintas prie kaktos, bet reikia atkreipti dėmesį į laisvą nutekėjimo iš sukauptos gleives iš nosies;
• palengvina paciento sinusito būklę, niežulių gausą ir dažną skalavimą su silpnu druskos tirpalu( geriausią rezultatą naudojant jūros druską).

Po insulto

Insulto pagalba žmonėms padeda ramus gyvenimo būdas ir rėmėjų parama, siekiant sumažinti galvos skausmą.

Sumažina spazmus ir gerina kraujo tiekimą, šildant rankas rankomis. Jums reikia įdėti savo rankas į alkūnę šiltame vandenyje ir supilkite, jei reikia, karštai. Vonioje reikia laikyti rankas maždaug 10 minučių.

Kai kuriems žmonėms jaučiamas atleidimas nuo apelsinų ir citrinų su medumi. Būtina nuvalyti ir atskirti nuo akmenų 2 apelsinus ir 2 citrinos. Pasukite į maišytuvą ir įpilkite 2 šaukštai.šaukštai medaus. Laikykite kambario temperatūroje ir padėkite į šaldytuvą.Įtraukite 1 šaukštą.šaukštą į arbatą.

Skausmas kaklo priekyje

Siekiant sumažinti skausmą pakaušio dalyje, galima masažuoti kaklą, pečius ir atgal. Po to jūs turite atsigulti patogioje padėtyje ir pabandyti miegoti. Stenkitės ne galvoti apie siekiančias problemas. Nuvalykite kambario orą.Tai padės pašalinti užpakalio skausmą, patogią ortopedinę pagalvę miegoti ir šaltųjų kompresų naudojimą į nosį.Bet jei skausmą sukelia padidėjęs slėgis, tada masažas nerekomenduojamas. Taip pat galite naudotis pratimais arba atlikti terapines pozas.

Liaudies gynimo priemonės

Home gydymas gali būti suskirstytas į keletą kategorijų:

• vaistažolių gydymas;
• masažas;
• įkvėpus.

Šiuolaikinės namų priemonės, skirtos skausmui malšinti, buvo papildytos daugybe receptų, tačiau daugelis iš jų liko nuo tolimų laikų.

Paprasti būdai, kaip palengvinti galvos skausmą:

1. Sumaišykite amoniaką + kamparo alkoholį.Įkvėpti šį tirpalą.
2. Norėdami pridėti prie viskio ir ausys rauginti kopūstai su marlė.Vadovauti galvute su rankšluosčiu. Galite naudoti lapų šviežių kopūstų, tik šiuo atveju taikomos kaktos.
3. Senais laikais medvilnės tamponu buvo sudrėkintos šviežiai spaustos šerno arba svogūno sultys ir įdėti į ausis. Sultys žaliuoju svogūnais gali būti naudojamos ant kaktos kompresų pavidalo.
4. Karšta pėdų vonia, kontrastinis dušas.
5. Pritvirtinkite prie laikinosios ir priekinės veido dalies tvarsčiu su supjaustytais plonais šiaudais žaliosios bulvės, padedamos dar vieną alavijo lapą.
6. tepalas "žvaigždutė" arba mentolio aliejus taikomas laiko zonoje.

Įspėjimas! Šie metodai gali sumažinti skausmą, tačiau nepašalina jų išvaizdos priežasties. Norint užbaigti gijimą, reikia tikslios diagnozės, kurią pateikia gydytojas.

Gydymas su žolelėmis

Nesuskaičiuojamas receptas yra iš vaistažolių kolekcijų.Augalų gijimo savybės buvo žinomos daugelį amžių.Efektyviausias iš jų:

1. Paimkite rozmarino žole, šalavijas, čiobrelių - 20 gramų, kad sumaišytų šias žoles.25 g gatavo mišinio supilkite į stiklinę ir užpilkite verdančiu vandeniu. Reikalauti bent 10 minučių.Padirbkite, paimkite viduje šilta būsena.
2. Motinos ir pamergės, dilgėlės, kiprej - 20 g. Sudedamosios dalys, sumaišomos, sumalkite( galima maišytuve).Įpilkite 500 ml vandens, virkite 10 minučių.Gerkite 200 ml per parą.
3. Sumaišykite balerijonų, jonažolių, laukinių braškių, pipirmėtės, calendula officinalis ir ramunėlių gumbesčių šaknį - 25 g kiekvieną, ingredientus šlifuoti.Įpilkite 1 litrą verdančio vandens. Virinama 10 minučių, įdėti į vandens vonią.
4. Į stiklinį grynojo virinto vandens išpilstytu 15 g Sibiro vyšnių.Per 30-40 minučių.primygtinai reikalauti. Imtis ¼ puodelio 30 minučių prieš valgį.
5. 30 gramų dubenų žievės užpilkite verdančiu vandeniu( 2 puodeliai), laikykite vandens vonioje apie 30 minučių.Išimkite iš karščio, leiskite įdegti dar 15 minučių, nusausinkite. Taikoma 15 ml migrenos priepuoliui kelis kartus per dieną.

Patarimas! Stiprus ir gana karšta arbata padės įveikti galvos skausmą.

Terapinis masažas

Yra keletas taškų, kuriuose galvos skausmas nutrūksta masažuojant. Jie yra šventyklų, nosies, antakių ir parietinės zonos zonoje. Manipuliacija neturėtų būti aštri, reikia šiek tiek masažuoti judesius, kad galėtumėte masažuoti kiekvieną tašką, o ne ilgiau kaip vieną minutę.

Su stipriais galvos skausmais

Yra laikai, kai galvos skausmas nepakeliamas, ir nėra galimybės įsigyti vaistų nuo skausmo. Tokiais atvejais padeda šiuos receptus:

1. Mix 20 g ugniažolės, 20 ml rožių aliejaus.Įpilkite šiek tiek acto. Sudėtis sutepkite viskį.

Įspėjimas! ugniažolės turi kontraindikacijų numerį ir yra nuodingas augalas. Prieš vartojimą kreipkitės į gydytoją.

1. Vinca Pažymėti 25 g įdėti į stiklinę ir užpilkite pusę alkoholio. Talpyklę uždėkite tamsioje vietoje ir leiskite užgerti 10 dienų.Paimkite ryte, pietuose ir vakare 5 dozėmis. Geriau prieš maitinimą.
2. Ledumo šiaudas į miltelius. Paimkite ne daugiau kaip 5 g kolekcijos( tai yra maždaug pusė šaukštelio).Priėmimas yra ne daugiau kaip kartą per dieną.

Įspėjimas! Augalas yra nuodingas! Venkite perdozavimo.

vaistai medicinos kabinetas daugelio žmonių yra vaistų, todėl malšinančių skausmą.Siekiant išvengti sunkių pasekmių, reikia žinoti dozavimo formuluotes:

• aspirino - ne daugiau kaip 6 tabletes per dieną, tuo metu, iki dviejų dalių;
• ortofanas - tris kartus per dieną vienam gabalui;
• piroksikamas - viena tabletė su 5 valandų intervalu;
• papaverinas - vienas gabalas ryte, pietums ir vakare;
• Nospanum - iki dviejų dalių, ryte ir vakare.

Įspėjimas! Šie vaistai turi kontraindikacijas. Be gydytojo patarimo, jų naudojimas yra nepageidaujamas.

apibendrinti

Žinoma, galvos skausmas - labai blogas momentą, nuo kurios niekas neapsaugotas. Be to nemalonių pojūčių per šį laikotarpį, gerokai sumažėjo našumas, erzina ryškūs kvapai, garsūs garsai, silpna nuotaika.

Norėdami išspręsti šią problemą, tai įmanoma ir būtina.Žinoma, mūsų straipsnis nelaiko visiškos informacijos apie visus būdus, kaip tai atsikratyti, bet pagrindinius aspektus atkreipė jūsų dėmesį.

Pabandykite naudoti šias gaires, jums neturėtų toleruoti skausmą.Mums reikia tik palinkėti jums geros sveikatos!