Žinoma, kad asmuo, siekiantis naujų kovos su įvairiomis ligomis būdų, yra pasirengęs mokytis ir naudoti naujas požiūris į problemą.Ajurveda yra seniausias mokymas apie sveiką žmogaus gyvenimą, kuriame pagrindinis sveikos valstybės įsakymas yra kūno, organų ir sielos vienybė.Šis mokymas atveria naujus būdus gydyti tokią ligą kaip gastritas.
gastritas - iš virškinimo trakto būdingas uždegimas gleivinės skrandžio liga, daugeliu atvejų, atsiranda, kai klaidingą dietos.Šios ligos gydymą atlieka gastroenterologai. Jie skiria vaistus ir specialią dietą.
Ajurvedinė mityba gastritui
Ajurvedai turi savo požiūrį į gastritą.Praktikos atstovai rekomenduoja laikytis specialios dietos. Pirmiausia pacientai turėtų visiškai atsisakyti maisto 2 dienas.Šiuo metu jie turėtų naudoti tik šiltą vandenį, kuris pašalina toksinus. Jei žmogui sunku numalšinti, tada leidžiama valgyti sultyse turinčius vaisius, pavyzdžiui, apelsino ar vynuogių.Dietos metu griežtai draudžiama gerti gazuotų, alkoholinių gėrimų ir netgi kavos. Jūs negalite valgyti rūgštinio, druskos, riebios, aštrus maisto. Norėdami atsipalaiduoti virškinimo trakte, jums reikia gerti 6-8 stiklines švaraus vandens per dieną.Ajurvedos žmonės yra įsitikinę, kad tokia dieta su gastritu turėtų lydėti specialių fizinių pratimų.
Pagalbiniai Ajurvedos receptai gastritu
pasekėjų mokymų rodo kai kurie pagalbiniai receptai kovoti gastritas.
- Kramtykite keletą smulkių imbiero gabalėlių, padengtų druska prieš kiekvieną valgį.Šis metodas leidžia jums atsikratyti nemalonių pojūčių, kurias sukelia negalavimas.
- Galite pagaminti miltelius sumaišydami nerafinuotą cukrų, kardamoną ir pankolių.Ši priemonė padės greitai atsikratyti rėmens. Sumaišykite mišinį su pienu ir gerkite.
- Yra dar vienas įdomus metodas, padedantis gydyti nuo negalavimų.Reikia paruošti mišinį: pankolių, baziliko, kalendrų ir saldymedžio lapų.Tokia kolekcija paima penkis gramus, sumaišius su nerafinu cukrumi, prieš valgydami.
gastritas Ajurveda ir kitų įvairių tradicinių metodų ir būdų gydyti turi pasitikrinti sveikatą ir klausytis gydytojų rekomendacijas.