Skausmo produktų infografika

[texterpub_entry_text]

7 maisto produktai nuo skausmoPateikta medžiaga yra puiki pagalba kovojant su įvairaus pobūdžio skausmais bet kuriam žmogui. Iš savo pusės pabandysime pagrįsti šių skausmo sindromo atsikratymo metodų naudojimo pagrįstumą.

  1. Dantų skausmas iš tiesų gali susilpnėti naudojant gvazdikėlius. Ir taip yra dėl to, kad gvazdikėliuose yra didelis kiekis tam tikros medžiagos – eugenolio. Eugenolis turi ryškų analgezinį ir antiseptinį poveikį, todėl aktyviai naudojamas odontologijoje plombinėse medžiagose ir medicininiuose įklotuose. Didžiausias poveikis turėtų būti stebimas esant kariozinei ertmei ir pulpitui.
  2. Vyšnių vaisiuose ir lapuose yra antocianinų ir kitų bioflavonoidų, kurie padeda stiprinti kraujagyslių sienelę ir didina jos elastingumą. Kaip žinia, migreniniai skausmai yra tiesiogiai susiję su kraujagyslių tonusu, todėl šis receptas taip pat turi teisę egzistuoti. Be viduje esančių vaisių, galite naudoti pagalves su vyšnių, laurų, levandų lapais.
  3. Imbiero veiksmingumą gydant sąnarių skausmo sindromą lemia gingerolio kiekis šio augalo šakniastiebiuose – medžiagos, turinčios priešuždegiminį ir analgetinį poveikį. Norėdami sustiprinti efektą, galite derinti imbierą ir ciberžolę (po pusę arbatinio šaukštelio per dieną).
    instagram viewer
  4. Kurkuminas, esantis ciberžolėje, ne tik gydo artritą ir osteoartritą, bet ir padeda palengvinti nugaros skausmus, cefalgiją ir kitų rūšių algeziją.
  5. Vynuogių polifenoliai taip pat turi gerą priešuždegiminį ir analgezinį poveikį, be to, yra tyrimų, įrodančių vynuogių gebėjimą išsaugoti ir atkurti sąnarių funkciją kremzlės. Šios savybės yra labai svarbios sergant osteoartritu, įskaitant spondiloartrozę.
  6. Rekomendacijos dėl jogurto vartojimo moterų PMS gydymui ir profilaktikai, matyt, yra susijusios su tyrimais, vertinančiais kalcio ir vitamino D gydomąjį poveikį šiai patologijai. Tuo pačiu metu bet kokie produktai, kuriuose yra šių mikroelementų, gali būti tam tikra prevencija. Paros dozė turi būti 1200 mg kalcio ir 400 mg vitamino D.

Taigi šie receptai gali būti naudingi įvairių skausmų kamuojamiems žmonėms, tačiau jų vartojimą būtinai reikia suderinti su gydančiu gydytoju.

  • Dalintis