Kaip greitai pašalinti skausmą migrenos priepuolyje

1 Migrenos priežastys

Migrenos apibrėžimas buvo pateiktas prancūzų kalba. Kad jie įvedė į medicininę terminologiją tokią koncepciją.Garsiai migrena reiškia "pusę galvos".Galvos skausmas bet kurioje dalyje yra gana stiprus ir ilgesnis. Nuolatiniai traukuliai daugeliui pacientų yra įprastas dalykas. Tuo pačiu metu svarbu susisiekti su neurologu.

Migrenos skausmas gali pasireikšti ne tik tada, kai žmogus yra patyrusioje patalpoje ar pavargęs. Padėti šiai būklei ir stresui, rūkyti, netinkamai maitintis, kasdienio gydymo stoka.

Šių pojūčių charakteristikos yra šiek tiek:

• išspaudimas;
• sumažino regos funkciją;
• galvos svaigimas;
• pulsavimas šventyklose;
• klausos praradimas;
• silpnumas;
• jautrumą dažnai lydi vėmimas.

Jei migrenos požymiai neapsiriboja, kai jau esate neužterštame kambaryje, turite galvoti apie kitas priežastis. Gydytojai rekomenduoja nedelsiant kreiptis į tabletes, bet pagaminti savo stiprią arbatą su citrina. Pabandykite laiką atsigulti.

Migrenos priepuolis gali sukelti aukštą ar žemą kraujo spaudimą.Jei esate linkęs į hipertenziją ar hipotenziją, verta išmatuoti BP ir, jei yra nukrypimų nuo normos, imtis veiksmų.Leidžiamas spaudimas suaugusiam žmogui yra nuo 120 iki 80. Daugelis žmonių turi įprastą jų indeksą, bet toli nuo šių skaičių neišnyksta. Tuo atveju, kai rodyklė tonometro yra toli gražu ne idealiomis savybėmis, o galva skauda nuolat, geriau paskambinti greitosios pagalbos ar gydytojo namuose.

. Jei asmuo serga galva arba patyrė smegenų sukrėtimą, periodiško diskomforto tikimybė yra didelė.Dažnai tai lydima patamsėjimas akyse ir galvos svaigimas. Insulto žmonės nėra išimtis. Jei nemalonūs pojūčiai yra pulsuojančio pobūdžio, tada, greičiausiai, jų pobūdis yra kraujagyslių.

Tarp migrenos priežasčių gydytojai vadina daugybę kitų reiškinių:

• miego trūkumas;
• pervertimas;
• yra per intensyvi mąstymo veikla;
• Alkoholio vartojimas;
• per didelis fizinis krūvis;
• aštrių orų pokyčiai.

Pagrindinė migrenos priežastis mokslininkai vadina smegenų kraujagyslių tonusą.Kai vazomotorinis reguliavimas yra pažeistas, prasideda migrena. Užpuolimo trukmė gali būti nuo 5 valandų iki 5 dienų.

Moterims stebimas dar vienas reguliarumas. Keletas dienų prieš ir po menstruacijų kai kurioms sukelia migrenos priepuolius. Kaip sušvelninti skausmą?Rezultatai sau kelioms moterims. Mokslininkai susieti premenstruacinius galvos skausmus su hormonų lygiu per tą ar tą ciklo laikotarpį.

Menkai migrena serga gana retai, tačiau jie taip pat turi priepuolių, susijusių su paveldimomis, arba alkoholiu su silpnomis kraujagyslėmis.

Pirmoji ligos amžiaus pasireiškimo amžius yra 20 metų.Dauguma pacientų, kurie kreipiasi į migreną gydantį neurologą, yra 35 metų amžiaus. Manoma, kad po 55 metų šios ligos žmonės kenčia.

2 Kokie vaistai padės

Ką daryti su migrena? Visų pirma, nusiraminkite ir atsigulkite vienoje patalpoje, kurioje yra vėdinama. Tuomet tu gali išeiti į gryną orą ir iš pradžių giliai kvėpuoti gatvėje.

Dauguma gydytojų rekomenduoja išgydyti skausmą, kai jis paskelbs save. Net jei jums atrodo, kad jis pats pereis, imkitės paprastų priemonių, vengdami tablečių.Galite gerti arbatą su citrina arba patiems užpilti ramunėlių, grybų.

Jei tai nepadeda, kito atsakymo į klausimą, kaip atleisti migrenos priepuolį, išskyrus tabletes ir potions, negali būti kito. Narkotikai anestezijai parduodami laisvai vaistinėse, tačiau geriau pasikonsultuoti su gydytoju apie tai, ką jums imtis. Tarp narkotikų, kurie gali padėti:

• analgetikai;
• antispasminiai preparatai;
• priešuždegiminiai vaistai yra nesteroidiniai.

. Jei atsiranda staigus išpuolis, siekiant sušvelninti migreną, visada turite turėti anesteziją ar net keletą.Galite nusipirkti vaistinės iš vaisių ekstrakto. Kai kuriais atvejais pradinėje atakos stadijoje ši priemonė gali padėti. Remiantis gydytojo rekomendacija, galite vartoti net 2 tabletes vieną kartą.

3 Fizioterapija

Kaip atleisti galvos skausmą, gydytojai-fizioterapeutai paskatins. Jie dažnai laikosi nuomonės, kad tabletes galima vartoti, kai nesudėtingi visi metodai. Taigi, pabandykite kontrasto dušą ir silpną skausmą.50% atvejų tokia priemonė veikia puikiai.

Po dušo, poveikis turėtų būti nustatytas ir pusę valandos paliekamas vėsioje patalpoje. Tokiu atveju geriau gesinti šviesą ir pašalinti aštrus garsus. Rekomenduojama padaryti laikiną plotą su mentolo aliejumi arba glaudžiai sujungti minkštą rankšluostį ir skarą ant galvos.

Paprastas kojų masažas gali stebuklai. Kažkieno močiutė ar kaimynas pasakys, kad ji pašalina migreną.Šis metodas yra efektyvus, nes kojose per nervų sistemą nėra vienos dešimties taškų, susijusių su smegenų centru. Poveikis jiems būtinai bus apgauti.

homeopatija niekada neišnyksta, jei jums reikia pašalinti migreną.Kaip pašalinti išpuolį, pasakys patyręs gydytojas. Naudojamų homeopatų atveju yra viskas priemonių ir žetonų rinkinys. Dauguma oficialios medicinos gydytojų mano, kad jų oponentai yra "charlatanai".Kadangi daugelis šios tendencijos šalininkų bando išgydyti infekcines ligas ir net vėžį.Oficiali medicina tokiems sprendimams yra skeptiška. Tačiau homeopatiniai metodai gali tapti labai veiksmingi kovojant su migrena.

Kaip sušvelninti skausmą, išmokti kovoti su stresu ir tapti atspariu stresui? Kuo mažiau mes esame linkę į nervų sutrikimus, tuo mažiau skauda galvos skausmas, o migrenos išpuoliai bus palikti ilgą laiką.

Taip pat svarbu vadovautis klausimu, kaip greitai pašalinti migreną, išlaikant dienoraščio. Parašykite visas charakteristikas, susijusias su:

• skausmingais pojūčiais;
• diskomforto pradžios laikas ir trukmė;
• aplinkybes, kurios galėjo paskatinti atakos pradžią;
• reiškia, kad atsigavo.

Taigi, jūs galite labai padėti sau ateityje, todėl pagrindinis visų metodų tikslas yra klausimas, kaip palengvinti nemalonią būklę.Remiantis šiais duomenimis, jūs galite lengvai sužinoti, ar yra ryšys tarp perdavimo, depresijos būsenų ir jau prasidėjusių skausmų, ar ligos pablogėjimas beveik be priežasties, kaip jums atrodo, nuo pat pradžių.Papasakokite apie savo pastabas gydytojui.

4 liaudies receptai

Pirmasis veiksmingas medicinos metodas vadinamas veido, kaklo, galvos, apykaklės zonos masažu.Šios priemonės normalizuoja kraujo tėkmę ir padeda žmogui atsipalaiduoti. Po masažo atsipalaidavimui ir ramybei.

Paprasta ir veiksminga priemonė visuomet buvo oregano.Ši žolė turėtų būti paruošta ir girta. Tai užima didelę šaukštą sausų žaliavų ir puslitrauką verdančio vandens. Reikalauti valandą, dezinfekuoti ir gerti ant stiklo su pirmaisiais diskomforto pojūčiais. Vyrams nerekomenduojama vartoti raudonėlio.Šiuo atveju alternatyva yra žalioji arbata. Jame yra būtini antioksidantai ir pakankamai kofeino, kad būtų lengviau užpulti, nes ši medžiaga turi skausmą.

išdžiovintos jonažolės ar jį nusipirkite vaistinėje.Šios žolės infuzija padeda ne tik pašalinti migreną, bet ir menstruacijų skausmą.Žaliava šaukštą išpilama karštu vandeniu ir primygtinai reikalauja 20 minučių.Geriamoji priemonė prieš valgį 15 minučių 60-70 ml. Bet toms moterims, kurios yra saugomos geriamųjų kontraceptikų, jonažolė nėra geriausias sprendimas. Manoma, kad šis augalas visiškai blokuoja hormoninių tablečių poveikį.Vyrams nėra draudžiama.

levandos infuzija. Sausos žaliavos verdamos karštu vandeniu.Įtvirtinti 15-20 minučių.Po to, kai filtravimas ir medaus papildymas. Paimkite pusę puodelio 3 kartus per dieną.

Mėtų infuzija su imbiero ir pipirų įdaru. Būtina pasiimti:

• 2 šaukštus sausos mėtų;
• kai kurie cayenne pipirai;
• šaukštą šviežio imbiero( šaknis yra sumaltas maišytuve).

Paruoškite pusę litro verdančio vandens ir, maišydami visas sudedamąsias dalis, paruoškite 15-20 minučių.Padrėkinkite ir šaldomame vaistinyje pridėkite šaukštą medaus ir citrinos. Toks arbata yra naudinga ne tik migrenai, bet ir prevenciniais tikslais šaltuoju metų laiku.

Kaip greitai pašalinti diskomfortą?Masyvi viskis gali būti su eterinių aliejų naudojimu: levanda, mėta, rozmarinas, migdolais. Jei šiuos kvapus nešiojate skausmu, gydymo priemonės yra gana veiksmingos. Kitais atvejais nedarykite tokių eksperimentų.Priešingu atveju migrena padidės.

Jei ataka yra labai stiprus, obuolių sidro acto suspaudimas ateis į gelbėjimą.Šią priemonę panaudojo mūsų tolimieji protėviai. Jie suplėdavo rankšluostį atšaldytu actu ir padavė kaktą.

Įlašinkite keletą lašų obuolių sidro acto į verdantį vandenį ir šiek tiek garų.Manoma, kad reikia atlikti net 80 kvėpavimų ir migrena nepastebėti. Tokie įkvpimai padės atsikratyti diskomforto ir sukelti kūno tonusą.

5 Prevencinės priemonės

Sveikas, stiprus miegas, tinkama mityba yra tik dalis būtinų priemonių.Svarbu stebėti kūno reakcijas į tam tikrus dirgiklius. Dažnai nepatogus oras, dirbti sunkiomis, stresinėmis sąlygomis, vienos rūšies darbas prisideda prie migrenos priepuolių pasikartojimo. Išvengti jų padės paprastiems metodams:

1. Negalima įsitraukti į konfliktus. Būkite ramūs ir saugūs asmenys.
2. Laikytis darbo ir poilsio režimo.
3. Nepamirškite vaikščioti prieš einant miegoti.
4. Atlikite profesionalius masažo kursus.
5. Venkite per didelio šokolado, kepimo, raudonojo vyno, kavos, kakavos suvartojimo.
6. Stebėkite galios režimą.
7. Gerkite bent 2 litrus skysčio per dieną.

Ironiška, bet ataka gali tapti kava. Puodelis realios storos kavos, virta pagal visas taisykles( netirpi), anestezuoja.

Nuo obsesinis ir baisus diskomfortas gali sutaupyti imbiero naudojimą.Su galvos skauda, ​​ši šaknis greitai susidoroja. Imbiero arbata, net jei nėra migrenos priepuolio, prevenciniais tikslais.Šis gėrimas yra geras obuolių ir cinamono. Gėrimas yra leidžiamas nuolat. Kaip prevencinį naudoti mėtų su levanda. Taikyti šildytus maišelius su sausu žolelių mišiniu prie šventyklų net tada, kai galva nesiseka. Levanda turi galimybę pašalinti spazmus, o mėta - puikus raminamasis.

Geri vitaminų ir mineralų kompleksas, kuris sustiprins kūną, kraujagysles. Svarbu, kad šią priemonę paskirtų gydytojas, nes dauguma gydytojų gydo vitaminus kaip vaistų grupę.Kompleksas turėtų apimti visus pagrindinius vitaminus ir cheminius elementus: A, E, C, B vitaminus, kalcio, kalio, cinko, magnio, seleno.

Jei jaučiate, kad kyšys artėja, o stebint ciklo ar išorines sąlygas, kurios prisideda prie migrenos atsiradimo, supraskite, kad jis gali atakuoti, pabandykite taikyti įprastą ledą.Šiais tikslais laikykite ledus maišelį šaldytuve. Padėkite jį ant kaktos. Tai geriau padaryti per ploną rankšluostį ar marlę.Ledo pirtis rankoms padės. Nuleiskite pirštus į šaltu vandeniu ir šiek tiek švelninkite. Agentas veikia taip pat, kaip ir ledų suspaudimas.

Priklausomai nuo to, kokiomis sąlygomis esate konfiskuotas, galite pasinaudoti šia ar kita tokia pagalba.