Vitamīni vienmēr prasa pieaugošu ķermeni. Nepieciešamību pēc tiem vienādā mērā ietekmē pieaugušie un bērni. Pateicoties tiem, normalizējas vielmaiņas procesa gaita, augšanas procesi, audu atjaunošanās. Vitamīni ir nepieciešami, lai pasargātu ķermeni no kaitīgo faktoru ietekmes no ārējās vides.
Kāpēc, lai uzlabotu imunitāti bērniem imunitātes mērs attiecībā uz tās izturību pret infekcijām. Tas novērš vīrusa, patogēnu, toksisko vielu nokļūšanu organismā.
ne vienmēr ir iespēja, lai nodrošinātu bērnu dažādus vitamīnus, minerālvielas, kas izmantojama pārtikas viņš ēd. Tas ir saistīts ar faktoriem, kas no produktiem vitamīnu uzsūkšanās nav 100%.Dažādu minerālvielu asimilācija atšķiras, tā var svārstīties no 7 līdz 90%.
Šo procesu ietekmē vairāki faktori( metode cooking, bērna ķermeņa individualitāti, pārtikas uzglabāšanas metode).
Vitamīnu kompleksi pediatrs var noteikt, lai nodrošinātu pilnīgu attīstību bērnam( garīgo, fizisko, garīgo).Parasti kompleksu izmaksas bērniem ir daudz augstākas nekā pieaugušajiem.
emisija
Vitamīni paredzēti bērniem, var ražot dažādos veidos:
- šķidruma sīrupi;
- košļājamās tabletes, losenges;
- pilieni;
- konfektes;
- marmelādes figūriņas;
- tabletes;
- putojošās tabletes;
- pulveri.
Dr Komorovskis teica par ieguvumiem vitamīnu bērniem:
Reting labāko,
atsauksmes Izvēloties vitamīnu kompleksu bērna nepieciešamību pievērst lielāku uzmanību farmācijas uzņēmuma reitingu, laiku savu darbu šajā tirgū.Parasti eksperti dod priekšroku narkotikām, kurām ir precīza deva( konfektes, figūriņas, lencēm, tabletes).
Dzimums
Ja barojat bērnu ar mātes pienu, vitamīnu piedevas parasti netiek parakstītas. Mātes piens nodrošina jauno ķermeni ar visiem nepieciešamajiem elementiem, mikroelementiem, minerālvielām. Tikai ņemot vērā bērna veselības stāvokli, pediatrs noteiks nepieciešamos vitamīnus mazulim.
Vitamīni mazuļiem līdz vienam gadam ir ne tikai mātes pienu, bet arī tie produkti, kas ir klāt savā uzturā( ja bērns nav ar krūti). Gatavs bērnu ēdiens ir piesātināts ar visām minerālvielām, vitamīniem. Tās ir nepieciešamās devas. Galvenais ir izvēlēties ēdienu, ņemot vērā vecumu.
multivitamīnu kompleksu var izmantot vairākus mēnešus, dažkārt tie tiek izmantoti visa gada garumā.Tas veicina kaulu, muskuļu augšanu, stiprina imūnsistēmu. Bieži lietotās zāles ar šo vitamīnu ir:
- Wigantol.
- Aquadetry.
- Zivju eļļa.
Vitamīni mazāko
No 3 gadiem
Vecāki parasti uzskata, ka kiddies, kas vecāki par 3 gadiem izrakstīt vitamīnus noteiktā periodā gadu, bieži vien dienās, kad atzīmēja pieaugums vīrusu infekcijām. Bet tie ir nepieciešami, lai regulētu visas fizioloģiskās, bioķīmiskās reakcijas.
Biežāk vitamīni bērniem vecākiem par 3 gadiem tiek ražoti želejas, sīrupa veidā.Šajā pacientu kategorijā visbiežāk tiek nozīmēts Pikovit 3+.Tas sastāv no minerālvielām( 8), vitamīniem( 11).Pēc trīs gadu vecumam, ir ļoti nepieciešams: C, E, dzelzs, magnijs, A.
pediatri bieži izrakstīt "Multi-tabs", "Alfabēts. Bērnudārzs "," Multi-tabs Kalcija "," Jungle "," Kinder Biovital "," Multi-tabs Vitrum "," Sana-Sol "," Vitrum Kids "," The Queen of prebiotic ".
Vitamīni bērniem no 3 gadiem
skolēniem 6-7 gadu
6 - 7 gadiem, ir laiks sagatavoties skolai. Vecākiem būtu jāpievērš saviem bērniem maksimālu uzmanību. Paredzams, ka bērniem šajā laikā palielināsies fiziskais, garīgais stress.
Šajā laikā, jūs varat izmantot "Vita Lāči", "Multi-tabs", "pīķa", "Alfabēts skolnieks", "Vitrum Junior", "Kinder Biovital", "kiddie Pharmaton".
Vitamīni studentiem
Deva
dēļ vitamīnu jāveic veselības atbalsts, bērni garantēt normālu augšanu un attīstību, ir stiprināšana imūnsistēmu. Ir svarīgi, lai vecāki būtu jāzina, kad vitamīns nepieciešams sava bērna ķermeni.Ērta veikt minerālvielas, devu tablešu formā.Little vredina var dot dzērienu sīrupu no mērkarotes.
Jebkuras vitamīni jāvelta mazulis pirmajā pusē dienas. Tas ir šajā laikā, bērni ir aktīvāki, un tas ir ļoti svarīgi, lai labāk absorbcijas vitamīnu. Pediatri iesakām dodot vitamīnus, tajā pašā laikā.
deva ir stingri jāievēro. Līdz ar to ir nepieciešams ievērot reakcijas drupatas, ko lieto narkotikas. Tie paši vitamīni nepieciešami, lai dotu bērniem visu vecumu noteiktās devās. Katrai vecuma kategorija eksperti ir izveidots dienas likmi par katru no vitamīniem.
tabula ikdienas mikroelementi standarti bērnu
| Age | A IU | B1 mg | B2 mg | B5 mg | B6 mg | B9 mg | B12 mkg | RR mg | H mikrogramos | E mg | D IU | K mcg | C 0-1 mg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1250 | 0.3 0.4 0.5 | 2 | 25 | 0.4 | 5 | 15 | 3 | 300 | 5-10 | 30 | |||
| 1350 | 1-3 0,7 0,8 | 3 | 1 | 50 | 07 | 9 | 20 | 6 | 400 | 15 | 40 | ||
| 4-6 | 1600 | 0.9 1.1 1.1 | 4 | 75 | 1 | 12 | 25 | 7 | 400 | 20 | 45 | ||
| 7-10 | 2300 | 1 | 5 | 1.2 1.4 1.4 | 100 | 7 | 30 | 7 | 400 | 30 | 45 | ||
| | 3000 | 11-18 1.1 1.3 | 4-7 | 1,6 | 200 | 2 | 15 | 35 | 8 | 400 | 45-55 | 60 |
Kad vitamīni kaitējums
Burtiski ik viens no vitamīniem novēroto zemoStra toksicitāte.Ārsti saka, ka pat pārmērīgas devas pieļaujama viegli. Tikai reizēm ir gadījumi, toksisko izpausmes. Vairumā gadījumu blakusparādības ir saistīts ar nelīdzsvarotību vitamīna alerģijas attīstību, ilgtermiņa lietošanai.
Alerģija uz dažādiem vitamīniem, ir atšķirīgas iezīmes. Apsveriet reakcija pārdozēšanas dažādus vitamīnus:
- B1.Lietojot, ir iespējams pat anafilaktisks šoks. Galvenās alerģijas pazīmes ir drudzis, drebuļi, parestēzija ekstremitātēs, galvassāpes, sajūtas sāpes sirdī, asas sāpes epigastrālajā rajonā.Spilgtāka reakcija izpaužas kā krampji, pavedienu pulss, cianozes, nedzirdīgo sirds skaņas, tahikardija, koronāro nepietiekamības pazīmes.
- PP.Ādas reakcijas, glikozūrija, sāpes epigastrālajā rajonā, hiperglikēmija var rasties. Ar ilgstošu uzņemšanu tiek konstatētas hroniska gastrīta, stenokardijas, čūlas pazīmes.
- B6.Ļoti reti redzams anafilaktiskais šoks, kas ir kopā ar veidošanos burbuļi kuņģī, krūtīm, piespiedu izpildi, fekālijām, urīna, plakstiņu pietūkums, lūpu, straujā samazinājuma spiedienu.
- B12.Tiek novēroti atsevišķi anafilaktiska šoka gadījumi.
- B15.Pastāv bezmiegs, aizkaitināmība, pietūkums kājās, kājās, pirkstu trīce, gaitas traucējumi, hiperhidroze.
- C. Liela deva var izraisīt bezmiegu, paaugstinātu asinsspiedienu, drudzi, galvassāpes, pārmērīgu glikozes veidošanos, estrogēnus.
- A. Tās pārmērība izpaužas kā arteriālā spiediena palielināšanās, ko papildina miegainība, slikta dūša, galvassāpes, krampji, apjukums, redzes traucējumi. Akūtās alerģijas izpausmes ir paaugstināts drudzis, miegainība, trauksme, bezmiegs, vemšana.
- D2.Pārdozēšanas gadījumā parādās galvassāpes, vājums, muskuļu sāpes, tahikardija, paaugstināts asinsspiediens, samazināts urīna blīvums.
Ir vitamīni, kurus nevar kombinēt ar citiem. Tādējādi ir aizliegts kopā sajaukt šādus vitamīnus:
- folskābe, E;
- askorbīnskābe un B12;
- B1 un B6;
- B1, B2, B12;
- B 12, nātrija nikotināta;
- pantotēnskābe, B12;
- B2, neitrālie, skābie šķīdumi;
- B grupas vitamīni, euphilīna šķīdums.
padomi vecākiem par atlasi bērnu vitamīnu mūsu video:
Lai izvairītos no problēmām, kas izpaužas kā alerģiju, jums jāievēro ārsta rekomendācijas zāļu noieta.