Galvas sāpes līdz šim - tā ir visbiežāk sastopamā diskomforta sajūta, kas vismaz reizi dzīves laikā ir jāuztraucas ikvienam. Galvassāpes izraisa faktori var būt nesamērīgi liela summa. Dažreiz mazai atpūtai pietiek, lai to novērstu, bet dažos gadījumos, kad galva smagi gluži spēcīgi, nepieciešama dabas aizsardzības līdzekļu palīdzība. Izdomāsim, kā ārstēt galvassāpes ar tautas līdzekļiem.
Tautas aizsardzības līdzekļi galvassāpēm
Iespējams, ka drošākais un ērtākais lietošanā nozīmē, ka var samazināt vai pilnībā novērst galvassāpes. Lielākā daļa no līdzekļiem, ar kuriem galvas sāpes tiek likvidētas, ir gandrīz katrā mājā.Neatkarīgi no tā, vai tie nav tur - tie visi tiek pārdoti visās tuvākajā jūsu mājās esošajās aptiekās.
- Ja šādas nepatīkamas sajūtas kā galvassāpes izpausmes iemesls bija nogurums vai depresijas pārnešana, jūs varat elpot lavandas, piparmētru vai citrona smaržu. Lavandas vai piparmētru eļļa, kas sarīvēta viskijā, arī palīdzēs novērst galvas sāpes. Varat arī izmantot ģerāniju, ilang-ilangu, priedu, piparmētru, eikaliptu un rozmarīnu. Pirms lietojat un berzējiet kādu no uzskaitītajām eļļām, ieteicams tos iepriekš sasildīt, lai uzlabotu iedarbību un iedarbību.
- Siltā vanna, pievienojot dažus pilienus aromatizētās eļļas, kas jums patīk, ne tikai palīdzēs jums atbrīvoties no sāpīgajām galvassāpēm, bet arī atslābināt ķermeni un normalizēt miegu. Lai pievienotu vannai, ieteicams izmantot oranžās, gērāņu, piparmētru vai lavandas ēteriskās eļļas.
Brovčenko ģimene ir pazīstama ar to, ka to ārstē tikai ar tautas līdzekļiem. Uz video viņi piedāvā vienu no viņu receptēm galvassāpēm par aukstu. Recepte ir universāla:
līdzeklis dažādu veidu galvassāpēm
Pirms izlemjat, kā tīrīt galvassāpes ar tautas līdzekļiem, jums jāzina, kāpēc tā radusies. Katram sāpju tipam tiek izmantotas dažādas metodes. No mūsu vecmāmiņām un vecmāmiņām tiek pārraidīti daudzi tautas aizsardzības līdzekļi, kuri pareizi zināja, kā un ar kādiem dabiskajiem līdzekļiem var atbrīvoties no sāpēm dažādu izcelsmi.
sprieguma laikā 60% gadījumu cilvēki cieš no spriedzes galvassāpēm. To raksturo divpusējas sāpes un var arī pieskarties pieres un tempļiem. Parasti, ar šāda veida sāpēm galvas daļā, tā rada sajūtu, ka izspiež ārā vai atver galvu no iekšpuses.
- Svaigi pagatavota tēja( melnā un zaļā krāsā) ar cukuru un medu var palīdzēt gandrīz katrai personai, kas cieš no šādas nepatīkamas sajūtas. Piparmētru tēja, papildus galvassāpes novēršanai, palīdzēs atpūsties, nomierināties un labi gulēt.
- Citurķa āda, kas piestiprināta pie tempļiem, arī sūta nepatīkamas sāpju sajūtas galvā.Jūs varat to vienkārši piestiprināt un nolaisties, vai arī vienkārši salabot to ar apmetumu, ja nav laika atpūsties.
- Skābju sāls vanna( 100 g sāls, vēlams jūras sāls, maisa ar 2 ēdamkarote adatas ekstraktu).Šo metodi var veikt pat līdz 10 dienām. Ja sāpes ir mērenas, tad pietiek ar to, lai mazgāt galvu ar vēsu ūdeni.
Galvassāpju lokalizācija var palīdzēt noteikt to cēloni. Izlasiet, kāpēc pieres rajonā rodas biežas galvassāpes, kā tos diagnosticēt un ārstēt.
Smagas galvassāpes - migrēnei nepieciešama tūlītēja ārstēšana. Ko pretsāpju līdzekļi var palīdzēt ar migrēnas problēmām, lasiet šeit.
No sāpēm tempļos
Sāpes tempļos var rasties spiediena dēļ uz muguras augšdaļas, kakla un žokļa. Parasti tas ir vieglas, bet tā var pamodoties agri no rīta ar savu klātbūtni.
- Dzēriens glāzi silta ūdens atvieglos spazmas tempļu apgabalā.Pēc šīs procedūras mēģiniet nolaisties un atpūsties.
- Ja pirmā metode nesamazina sāpes, masāža savu viskiju. Padariet apmēram 10 klikšķus ar pirkstiem sāpju zonā ar aizvērtām acīm. Vēlams to izdarīt klusā vidē un telpā ar izslēgtu gaismu. To var iztērēt visu dienu, ja nepieciešams, tas nekaitēs.
- Daži cilvēki, kumelīšu tēja ļoti mazina sāpes tempļos. Jums var būt kafija, bet ne vairāk kā dažas tases. Zaļā tēja ar vairākiem šokolādes gabaliem atvieglos stāvokli sirdīs tempļos.
- Saspiest( siltu vai aukstu).Šim nolūkam ir piemērots ūdens ar vajadzīgo temperatūru un nelielu dvieli.ūdens temperatūra tiek izvēlēta atbilstoši jūsu vēlmēm, jo dažreiz galva vēlas kaut ko aukstu, un dažreiz otrādi. Pēc 15 minūtēm tev būs jūtama ietekme.
no sāpēm kaklā
galvassāpes kaklā var rasties pēc nodošanas galvas trauma, hematoma, vai CSF šķidruma stagnāciju. Tāpēc šādi veidi, kā mazināt sāpes, būtu jāizmanto tikai pagaidu atcelšanu diskomfortu, pēc kura noteikti vajadzētu veikt kampaņu pie ārsta.
- Dzert stipru tēju, jūs varat veikt sinepju plāksteri uz viņa galvas vai veikt siltā vannā naktī.Padarīt
- siltu apsēju( vēlams vilnas platums apmēram 7 cm), un pievienojiet to galvu tā, ka tā aptvēra priekšā viņa uzacis, un atpakaļ - kakla.
- Ievietojiet karstu komprese un novietojiet to uz galvas aizmugures. Kopā ar karstu tēju šī metode labi tiktu galā ar sāpju noņemšanu.
- Ja jūs smēķējat vai alkoholu, pēc iestāšanās sāpes pakauša jāpārtrauc alkoholisko dzērienu un smēķēt cigaretes. Alkohols un tabaka tikai saasina sāpes un pasliktina situāciju.
No galvassāpes un reibonis
Vertigo kopā ar galvassāpēm iesaka pazemina asinsspiedienu. Tādēļ galvenie veidi, kā atbrīvoties no galvassāpēm, būs vērsti uz asinsspiediena līmeņa paaugstināšanos.
- Efektīva ir karsta kāju vanna. Vienlaikus varat dzert karstu melno, piparmētru vai zaļo tēju.
- Piedzēries tukšā kuņģa novārījumu vilkābele palīdz mazināt sāpes galvā, kas ir kopā ar vertigo. No 20 augu ogām un 1 glāzi ūdens uzliek novārījumu, kas ir jākaisa 10 minūtes.
- uzstāja dažām dienām maisījums aveņu un cukura palīdzēs mazināt galvassāpes pakauša daļā.
- palīdzēt novērst reiboni asorti sulas granātābola, bietes un burkānus( 1: 1: 3).Dzert pirms ēšanas.
Pēc dzeršanu no rīta pēc garas un jautro svētkos ne vienmēr ir labākais veids, kā ir redzams uz veselības stāvokli. Galva ir pirmā, kas ļauj uzzināt par iepriekšējā dienā patērēto alkohola daudzumu.
- zemu alkohola alus, sajauc ar olu, jums ir nepieciešams dzert laikā.Lieliski, ja 15-20 minūšu laikā doties uz brokastīm kādu pirmo ēdienreizi.
- «Rīta un rosinoša kokteilis" ir medus( 100 g), citronu( 1 gab.) Un apelsīnu sula( 200 grami), palīdzēs uzlabot veselību un novērstu sāpes galvā.
- Auksta vanna vai kontrasta duša būs labs galvas skavas atvieglošanas risinājums pēc svētkiem. Ja jūs apstājās pie vannas, pievienojiet apmēram 300 gramus jūras sāls.
Neaizmirstiet, ka galvassāpes var būt nopietnas slimības simptoms, piemēram, insults. Kādi citi simptomi hemorāģisko insultu un dažas diagnostikas ir nepieciešams šajā rakstā.
Kā izmēri retrotserebellyarnoy arahnoidālā smadzeņu cistas pakāpes izpausmes galvassāpes šajā rakstā.
Ja galvassāpes sāka parādīties ar paģirām pēc svētkiem, ir vērts pievērst uzmanību uz rakstu http: //gidmed.com/ bolezni-nevrologii /alcogolizm/ lechenie-narodnymi-sredstvami.html. Tajā jūs iemācīsities cīnīties ar vēlmi dzert vairāk nekā tradicionālie līdzekļi.
Grūtniecības un bērnu galvassāpes ārstēšana
Intensīvas hormonu veidošanos, nogurumu, asarošanu un citus šīs skaistās un interesantas situācijas simptomus var izraisīt galvassāpju parādīšanās. Grūsnām
- Mēģiniet pensionēties atsevišķā ventilējamā telpā ar izslēgtu gaismu. Ja sāpes ir mērenas, varat klausīties mierīgu, patīkamu mūziku.
- Atvieglotu garšaugu novārījums, piemēram, piparmētra, suns roze, melissa un kumelīte, palīdzēs cīnīties pret galvassāpēm. Zāļu devu uz noteiktu daudzumu ūdens vajadzētu aplūkot uz kastes.
- Bieži galvassāpes grūtniecēm var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu. Apelsīnu un greipfrūtu ēteriskā eļļa varēs to atgriezt pie normām, ja tie uzvilina viskiju.
- bērniem, grūtniecēm un laktācijas periodā no biežas galvassāpes, lai palīdzētu, ja miegs būs neliels spilvens, pildīti ar kadiķu un egļu skaidām, lavandas vai salmu puķe.
Skatiet, kā to izdarīt masāžu galvassāpes:
ātra noņemšana stipras galvassāpes
spēcīgu manifestāciju galvassāpes var norādīt galvas smadzeņu iekaisumu vai tā membrānām. Tādēļ labāk ir sazināties ar ārstu uzreiz vai cik drīz vien iespējams. Pastāv gadījums, ka nekādu iemeslu dēļ ārstu nevar veikt kampaņu, tad jūs varat atvieglot sāpes jūsu galvas šādos veidos.
- Sajauciet selerīns( to vajag smalki sagriezt vai sagriezt) ar etiķi un rožu eļļu. Iepriekš nomazgājiet galvu ar sālsūdeni un pēc tam iegūtajam maisījumam ielejiet viskiju.
- masāža galvu ar gaismas masējošām kustībām no pieres uz pakauša gandrīz nekavējoties, lai palīdzētu novērst sāpes galvā.Jūs varat arī veikt šādu masāžu no vainaga un pakāpeniski nokāpt uz ausīm. Masāžas procedūra jāpabeidz no galvas augšdaļas līdz kaklam un beidzot ar kakla rajonā.
- ātrai likvidēšanai sāpes tempļi un pieres ir nepieciešams veikt intensīvas masāžas savus tempļus ar īkšķi un distālās falanga( rādītājpirksts).Šie punkti ir īpaši sāpīgi un jutīgi, tāpēc masāža ir rūpīga.
Iepriekš aprakstītajām metodēm ir laba pretsāpju iedarbība un klastera galvassāpēm .
attēlā ir sevis masāžas tehnika galvassāpju novēršanai.
Bieži vien un vienīgi vienīgi novēršot galvassāpes, nav ieteicams, jo tas ir tikai signāls par jebkādu iekšējo orgānu atteici, asinsspiediena līmeņa pazemināšanos vai galvas slimības klātbūtni. Tikai nosakot un novēršot galvas sāpju cēloni, jūs to nekad vairs nejūtat.