Ko darīt, ja manas galvas sāpes pēc smēķēšanas ir ūdenspīpe?

1 izklaides History

Hookah - īpaša ierīce, kurā kauss pievieno īpašu tabakas maisījums un atdzesēts līdz ūdens filtrēšanai. Mēs iesakām apmeklēt

Šī apbrīnojamā izklaides veida dzimtene ir Indija. Tieši šeit radās smēķēšanas ūdenspīpes kultūra, kas pakāpeniski pārcēlās uz Tuvajiem Austrumiem.

Krievijā un NVS valstīs šī zinātkāre parādījās 90. gadu beigās, kad mūsu tautieši varēja brīvi apmeklēt Tuvo Austrumu valstis.

Ūdenspīpe ir kļuvusi ļoti populāra, jo krievu cilvēka dvēsele patīk izmēģināt visu jaunu un interesantu. Tādējādi ūdenspīpe ir kļuvusi par vienu no populārākajiem veidiem, kā pavadīt laiku draudzīgā uzņēmumā.

Tomēr jāatzīmē, ka smēķēšanas ūdenspīpe attiecas uz sliktiem ieradumiem un var nopietni kaitēt veselībai. Tas ir saistīts ar to, ka tajā ietilpst nikotīna un nikotīna sveķi. Tāpēc ļoti īsā laikā jūs varat iegūt atkarību un iegūt citu sliktu ieradumu, kas rada kaitējumu veselībai.

galvassāpes pēc ūdenspīpes, kāds ir slimības cēlonis un galvenie simptomi?

2

Simptomi un cēloņi saindēšanās visbiežāk notiek gadījumos saindēšanās ūdenspīpju šādas pazīmes:

1. viegli smeldzošas sāpes īslaicīgo vai pakauša daļā galvas, kamēr cilvēks vajāti reiboni.
2. Slikta dūša, vemšana, asins pastiprināšanās sajūta.
3. Nav iespējams nēsāt skaļu skaņu un runu, es gribu mieru un klusi.
4. elpošana kļūst arvien biežāka un rodas gaisa trūkuma iespaids.

Ja konstatējat, ka jums ir viens vai vairāki no šiem simptomiem, tad pastāv liela varbūtība, ka jūs saindējat ar ūdenspīpi.

iemesli, kāpēc ūdenspīpe no galvassāpes, tur ir sliktas veselības un garastāvokļa svārstības var būt šādi:

1. Smēķēšana veic tukšā dūšā.Ja jūs smēķējat tukšā dūšā, nikotīna ātri iesūcas asinīs un uzreiz krīt uz asins sistēmu smadzenēs, kas var izraisīt asu galvassāpes, reiboni, sliktu dūšu un vemšanu. Tāpēc, pirms uzsākt nikotīna "prieku", pārliecinieties, ka jūsu kuņģis ir pilns, un nikotīna devu netiek ātri iesūcas asinīs.
2. Smēķēšana Ūdenspīpe spēj organismu dehidrēt. Ja nesen esat dzēris pietiekami daudz ūdens, var būt ātra saindēšanās ar nikotīnu, kuras sekas var kļūt par sinkopu. Tāpēc, bez ieķeršanās pirms ūdenspīpes, jums vajadzētu dzert glāzi ūdens.
3. Ja jūs nesmēķējat cigaretes un ķermenis netiek lietots nikotīna devas ieņemšanai, smēķēšana ar ūdenspīpi var izraisīt asu galvassāpju un reiboņa uzbrukumu.
4. Ūdenspīpe, kurā jūs ieelpojat dūmus, ir arī ļoti bīstama, jo tajā ir daudz darvas, kas var izraisīt pēkšņu labsajūtas pasliktināšanos.
5. Ļoti bieža ūdenspīpes ieelpošana no caurulītes var radīt nožēlojamas sekas. Sākumā seilums palielinās, un tad var rasties vemšana. Ja jūs smēķējat ūdensmakšķēres uzņēmumu, jums tas ir jāuzsāk apļa iekšienē un dūmos tikai tad, kad ūdenspīpe sasniedz tevi.

3 Kā novērst vertigo

Lai ūdenspīpe smēķēšanas process, kas jums ar noteiktu buzz, kas jums bija sapnis, jums jāievēro zināmi noteikumi.

pirms smēķēšana( kā arī procesā smēķēšanas) dzert daudz tīra dabīgā ūdens. Alkohola vai alkoholiskie saldie dzērieni var vēl dehidrē ķermeni un bojāt veselību. Izvairieties no dzeramā sodas un minerālūdeni. Tas, ka oglekļa dioksīda, kas ir ietverts ūdenī, spēj nodrošināt nikotīna tieši smadzenēs, tādējādi izraisot momentānu reiboni un nelabumu.

Smēķēšana ir mierīgs. Tādēļ maksimālā atpūsties un baudīt ērtu stāvokli. Lēnām ieelpot shisha dūmus, un, kā tas lēnām izelpot. Noteikti, lai intervāls starp inhalācijas dūmu, un nav jāsteidzas ātri.

pareizi uzpildītu degvielu ūdenspīpe. Ja jūs smēķējat kafejnīcā, profesionāļi darīt jums, cik vien iespējams pareizi. Ja vēlaties mājas ūdenspīpi, pārliecinieties, ka tabaka ūdenspīpe pareizi likti čempionātā.Tā nedrīkst degt vai gruzdēt.Ūdens daudzums kolbā nedrīkst būt pārāk liels, lai novērstu to, ka tā nav gājusi caur cauruli, un plaušās.

smēķēšanas ūdenspīpe austrumos pieņemts laikā košļāt neko. Tātad jūs varat viegli apvienot maltīti un smēķēšanas ūdenspīpe. Tas neļaus nikotīna pārāk ātri iesūcas asinīs un izraisīt jums diskomfortu.

Pašlaik ir daudz dažādu veidu ūdenspīpe.Īpaši bīstami ir alkohola ūdens caurules( vīns, konjaks).Tās var ne tikai radīt nikotīna, bet arī alkohola saindēšanās pāriem ūdenspīpes dūmu. Izmēģiniet ūdenspīpi pienā vai ūdenī.Uz aukslējām, tas nav sliktāks par alkoholu, bet kaitējums ķermeņa nes daudz mazāka.

4 Terapeitiskās pasākumi

Kas man jādara, lai pēc tam brīnīties, kāpēc pēc ūdenspīpes galvassāpes.

kafija. Neliela kafija var paplašināt smadzeņu traukus. Reibonis un galvassāpes bieži vien ir saistītas ar vasozariem. Tādēļ, pēc ūdenspīpe var dzert kafiju, lai novērstu pēkšņu parādīšanos galvassāpes un mazinātu asinsvadu spazmas.

medikamenti. Ja jums nav dzert alkoholu kopā ar ūdenspīpe, tad ātrā palīdzība Jums var būt tablete vai tsitramona spazmalgona. Tas spēj ātri atrast sāpes un noņemt spazmas, izraisot asas galvassāpes. Tomēr zāles nevar lietot, ja esat lietojis alkoholu. Fakts ir tāds, ka alkohols ir pilnīgi nesavienojams ar narkotikām, tas var radīt pilnīgi pretēju efektu. Pirmā palīdzība vislabāk var būt glāze tīra dzeramā ūdens un svaiga gaisa.

Svaiga gaisa. Kad saindēšanās ūdenspīpe cieš no nervu, asinsrites un elpošanas sistēmas. Vispirms jums ir jāatjauno elpošanas sistēma. Kad ķermenis ir bagātināts ar tīru skābekli, visi procesi tajā sāksies daudz ātrāk.

palīdzot organismam atgūties ātrāk, kas ir ārā, jo šāda veida plaušās tik daudz gaisa, cik vien iespējams, un pēc tam uz dažām sekundēm turiet savu elpu un izelpot pakāpeniski atbrīvot gaisu no plaušām uz pieturas. Ja esat mājās, labāk vēdināt istabu, un visvairāk atstāt svaigu gaisu.

Ēd. Sacensību laikā ūdenspīpe var ēst ēdienu. Lieliski piemērots auglis, kas smēķē tikai garšu un garšu. Turklāt, ja jūs ēdat, saindēšanās ar nikotīnu iespējamība ir samazināta līdz minimumam.

Gadījumā, galvassāpes pēc ūdenspīpe un nekādā veidā, mēs esam iepriekš aprakstīto, nav darba, tad jums nekavējoties atmest smēķēšanu. Galvassāpes un reibonis var izraisīt nopietnu slimību, kas var izraisīt hipertensiju. Noteikti pārbaudiet asinsspiedienu. Bieži vien notiek, ka smēķēšana ūdenspīpe var izraisīt tikai tādas slimības, kas jums jau ir. Neaizkavējiet vizīti kardiologā un nemēģiniet netīšām kaitēt jūsu veselībai.