1 Kāda
terapeitisko diētu pirmajās dienās pēc insulta pacients var rasties dažas problēmas ar košļājamā pārtiku, rīšana, nejūtos smaržu vai garšu pārtikas uz vienu vai otru pusi no mutes. Turklāt tas nav nekas neparasts, ka problēmas ar siekalām attīstīties, to vienkārši nepietiek, lai normālu košļošanu un rīšanu. Mēs iesakām apmeklēt
- Diēta pēc išēmiska insulta
- noteikumiem un aprūpi pie gultas pacientiem pēc insulta
- mājā Kā veikt vingrinājumus, lai atjaunotu runu pēc insulta
- mājās Modernās narkotikas no spiediena!
pirmais solis ir veikt to noteikumu, ka pacients nedrīkst ievadīt pārāk karstu ēdienu, viņš var vienkārši nejūtos, un nejauši apdegumus gļotādas rīkles mutes. Visai pārtikai jābūt vidēji siltai. Sagatavojot ēdienu, uzmanieties, lai tas būtu izskats un būtu patīkams aromāts. Arozējoša smaka veicina siekalu produkcijas palielināšanos, kas jo īpaši attiecas uz tās trūkumu.Šis nelielais triks ievērojami atvieglos pacienta košļājamo un rīšanas procesu.
Sagatavojot grūti vai sausus izstrādājumus, tie pēc iespējas jāmazina, ja iespējams, pievienojot ūdeni un vārot. Cietie ēdieni ir jāsagriež smalki, lai izvairītos no nepieciešamības tos noķert. Nav ieteicams dot pacientam viskozus pārtikas produktus vai dārzeņus, piemēram, banānu. Viņiem būs ļoti grūti raudzīt un norīt.
Šķidrie pārtikas produkti( zupas) gluži pretēji ir mazliet sabiezināti. Tas pats ir jādara pat ar šķidrumiem. Alternatīvi, jūs varat izmantot žāvētu pienu šim nolūkam.
Nekādā gadījumā nevajadzētu paciest, kamēr ēdiens tiek veikts. Gluži pretēji, jums vajadzētu palielināt ēdienreizes laiku līdz 30-40 minūtēm. Tas dos viņam iespēju rūpīgi un lēnām sakošļāt pusdienas vai vakariņas, un nebaidieties aizrīties.
Kad esat pabeidzis ēst, jums jāpārliecinās, ka mutē nav neviena ēdiena. Tajā pašā laikā, ja persona to nevar noņemt atsevišķi, viņam noteikti ir jāpalīdz. Pēc šī procesa pabeigšanas pacientam vajadzētu būt kādu laiku, vismaz 20-30 minūtes sēdus stāvoklī.
2 The ēdienu un ierobežojumiem, izvēloties izvēlnes
frekvences Pēc insulta personai ir ēst bieži, bet mazās porcijās. Jums nav nepieciešams darīt tos kā iespējami augsta kaloriju, jo cilvēki pārsvarā slēpjas, un kalorijas ir vienkārši nekur iet.
Gatavošanas procesā jums jāsamazina sāls un garšvielu lietošana. Sulu daudzuma samazināšana ēdiena gatavošanai palīdz normalizēt asinsspiedienu, kas ir īpaši svarīgi hemorāģiskā insulta gadījumā.
Pārtiku, kas satur dzīvnieku taukus lielos daudzumos, tas ir labāk, lai izslēgtu, dodot saliktos ogļhidrātus un augu tauki. Tas samazinās holesterīna daudzumu asinīs, un liels daudzums var izraisīt holesterīna plāksnīšu veidošanos.Šīs plāksnes bieži izraisa išēmisku insultu.
Tāpēc pēc pacienta ēdienkartes triekas ir jāizslēdz visi tauki, pikanti, sāļie, cepti un milti. Pārtiku vajadzētu tvaicēt vai vārīt.
Turklāt, pretēji plaši pazīstamajam viedoklim par buljonu priekšrocībām, ir labāk samazināt to klātbūtni uzturā.Pacientiem nedrīkst lietot stingru gaļu, zivis vai sēņu sulas, jo tie var paaugstināt asinsspiedienu, kas nedrīkst būt pieļaujams. Saskaņā ar aizliegumu arī tiek saņemta spēcīga tēja, kafija un citi alkoholiskie dzērieni, neatkarīgi no tā, cik ilgi esat piedzīvojis insultu.
3 Ieteicams
produktus pacientu izvēlnē jāiekļauj produkti, kas var lepoties ar augstu kālija, folijskābes, magnija un šķiedrvielu, jo tie ir ļoti noderīgi sirds un asinsvadu sistēmu.
Galvenokārt tas ir dārzeņi un augļi. Starp dārzeņiem, kāpostiem, bietēm un spinātiem ir prioritāte. Nelielā daudzumā ikdienas uzturā jāuzrāda sīpoli ar ķiploku.Šajā gadījumā ikdienas dārzeņu salātiem vajadzētu būt izvēlnē.
Mēs iesakām!
Vienkāršs, bet efektīvs veids, kā atbrīvoties no galvassāpēm! Rezultāts nebūs ilgs laiks! Mūsu lasītāji ir apstiprinājuši, ka viņi veiksmīgi izmanto šo metodi. Pēc rūpīgas izpētes mēs nolēmām to dalīties ar jums.
Lasīt vairāk & gt; & gt; & gt;
mellenes, dzērvenes un vīģes ir spēcīgi dabīgie antioksidanti, kas veicina izņemšanu brīvo radikāļu un turot organismu. Jūs varat ēst augļus, izņemot tos, kas satur daudz glikozes.
Starp visiem gaļas veidiem ir jāizvēlas ar zemu tauku saturu šķirnes, vislabāk putnu vai trušu. Zivis arī jāiekļauj uzturā, jo tā ir fosfora avots. Jūras zivis ir labākā izvēle, ja izvēlnē nav iespējams iekļaut to, varat izmantot zema tauku satura upes sugas.
Turklāt jūras velšu ēdienkartēs obligāti jāiekļauj jūras kāršu izvēlne. Tas var būt atsevišķa ēdiena veidā, kas piesūcināta ar augu eļļu, vai vismaz kā piedevu.
Piena produktiem arī nav jābūt taukainiem, tos nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Brūnie rīsi, auzas un kvieši palīdzēs ātrāk atgūties pēc slimības.
Sviests nepieciešams ierobežot, aizstājot to ar jebkura veida dārzeņu - olīvu, saulespuķu, kukurūzas utt
- Dikul: . Ortopēdi maldināt cilvēkus Šuves tiek apstrādātas vienkārši "Strong locītavu un muguras sāpes ir, jums ir nepieciešams 3 reizes dienā. .."!Lasīt vairāk & gt; & gt;
Neaizmirstiet par dzeršanas režīmu. Kopējais šķidruma daudzums, kas pacientam vajadzētu dzert, neskaitot zupas, vajadzētu būt vismaz 2 litri dienā.Tas var būt parasts tīrs ūdens, atšķaidītas sulas vai kompoti. Jums vajadzētu izvairīties no saldiem gāzētiem dzērieniem.
pareizi un sabalansēts uzturs ir jāievēro ne tikai ārstēšanas pēc ciešanas insults vai rehabilitācijas perioda laikā, tas būtu dzīvības pamats. Pēc nepieciešamās diētas novērošanas varat pazemināt holesterīna līmeni asinīs, normalizēt asinsspiedienu un zaudēt svaru.