Pareiza uzturs ar acs glaukomu

1 vērtība uzturs pie slimību

Glaukoma - nopietnas acu slimības rodas traucējumi intraokulārās šķidrumi un noved pie intraokulārā spiediena pieaugumu.Šo slimību nevar uzsākt, jo, ja nav savlaicīgas terapijas, redzamās nāves nenovēršamā ietekme uz acīm tiek novērota, un pilnīga aklums. Speciālisti atklāja, ka viens no faktoriem, kas izraisa glaukomu, ir nepietiekams vitamīnu ķermenis, kas nepieciešams normālai redzes orgānu darbībai.Šī iemesla dēļ slimības ārstēšanas un profilakses laikā ir svarīgi ievērot īpašu diētu, kas bagātināts ar produktiem, kas ir noderīgi acīm. Mēs iesakām apmeklēt

iecelšanu ārstēšanas glaukomas speciālists, papildus medikamentiem, pacients raksta vitamīnus, kas uzlabo ķermeņa spēku vizuālo sistēmu. Tomēr pārdoti aptiekās sintētiskie vitamīni nevar ņemt uz ilgu laiku, bet, lai saglabātu manas acis ar glaukomu ir nemainīgs, tāpēc oftalmologs bieži iesaka pacientiem mainīties jūsu ikdienas ēdienkarti dabas avotiem, kas nepieciešami, lai apskatītu materiālus.

Cilvēki, kas cieš no glaukomas, lai sekmīgi kontrolēt slimības jāsaņem pietiekami daudz B vitamīnu, kā arī A, C un E. ikdienas Tās veicina uzlabot vizuālo orgānu funkcijas un novērstu tālāku slimības progresēšanu.

2 saraksts produktus, kas vajadzīgi

patoloģiju veiksmīgai glaukomas ārstēšanai diētu, ir ļoti svarīgi regulāri iekļaut avotus B vitamīnu, kas veicina normalizēšanai vielmaiņas procesus audos redzes nervu. Lai nodrošinātu, ka vitamīnu B grupas, pacientiem ar glaukomu, ir mēģināt ēst regulāri:

• piens un piena produkti;
• vistas olas;
• graudaugi;
• pākšaugi;
• zema tauku satura gaļa un zivis;
• alus raugs.

Svarīgi cīņā pret glaukomu ir A vitamīns, kas ir atbildīgs par acu veselību un redzes asumu. Lai kompensētu organisma trūkumu, pacientam jāiekļauj diētā:

• piena izcelsmes tauki( skābs krējums, sviests, krējums);
• olu dzeltenums;
• teļu aknas;
• augļi un dārzeņi ir oranži( burkāni, aprikozes, apelsīni utt.).

C vitamīns ne tikai palīdz stiprināt ķermeņa aizsardzību, bet arī ir vērtīga loma vielmaiņas procesa uzturēšanā acīs. Ar trūkumu cilvēkiem, kuri cieš no glaukomas, pasliktinās asinsapgāde, kas pakāpeniski var novest pie redzes orgānu audu nāves. Lai nepakļautu C vitamīna trūkumam, regulāri jālieto:

• ziedkāposti;
• zaļie zirnīši;
• sarkanie pipari;
• svaigi augi;
• citrusu;
• upenes;
• smiltsērkšķu;
• rožu gurni.

Papildus šiem vitamīniem cilvēka uzturā, kurš bija diagnosticēta ar glaukomu, ir jāietver tokoferola( E vitamīns).Tās trūkums var izraisīt kataraktu - slimību, kas bieži attīstās pret glaukomas progresēšanas fona. Lai papildinātu savu ķermeni ar E vitamīna veikalu, personai ir jānodrošina, lai viņa uzturu regulāri apmeklētu:

• augu eļļas;
• rieksti;
• sēklas.

pareizi veido diēta ar glaukomu nedrīkst saturēt tikai vitamīnus, kas uzskaitīti, bet arī tiks balstīts skaitu olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki. Par glaukomas uzturs ir nepieciešams, lai atrastu vietu veģetāro dārzeņu un graudaugu zupām, ēdieniem, liesa gaļa un zivis, piena putras, dārzeņu sautējumi un salātiem, svaigiem augļiem un ogām. Pārtiku vislabāk jālieto nelielās porcijās, 6 reizes dienā.

Sagatavojot uztura glaukomu, ir jāaizmirst par parastā dzeršanas režīma ievērošanu. Lai ārstēšana, ko iecēlis vai izraudzījis eksperts, ir izrādījusies efektīva, slimiem cilvēkiem jāmēģina dzert ik pēc 1,5 litriem šķidruma.Šis apjoms ietver ne tikai tīru dzeramo ūdeni, bet arī dažādas tējas, kompotas, dabiskās sulas, zupas utt.

3 Forbidden pārtika un dzērieni

pievienošanu produktiem, kas ir ieteicams glaukomas, ir ēdiens, tad kura lietošana var vājināt narkotiku un pasliktināt slimības gaitu. Tas ietver konservētus, taukus, pikantus, kūpinātus un sāļus pārtikas produktus, kas kavē šķidruma veidošanos organismā un veicina gan asinsvadu, gan intraokulārā spiediena palielināšanos. No dzērieniem saskaņā ar alkohola, kafijas un stiprās tējas aizliegumu. Arī cilvēkiem ar glaukomu vajadzētu pilnībā pārtraukt smēķēšanu, kas nelabvēlīgi ietekmē acu asinsvadu stāvokli.

Kā redzat, glaukomas diētas atbilstība nav īpaši sarežģīta. Terapeitiskā diēta ietver dabiskos produktus, kas ir vitamīnu avoti, kas nepieciešami acu veselībai. Ievadot tos ikdienas izvēlnē, cilvēks var uzlabot oftalmologa norādīto zāļu efektivitāti un pārtraukt turpmāku glaukomas progresēšanu.