Kuņģa un zarnu trakta traucējumi nekavējoties ietekmē cilvēka veselības stāvokli. Mezgla veidošanos taisnās zarnas apakšējā daļā - hemoroīdos, izraisa galvenokārt traucējumi diētā un uzturu. Tādēļ, risinot šo delikāto problēmu, svarīgi ir organizēt pienācīgu uzturu. Ar hemoroīdiem galvenais uzdevums ir atvieglot defekācijas darbību, lai neradītu traumatiskas sekas.Šis uzdevums tiek sasniegts, izmantojot īpašu ēdienkarti un uztura principus hemoroīdos, tajā skaitā:
- Produktu aizliegums ar fiksējošu efektu.
- Pārtikas patēriņš sadalītās partijās noteiktā laikā.
- Ikdienā lietojiet divus litrus šķidruma.Šī summa neietver šķidrumu tējas, sulas, kompotā un šķidros traukos.
Hemoroīdu ēdienkartē jābūt klāt svaigiem piena produktiem, augļiem, dārzeņiem un zaļumiem. Hemoroīdu diētas izvēlnei jābūt līdzsvarotai ar barības vielām un jāņem vērā hemoroīdi ciešā cilvēka individuālās īpašības. Tā, piemēram, divpadsmitpirkstu zarnas vai gastrītu klātbūtnei jābūt piesardzīgai, ēdot pārtiku, kas ir bagāta ar šķiedrvielām un rupjām augu šķiedrām.Īpaša pieeja ir ēdienreižu produktu izvēle hemoroīdi grūtniecēm, barojošām mātēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem.
ēdienkartes ēdienkarte nedēļai
Uztura uzturā ir jāievēro jebkurā slimības stadijā un formā, taču tā atšķiras akūtā vai hroniskā formā.Hemoroīda izvēlnē izvēlnēs tiek piedāvātas dažādas receptes pēcoperācijas periodā ar iekšējiem hemoroīdiem vai, ja ir pastāvīga asiņošana, hemoroīdi. Kad slimība pasliktinās tieši pirms uztura sākuma, zarnu attīra ar tukšā dūšā vai caurejas līdzekļiem.
Zivis un gaļa ēdienkartes ēdienkartē hemoroīdi nedēļas laikā jāuzrāda ne vairāk kā divas reizes. Uztura pamatā ir dārzeņi salātu, sautējumu veidā, kā arī dārzeņu zupas un buljoni. Auzu pārslas, griķi un citas biezputras tiek sagatavotas uz ūdens un jābūt šķidrumam. Pilnībā izslēgta no iknedēļas ēdienkartes hemoroīdi garšvielas no miltiem, saldumiem, kā arī pārtikas produktiem ar augstu šķiedrvielu daudzumu. Dzērieni pēc sula ir ārkārtīgi svaigi, tīrs ūdens, zaļā tēja un minerālūdens bez gāzes.Ūdens bieži ir jādzer, bet nekādā gadījumā nedrīkst ēst. Ja taisnās zarnas vēnās varikozas vēnas ir saistītas ar pastāvīgu asiņošanu, ieteicams pievienot ēdienu klijām, linu vai planšādu sēklām, kaņepju sēklām. Tajā pašā laikā ir ieteicams patērēt puskilogramu dārzeņu un augļu mizas rupjā formā.
Paraugu izvēlne hemoroīdi nedēļu var ieteikt:
- Pirmajā dienā - brokastīs, šķidra putra griķu un garšaugu novārījumu;vakariņām - zupa-biezenis ķirbis, liesa vārīta gaļas produkti un rožu gūžas dzēriens;vakariņām - zivis, kas pagatavotas pārim, salāti, kas pārklāti ar augu eļļu, izmantojot bietes, burkāni, žāvēti augļi, kompots. Lai iegūtu sirsnīgu uzkodu, varat ēst dabīgo jogurtu, varat gatavot pāris mīksta siera šķēles uzkodas, naktī vajadzētu dzert kefīru. Parasti naktī katru dienu ieteicams 200 ml kefīra.
- Otrajā dienā - no rīta, jūs varat tume omlete ar auzu pārslu un kompotu. Pusdienlaikā ir ieteicama dārzeņu zupa ar zemes vistas gaļu un žāvētu augļu kompozītu, un vistas krūtiņa pagatavota pārī, augļu salātos vai kūkās.
- Trešās dienas no rīta, biezpiena sautējums ar mellenēm, zaļā tēja ar medu. Pusdienas sastāv no vistas zupas ar olu nūdelēm, garo burkānu karbonādes, biešu salātiem, rozīnēm un plūmēm, kompotu. Vakariņām tiek piedāvāti sautēti kāposti ar vistas gaļu, un tie tiek nomazgāti ar brūkleņu novārījumu.
- Ceturtdien viņi ēd banānu, kas pildīta ar burgeru, pusdienām pagatavo biezpienu ar plūmēm, dzērienu ar smiltsērkšķu. Vakariņas perlamutra miežu ar zivīm pārim, svaigu burkānu salāti, bietes, saulespuķu kodoli, garšvielu saulespuķu eļļa un zāļu novārījums.
- Piektā diena izkrauj, kad jūs lietojat kokteiļus, sulas, ārstniecisko augu novārījumus, ogas un augļus.
- 6. dienā jums vajag brokastis no viskozas griķu biezputras, kompotas un pusdienām, jūs varat zvejot kotletes ar kartupeļu biezeni, kompotu.Ēdieni ar griķu biezpienu ar tvaicētiem zivīm un kukurūzas un brokoļu salātiem.
- Svētdienas ēdienkartē jāiekļauj auzu pārslu biezputra ar ogu un savvaļas rožu buljonu brokastīm, brokoļu zupa un kukurūza pusdienām, zaļā tēja. Un vakariņas - tvaicēti zivju kotletes ar pērļu miežiem. Uzkodām un uzkodām tiek izmantots dabiskais jogurts, svaigas ogas, augļi, maize ar sieru, ķirši no persimiem un bumbieriem, krekeri.
Šāda izvēlne ar hemoroīdiem par katru dienu, ko veic profesionāļi, palīdz efektīvi izārstēt šo slimību.
izvēlne hemoroīdiem par katru dienu
Uz ēdienkartes hemoroīdiem ir jāiekļauj produkti, kas normalizē defekācijas procesu un izslēdz produktus, kas veicina asins pieplūdumu iegurņa orgānos. Pārtikai jābūt ērtai temperatūrai, un tai nav jābūt slikti šķemtām rupjām daļiņām. Piemērota izvēlne hemoroīdiem par katru dienu izskatās šādi:
- Brokastis no auzu pārslu biezpiena, beztauku biezpiena ar kefīru vai šķidru skābo krējumu.
- Nūdeles vai dārzeņus vistas buljonā, trušus vai tvaicētus zivis ar griķi, dārzeņu salātus ar augu eļļu, kefīru vai vājpiena dzērienus.
- Vakariņām tiek piedāvāts gaļas vai zivju( tikai beztauku pārtikas) izvēle, tvaicēti, ar sautētiem dārzeņiem, kefīru vai zaļo tēju.
Lai uzkodas, izvēlieties augļus, jogurtu, pienu sakrājas ar kefīra augļiem vai putām.Šāds ikdienas uzturs, kurā ir skābpiena produkti, dārzeņi, augļi un putra, kas tiek pagatavoti uz ūdens, vislabāk iemieso visas prasības, kas vajadzīgas optimālai ēdienkartei. Lai panāktu maksimālu efektu slimības ārstēšanā, uztura uzturs jāapvieno ar citām terapijas metodēm. Biežāk tas ir aktīvs dzīves veids ar pieejamajiem fiziskajiem vingrinājumiem, pastaigām svaigā gaisā un tautas līdzekļiem.