Iztīrīta zarnas ar sālsūdeni

click fraud protection

Zarnu attīrīšana var būt nepieciešama dažādām slimībām, ir daudzas metodes. Viens no drošākajiem, visefektīvākajiem un viegli sekojamiem paņēmieniem ir tīrīšana zarnās ar sālsūdeni. Ir vairāki veidi, kā to notīrīt.

Sol - universālo garšvielu un pietiekami spēcīgs antiseptiķis. Vielas, kas atrodas jūras sāls, iznīcina vairākas baktērijas, tāpēc to izmanto kā konservantu. Sāļš ūdens izskalo kaklu, degunu ar dažādām saaukstēšanās un iekaisuma slimībām.

Kā terapeitisko līdzekli jālieto tikai jūras sāls, tas ir visnoderīgākais ķermenim. Tomēr ir vērts atcerēties, ka tā lietošana ir laba mērenībā, ir stingri jāievēro devas un receptes, pārāk daudz sāls var izraisīt šķidruma aizturi, citas problēmas.

Ieguvumi un kaitē tīrīšanas sālsūdens zarnu

Saskaņā ar ārstu, dažādi tīrīšanas ķermeņa sāls ūdeni - diezgan strīdīgs fenomenu. Daži eksperti apšauba ķermeņa attīrīšanas priekšrocības, jo īpaši izmantojot sālsūdeni. Tiek uzskatīts, ka labāk neiejaukties zarnu darbā un gremošanas traktā šādā veidā, pretējā gadījumā jūs varat izraisīt dažādus traucējumus.

Zarnu attīrīšana ar sālsūdeni ir pieņemama gadījumā, ja nav kuņģa-zarnu trakta patoloģijas, vielmaiņas traucējumi. Visam ķermenim jābūt veselam, lai, veicot parazītu klātbūtni, būtu iespējams veikt profilaktisku attīrīšanu ar vairākām citām problēmām.

Sālsūdens attīrīšana jāiznīcina, ja ir dažādi traucējumi zarnās un kuņģa-zarnu traktā kopumā.Tīrīšana var būt bīstama, ja tiek pārkāpti absorbcijas traucējumi, tieksme uz tūsku, vielmaiņas traucējumi organismā.Tāpat neizmantojiet sāls tīrīšanu nieru slimībai.

Zarnu attīrīšana ar sāls ūdeni svara zudumam ir arī diezgan pretrunīgs paņēmiens. Tieši ķermeņa tīrīšana, lai zaudētu svaru, neietekmēs vielmaiņu un ķermeņa svaru, bet palīdzēs sagatavoties izņemšanas dienām, kas atrodas dažos uztura plānos.

Jebkurā gadījumā pirms procedūru uzsākšanas pārliecinieties, ka nav kontrindikāciju. Tāpat ir vērts atcerēties: vairumā gadījumu, attīrot organismu - tikai sagatavošanas kārtību vai daļu no slimības ārstēšanai, kas pats par sevi, tas nepalīdz atbrīvoties no esošajām problēmām. Neaizmirstiet, ka tīrīšana bieži nav ieteicama, tie var izraisīt traucējumus vielmaiņas procesos.

Svarīgi! Pirms tīrīšanas ir ieteicams konsultēties ar ārstu, ja kādas konkrētas slimības dēļ ir norādīti klīniski efekti un citi tīrīšanas paņēmieni.

Tīrīšana mājās

Tīrīšanu var veikt dažādos veidos, ir vērts runāt par visvienkāršāko un drošāko. Tos var veikt ar klizmas vai jogas metodi, kad sālsūdens tiek ņemts uz iekšu, pēc kura tas dabiski rodas, izmantojot virkni fizisko vingrinājumu.

Tīrīšana bez vingrinājumiem

Tīrīšana ar īpašiem vingrinājumiem ir sarežģītāka tehnika, tāpēc vislabāk tīrīšana ar ienaidniekiem ar sālsūdeni. Visbiežāk šo klienu izmanto parazitāriem bojājumiem, lai ātri noņemtu mirušos parazītus ar aizcietējumiem. Iespējams, ka arī kliņģu lietošana pārtikas alerģiskajās reakcijās.

procedūras bieži nedrīkst veikt, ja nepieciešams, tās var atkārtot vairākas reizes nedēļā, pēc tam pārtraukt. Procedūra tiek veikta šādi, nenovirzās no šo plānu:

1. pāris litriem silta ūdens klizmu jāņem vienu ēdamkaroti jūras sāls karoti rūpīgi samaisiet. Ir nepieciešams dzert ūdeni, tam jābūt pēc iespējas tīrāks.
2. Pirmais klizma tiek veikta ar sālsūdeni, pēc tās izpildīšanas dabiski ir jāatbrīvojas no ūdens un ķermeņa atkritumiem.
3. Otrā klizma tiek izgatavota ar parasto tīru ūdeni, nepieciešams noņemt sāļu atlikumus un atkritumus.

Ja procedūras laikā bija degšanas sajūta, diskomforts, to nedrīkst atkārtot. Jūs varat mēģināt samazināt sāls daudzumu. Dienas laikā, kad procedūra tiek veikta, jums vajadzētu ēst viegli, neēdiet smagu, tauku, pārāk asu ēdienu. Pirmo ķiploku ar sāli ķermenī nedrīkst aizturēt, sālsūdens var sākt negatīvi ietekmēt gļotādu. Tāpat ir vērts uzskatīt, ka zarnu absorbcija tiek paātrināta.

laiks procedūras nav parasti spēlē lomu, taču biežāk tas tiek veikts agri no rīta, vakarā, tas ir pieļaujams. Pēc tam, kad ķemme nevajadzētu nekavējoties palaist, veic uzņēmējdarbību, ir vēlams nedaudz atpūsties. Sāls koncentrāciju receptē nedrīkst pārvērtēt.

Ja pēc šīs procedūras sāk veidoties tūska, ir vērts atteikties no organisma tīrīšanas sāls metodes.

Svarīgi! vietā, sāls, jūs varat izmantot cepamais soda mazākos daudzumos - tējkaroti uz pāris litriem silta ūdens.

Tibetas tīrīšanas

metode attīrīšanas, kad ūdens tiek uzņemto, tad ātri izdalās dabiskā caur vingrinājumiem joga, grūtāk, bet arī diezgan efektīvs. Ir vērts apsvērt: pirms veikt šādu tīrīšanu, jums ir jāpārliecinās, ka piedāvātie uzdevumi būs veiksmīgi. Jūs varat praksi iepriekš.

Ne vairāk kā puse no cilvēkiem, kuri izmēģināja šo metodi, pēc pirmās procedūras saņem pozitīvu rezultātu. Ja rodas šaubas, ka vingrinājumi tiks veikti, šī metode ir jāizmet. Nepareizs uzdevums var radīt negatīvas sekas.

Ar citronu

Attīrīšanas būtība ar sālsūdeni un citronu ir šāda. Procedūra tiek veikta agri no rīta, pirms ēšanas. Procedūra pati par sevi var aizņemt vairāk nekā stundu, tāpēc ir ieteicams to pavadīt brīvdienās, kad nekur nav nepieciešams skriešanās. To veic šādi:

1. Lai pagatavotu šķīdumu, ņem vienu ēdamkaroti jūras sāls uz vienu litru silta ūdens. Tur jums jāpievieno nedaudz citrona, jo spēcīgi sālīts ūdens var izraisīt nelabumu.
2. Jums vajadzēs dzert vienu glāzi šķīduma, pēc tam veiciet nepieciešamos vingrinājumus. Tad atkal dzert vēl vienu glāzi. Pavisam jāsagatavo seši glāzes un seši vingrinājumi.
3. Pēc visas procedūras jums jāiet uz tualeti. Ja viss ir izdarīts pareizi, ūdens un atkritumi sāks pakāpeniski iznākt. Ja tas nenotiek nekavējoties, jums ir jāatkārto uzdevums.
4. Ja laika gaitā evakuācija nenotiek, jums jādara klizma ar tīru ūdeni vai jāizraisa vemšana. Tomēr, ja tas tiek pienācīgi izpildīts, parasti šādas darbības nav vajadzīgas.

Svarīgi! Ūdenim vajadzētu būt patiesi sāļai, vismaz vienai karotei sāls litrā, pretējā gadījumā tas tiks absorbēts un izdalās caur nierēm, kas ir ārkārtīgi kaitīgs organismam.

Pēc ūdens atbrīvošanas eļļojiet zarnu ar bērnu krēmu vai rīcineļļu, jo sāls var izraisīt kairinājumu. Pēc pāris stundām pēc procedūras jūs varat ieturēt brokastis, visu dienu jums ir nepieciešams ievērot stingru diētu. Brokastīs varat ēst rīsus ar sviestu un dzert zaļo tēju. Dienas laikā priekšroka jādod dārzeņiem un citiem viegliem pārtikas produktiem.

vingrinājumi

Kopumā ir jāveic četri vingrinājumi, ieteicams iepriekš apmācīt, jo daži nedarbojas uzreiz.

1. Pirmais uzdevums. Uzstādiet vertikāli, kājas plecu platumā, roku pagriežot uz augšu un pāri pirkstiem ar palmām uz augšu. Ir jāparedz nogāzes pa kreisi un pa labi, šūpošanos, neveicot apstāšanās starp nogāzēm. Kopumā jums ir jāizveido astoņas nogāzes katrā virzienā.
2. Otrais uzdevums. Pacelieties taisni, pagrieziet labo roku uz priekšu, nospiediet pa kreisi, pieskaroties dzeloņstienim ar pirkstiem. Jums ir jākārto pagriezieni katrā virzienā, palielinot labo roku uz sāniem. Starp pagriezieniem jums nav jāaptur, tikai četras katrā virzienā.
3. Trešais uzdevums. Jums vajadzētu gulēt uz grumbas uz vēdera, kājas sadalīt pleca platumu, stāvēt uz pirkstiem. Bagāžas augšdaļa ir jāatgriež atpakaļ cik vien iespējams, katrā virzienā ir nepieciešami četri pagriezieni.
4. Ceturtais uzdevums. Tev jāsēž, kājas ir plecu platumā, papēžiem vajadzētu pieskarties ārējiem augšstilbiem, rokām uz ceļgaliem. Jums ir jāmaina ķermenis katrā virzienā, nolaižot ceļu uz leju, pieskaroties grīdai. Jums jāveic četri pagriezieni katrā virzienā.

Ja viss tiek izdarīts pareizi, būs vēlme doties uz tualeti, ūdens izdosies pietiekami ātri. Ir ieteicams neplusēt, nevainojami un pilnībā veikt vingrinājumus. Neskatoties uz sarežģītību, šī tīrīšanas metode ir diezgan efektīva.