Slimības hronisks gastrīts ir zināms daudziem cilvēkiem, kāds pats slimo, kāds bija slims ar draugiem, grūti pieminēt, ka veiksmīga ārstēšana ir atkarīga no nepieciešamo ieteikumu ieviešanas. Pirmkārt, tie attiecas uz diētu un uzturu. Tikai zāļu iejaukšanās, kā arī atbilstība uzturs var dot pozitīvus rezultātus. Dažos gadījumos ārsts īpaši nosaka, ko pacients var ēst, jo gastrīts var atšķirties atkarībā no skābuma pakāpes, un dažreiz tas ir pietiekami, lai ievērotu vispārējos veselīgas uztura noteikumus. Ir jāsaprot, ka no tā nav iespējams atbrīvoties uz visiem laikiem, tomēr jūs varat darīt visu, lai nākotnē slimību padarītu pēc iespējas mazāk.
Atkārtošanās vai saasinājums - ieteikumu atšķirības
Ir divi slimības posmi - remisija un saasinājums. Pirmajā gadījumā slimība cilvēkus ļoti neapgrūtina, sāpes, nelabums, grēmas un citi simptomi, kas raksturīgi šai slimībai, izzūd, otrajā gadījumā tie pasliktinās, pacients sāk justies sliktāk. Vasaras periodos visbiežāk ir problēmas, proti: brīvdienās un ceļojumos uz vecām personām, kad cilvēkiem nav laika gatavot un vērot, ko viņi ēda. Turklāt vasarā tiek pārdoti daudzi augļi un dārzeņi, kurus ir grūti nokļūt, bet cilvēkiem, kas cieš no hroniska gastrīta, to lielais daudzumu patēriņš rada negatīvas sekas. Paasinājuma stadijā ieteicams ēst biežāk un nelielās porcijās līdz 6 reizēm dienā, remisijas stadijā - var samazināt ēdienus un samazināt ēdienu skaitu līdz pat 4-5 reizēm.
Ja pacients cieš no hroniska gastrīta ar augstu skābumu, ir ieteicams izslēgt produktus, kas izraisa kuņģa sekrēcijas veidošanos:
- tauku buljoni gaļā un zivīs;
- marinēti, sālīti un marinēti dārzeņi;
- ēdieni no sēnēm;
- kafija, tēja, gāzētie dzērieni;
- redīsi, skābele, rāceņi, baltie kāposti;
- cepšana;
Hroniska gastrīta ar samazinātu slepenību dēļ ieteicams izslēgt:
- garšvielas un garšvielas;
- kūpināti un pikanti produkti;
- garie pārstrādes produkti - rīsi, maizes, rudzu maize.
Ar hronisku gastrītu abos gadījumos ieteikumi būs vienādi. Pārtika ir augstas kvalitātes, satur vitamīnus, minerālvielas un citas derīgas vielas. Pārtika saturētu daudz augu un dzīvnieku olbaltumvielu. Vislabāk ir ēst dārzeņus, olu plācenus, vārītas zivis un gaļu, sautējus no baltmaizes, biezpienu ar nelielu tauku saturu, vinaigrette. Pārtikai vajadzētu saturēt nedaudz ogļhidrātu.
Jāapzinās, ka šādos gadījumos uzturs nedrīkst būt īslaicīgs, tas drīzāk jākļūst par dzīvesveidu. Tas ir vienīgais veids, kā ilgstoši dzīvot remisijas fāzē.