Pārtraukt būt alkoholiskajiem dzērieniem ir ļoti grūts uzdevums, dažreiz neiespējams. Daudzi var apturēt dzerināšanu ar narkologu palīdzību, un ilgu laiku var palikt nedrošībā tikai dažiem. Palīdzība šajā sarežģītajā profesijā var būt daudzas savstarpējas palīdzības grupas, ko kopienā aicināja anonīmu alkoholiķu sabiedrības.
Anonīmie Alkoholiķi Anonīmo Alkoholiķu grupas
- tas ir kopīgs cilvēku sabiedrība, kas paredzēti, lai palīdzētu viens otram sasniegt un uzturēt skaidrību.Šo grupu dalībnieki nav ieinteresēti vecuma vai sociālā stāvokļa otru grupas varētu saukt par viltus nosaukumu, un neviens prasīs jaunpienācēja nav pierādījumu.
Galvenais, uz kuru šī grupa ir domāta, ir savstarpējs atbalsts, iespēja runāt un tikt uzklausītam viņu problēmās. Lūk, visi zina, cik trausls atturēšanos no alkohola, lai neviens par mierinājumu nepiedāvā kompanjoni izvairīties no problēmām, ar palīdzību brilles vai dzert alu vakarā.
Vienīgais, kas vērsta uz to, ir skaidrība.
Kā notiek
tikšanās Katrā grupā ir 30-50 cilvēki. Parasti sabiedrību vada bijušais alkohola atkarīgais cilvēks, kurš ilgu laiku izdevās izturēt mieru.
mērķis apmeklēšanu ir pārdomāt savu dzīvi, meklējot garīgumu un jaunas ieceres, atkārtotu alkohola un virzienā viņa domas jaunajā bez alkohola saistītu kursu.
Šo sanāksmju mērķu sasniegšana balstās uz dažiem principiem:
- ir partnerības princips;
- savstarpējās palīdzības princips;
- ticība sev un cilvēkiem, kas ar tevi tuvojas.
grupas dalībnieki tiekas nedēļas laikā.Sanāksmju laikā dalībnieki diskutē par aktuālajiem jautājumiem, jaunām problēmām, palīdz viena otrai konsultē un dalās savā pieredzē.Tā paša apgādībā esošā cilvēka draudzīgs atbalsts palīdz atturēties no tā, ka viņš lieto vairāk kā tikai visvairāk nosauktais ārsts-psihoterapeits.
SPECIĀLISTU ATZINUMS!
Elena Malysheva:
"Vai Alkoholisms ir izārstēts? Jā!Izmantojiet efektīvu mājas aizsardzības līdzekli. .. "
Lasīt vairāk. ..
Visās sanāksmēs tiek izlasītas galvenās dogmas, ar kurām sabiedrība dzīvo.Šie noteikumi tiek saukti par "12 posmiem".Kaut arī tajos ir noteikts reliģisks elements, tomēr grupas locekļiem netiek uzlikta neviena dievkalpojuma sistēma, viņiem ir nepieciešama ticība, lai viņi pieņemtu sevi un mainītu savu dzīvi.
Anonīmie alkoholiskie dzērieni ir pašpietiekami, taču grupā nav obligātu iknedēļas ziedojumu. Kā likums, katrs tikšanās beidzas ar katrs dalībnieks ziedo jebkuru summu, lai pašreizējām vajadzībām savu kopienu - noma, tējas ceremonija, un grāmatas. Video
tikšanās Anonīmo Alkoholiķu:
12 soļi alkoholiķu savstarpējās programma paredz obligātu ievērošanu noteiktiem kanoniem, kas tika izstrādāti pēc piedzimšanas Anonīmo Alkoholiķu ASV ar tās veidotājiem.
Divpadsmit soļi, kas jāizdara alkoholiskajam dzērienam, lai atbrīvotos no smagas atkarības, ir šādi:
- Atpazīt sevi par slimu personu, kuras dzīvi kontrolē alkohols. Varbūt tas ir vissarežģītākais posms - atkarīgi cilvēki reti to uzskata par sevi, parasti, lietojot jebkuru nākamo spirta devu, tas ir attaisnojums, tikai ne sāpīga atkarība.
- Apzinoties faktu, ka ir daudz spēcīgāki spēki, kas spēj vadīt pacientu patiesajā cīņā par skaidrību.
- Sniedziet sev un savai gribai augstākos spēkus, kādos šī persona tic - trešā posma uzdevumi. Dažiem šiem spēkiem būs dabas spēki, citiem - Dievs, trešais tic astrālajiem spēkiem. Galvenais ir uzticēt jūsu gribu un savu apziņu šim nezināmam "vadītājam".
- Izpratne par viņu dziļākajām morālajām īpašībām, kas noveda šo konkrēto personu uz nopietnu slimību. Tas ir ļoti grūts posms, ko ne visi vēlas vēlēties. Bet pat šeit gudrie biedri, kas jau ir izturējuši ceļu uzzināt sevi, nāk uz glābšanu.
- Atzīstot savu iepriekšējo attieksmi un vērtības kā nepareizu.Šajā posmā ir svarīgi visas savas iekšējās sajūtas un vainas sajūtas nodot augstākajam prātam un cilvēkiem ārējā vidē, atzīt visas jūsu kļūdas.
- Absolūtais gatavība atbrīvoties no tā trūkuma.
- Lūdz Dievu par to, kā atbrīvoties no savām nepilnībām. Pirms augstākajām spēkām solis ir saistīts ar pazemību.
- Veidojiet sarakstu ar cilvēkiem, kam ir vainas izjūta. Spēcīga psihoterapeitiska tehnika, kuras mērķis ir attīrīt savu "es" no dziļas vainas un aizvainojuma.
- Atbrīvošana no vainas visiem, kas ir ievainoti.Šis solis palīdz pilnībā izbeigt vainu, kas iznīcina sajūtas, un izlīdzina to objektīvās darbības pret citiem.
- Nepārtraukta pašnovērtējums un pašreformācija, pašattīstība. Bez iekšējas agresijas, ko izraisa vainas sajūta, ir ļoti viegli pārvietoties gar skaidrības ceļu.
- Lūgšana par vislabākajām miera un garīguma spējām, vēlme dzīvot tālāk cieņā.
- Palīdzi jaunpienācējiem, kas ieradās grupā, izmantot garīgās dzīves principus visās dzīves jomās.
Šīs 12 darbības jāveic katram jaunpienācējam, kurš palīdzēja kļūt par anonīmu alkoholiķu grupu. Un vispirms šķiet, ka tas nav pilnīgi skaidrs, katra posma nozīme ir sīki izskaidrota katrai apgādībā esošai personai, kas nāca pēc palīdzības.
12 Anonīmu alkoholisko dzērienu veidi:
12
tradīcijas Maz zināms, ka papildus 12 obligātajiem soļiem, ko alkoholiskajam dzērienam vajadzētu panākt, lai atgūtu, sabiedrībai ir noteiktas tradīcijas.
Viņi, kā parasti, arī 12:
- Vienotība un grupas kopiena ir sevišķi svarīga. Personiskā labklājība ir atkarīga no komandas vienotības. Tas, protams, nenozīmē, ka ikvienam ir pienākums ievērot noteiktas nemainīgas patiesības. Tomēr, ja visi alkoholiķi mierīgi tuvojas mērķim - skaidrība - tad iespēja, ka kāds pārtrauksies, patiešām ir maza.
- Izpratne par to, ka augstākais prāts ir vissvarīgākā iestāde. Nevienam no sabiedrības līderiem nav tiesību pasūtīt vai izslēgt citus cilvēkus no sabiedrības.
- Lai būtu aktīvs biedrs Anonīmo Alkoholiķu jums nepieciešama tikai viena lieta - spēcīga vēlme sadarboties ar alkoholu uz visiem laikiem.
- Neviena grupa nekādā ziņā nav atkarīga no citiem.
- Katras grupas galvenais mērķis ir panākt alkoholiķu apziņai tās garīgās vērtības, kas palīdz ceļā uz dziedināšanu.
- Anonīmie alkoholiķi nav komerciālas organizācijas, viņi neatbalsta uzņēmējdarbības projektus. Nr trešās puses finanšu perspektīva, nevajadzētu novērst uzmanību no galvenajiem dalībniekiem komandas - prātīgs dzīvesveidu, pašapziņu un vēlmi nodot savas idejas citiem pacientiem.
- Visas anonīmu alkoholiķu grupas ir pašpietiekamas.
- jebkurā grupā var darboties profesionāli, bet sabiedrībai ir jāpaliek neatkarīgai no viedokļiem un palīdzību kvalificētu profesionāļu ārpuses, jo tikai atkarīgais var iekļūt dziļi vērā problēmas, viņa biedra nelaimē.
- ar sabiedrības darbību nedrīkst būt stingras hierarhija, tomēr, iespējams, lai radītu dažus no struktūras, kas būs tieši atbildīgs viens otram, lai uzturētu kontaktus sabiedrības locekļu un organizatoriskiem jautājumiem.
- Sabiedrība nepiedalās publiskās diskusijās, kas nav saistītas ar alkoholismu.
- Biedrība garantē anonimitāti visiem tās dalībniekiem. Jebkura grupas ideju propaganda tiek veikta uz ārzemnieku rēķina.
- Grupas galvenais princips ir pilnīga anonimitāte.
Visi šie principi ir obligāti jebkurai anonīmu alkoholiķu kopienai neatkarīgi no tā, kur tā sāk darbību.
Atsauksmes
praktizē ārsti Neskatoties uz to, ka sabiedrība Anonīmo Alkoholiķu veicināja liels skaits dziedināt slimos, attieksme Krievijas eksperti šajā programmā, nav tik sajūsmināts. Un pareizticīgo baznīca pat šos šūnas nav atzīta par sektāru.
narkoloģija, daudzus gadus ir bijis alkoholiķi, kas visvairāk dažādos laika slimības, skaidri norāda, ka šī programma nav iesakņojusies Krievijā.Kāpēc
Pirmkārt, persona, kura atzina, ka ir slims, principā ir gatava terapijai. Tad kāpēc viņam vajadzētu doties uz kādu dīvainu sanāksmi, kur viņš tikās ar tiem pašiem alkoholiķiem, var arī atrast regulāru dzērāji un pārtraukums? Kāpēc viņam nevajadzētu doties uz klīniku vai veikt labu rehabilitācijas kursu ar kompetentu psihoterapeitu?
Otrais punkts - sabiedrību iedvesmo ideja, ka principu pārkāpšanas gadījumā cilvēks mirs.Šī spēcīgā bīstamības sajūta veicina sadalījumu 95% alkoholiķu.
Atsauksmes alkoholiķus
Ja jūs lasīt pārskatus paši atkarīgi no alkohola, tur nav tik vienkārši. Daži pacienti apgalvo, ka tikai anonīmu alkoholiķu programma palīdzēja viņiem pagātnē atstāt nopietnu slimību un atrast mieru un mieru. Citi nevar pieņemt nepieciešamību pastāvīgi dzīvot grupā un sākt domāt par pāreju uz blēņas grupām saskaņā ar pareizticīgo baznīcu.
Jebkurā gadījumā ikviens atrod savu āķi par skaidrību bezgalīgā dzeršanas un ēšanas cikla laikā.Galvenais ir saprast savu slimību un veikt vismaz dažus pasākumus, lai atgūtu, vai tas būtu 12 vai mazāk. Galvenais ir nevis apstāties līdz pusei, bet pilnīgi pārvarēt centienus.