Biežākās kuņģa slimības, hroniskā gastrīta cēlonis galvenokārt ir nepietiekams uzturs. No ēšanas par iet, fast food, pārēšanās, saindēšanās ar pārtiku un citiem traucējumiem, kas saistīti ar pārtikas ieradums, šeit ir neliels saraksts ar iemesliem, kas izraisa slimības. Tāpēc ārstēšana ir rekomendācijās, kā organizēt uzturu ar hronisku gastrītu un to, kas tur ir hronisks gastrīts var.
Pareiza uzturs hronisks gastrīts:
receptes ēdienus, kā likums, slimība attīstās kā rezultātā nav veikti līdz beigām, lai ārstētu akūtu gastrītu, pārkāpumu pārtikas sastāva kvalitāte, atkārtojas pārtikas saindēšanās. Atkarībā no slimības veida ir paredzētas dažādas diētas.
- slimības ar augstu skābuma nosaka izņēmumu no izstrādājuma izvēlnē, kas palielina ražošanu kuņģa sulas. Tas attiecas uz piena produktiem, piemēram, jogurts vai jogurts, skābo augļu un dārzeņu, sēņu, barojot gaļas, zivju buljonu, un no dzērieniem - tēja, kafija, kakao. Starp ēdieniem hroniska gastrīta šāda veida jābūt klāt uzturā pacienta gļotādu zupām vai biezenī dārzeņiem, tvaika gaļas un zivju. Arī noderīgas ir olas vārītas ar mīkstu vārītu, ar zemu tauku saturu krējumu un biezpienu, žāvētu kviešu maizi, pilnpienu un krējumu. No dzērieniem priekšroka tiek dota želejas, vājas tējas ar pienu, atšķaidītas saldo sulas, kas nedaudz ietekmē sekrēciju.
- Lai izvēlētu traukus, īpaša uzmanība jāpievērš slimības ar zemu skābumu plūsmai. Būtu jāsaprot, ka ienākošais pārtiku, nevajadzētu apstrādāt, uz ilgu laiku, un arī nepieciešams izslēgt akūts taukskābju kūpinātus produktus, kas stimulē aktīvu sekrēciju kuņģa sulas un spēcīgu gļotādas kairinājumu. Tas prasa ātri veikt hroniska gastrīta pasākumus. Ar ko jūs varat ēst, jautājums ir diezgan nopietns. Pirmkārt, piena produkti jāiekļauj uzturā, kas normalizē zarnu darbību. Ir arī noderīgi salāti no svaigiem dārzeņiem, vāja gaļa, zivju buljoni vai dārzeņu buljona. Diētu var arī iekļaut cepta, bezmaisa ēdienreizes.
Receptes hronisks gastrīts ietver ierobežojot izmantošanu vai izslēgšanu no uzturā dārzeņu, piemēram, rāceņi, redīsi, rutki, kas satur kopšķiedrai un ēteriskās eļļas, kas ietekmē kuņģa gļotādu.
Kā ēst un kas notiek hroniska gastrīta gadījumā?
Kad tiek piedāvāta šī slimība diezgan grūts galda diētu, bet šajā gadījumā, ir absolūti nepieciešama, lai nodrošinātu gandarījumu par organisma vajadzību pēc ogļhidrātu, olbaltumvielu, minerālvielu, vitamīnu un visu nepieciešamo augstas kvalitātes uzturu. Vispārējais noteikums, neatkarīgi no slimības veida, ir regulāra ēdiena uzņemšana ne mazāk kā 5-6 reizes dienā.
Lai izvairītos no ēšanas visas porcijas ir maza izmēra, lai gļotādas bojājumi var viegli tikt galā ar barības sagremošanu. Kuņģa darbības sarežģītība ir vienlaicīga blīvās un šķidrās barības uzņemšana. Ieteicams pirms ēšanas ēdienus jānotīra, lai izvairītos no bojātas gļotādas turpmāka kairinājuma. Par to, ko jūs nevarat ēst pie hronisks gastrīts sarakstā, unikāli ietver spēcīgus barojošas buljoni, konservēti jebkādā veidā, desas, kāposti, garšvielas, rupjmaizi, marinēti un grauzdētas ar garoziņu produktiem, smalkmaizītes un konditorejas izstrādājumi.
Bet jūs varat ēst ar hronisks gastrīts pacienti var izvēlēties paši, vienlaikus ievērojot pamatnoteikumus gatavošanas un nepievienojot kairinātāju, piemēram, pipari, garšvielas, sāli un etiķi. Viņu diēta var ietvert: diezgan vāja buljonu, biezenī zupas, graudaugi, dažādas dārzeņu tvaicēti, vārītas un biezeni, vārītu gaļu un zivis, vārītas olas, minerālūdens bez gāzes un vāju tēju.
Veiksmīgai ārstēšanai ir ļoti liela nozīme ne tikai gatavošanas procesā, bet arī lietotās pārtikas temperatūrā.Cold food kavē gremošanu, palielinot izdalītā skābes daudzumu. Karstā pārtika postoši ietekmē iekaisušās kuņģa sienas. Lai nodrošinātu terapeitisko uzturu ar hronisku gastrītu, tika apstiprināta grupu numuru sistēma uzturam, kas ir obligāta visām medicīnas un profilakses iestādēm. Katra diēta, kas aptver cilvēka fizioloģisko vajadzību dažādos pārtikas produktos, arī nodrošina iegūto uzturvielu deficītu atjaunošanu( minerālvielas, vitamīni, proteīni, dzelzi uc).
Uzturs hroniska gastrīta saasināšanās gadījumā tiek organizēts tā, lai pēc iespējas mazinātu gremošanas trakta ievainojumu. Pirmo divu dienu laikā parasti ieteicams atturēties no ēšanas, papildinot ķermeņa nepieciešamību pēc kalorijām ar bagātīgu dzērienu. Nākotnē parādīsies uztura Nr.1 tabula ar hronisku gastrītu. Tā kā pasliktināšanās samazinās, jūs varat pāriet uz citu diētu. Izārstēt šo slimību ar pārtiku ir diezgan iespējams. Galvenais ir ievērot noteiktus dzīves noteikumus.