Medicīnas aprindās notiek aktīvas diskusijas par to, vai ir iespējams patērēt proteīnus ar gastrītu. Viena atbilde vēl nav saņemta. Bet lielākā daļa sporta ārstu saka, ka ar šo slimību jūs varat lietot olbaltumvielas. Personai ar gastrītu tie ir pilnīgi nekaitīgi un droši.Ņemot vērā, ka tas ir pilnīgi dabisks proteīns, to var uzskatīt par pilnvērtīgu diētisko pārtiku. Vienīgā kontrindikācija šajā gadījumā ir individuāla neiecietība, citiem vārdiem sakot, alerģiska reakcija uz šo sastāvdaļu. Bet, kā liecina medicīnas prakse, šādas individuālās īpašības ir ārkārtīgi reti. Tāpēc, ja nav alerģiju pret olbaltumvielām, ar gastrītu, proteīnus var lietot bez bailēm par savu veselību.
Sporta uzturs ar gastrītu
Ikviens zina, ka ar visiem kuņģa un zarnu trakta traucējumiem, ļoti piesardzīgi, ir jāpievērš uzmanība jebkuru piedevu, tostarp sporta, izvēlei. To saraksts ir diezgan liels. Bet ne visi no tiem var tikt uzņemti, neradot risku pasliktināt veselību tādas bieži sastopamas slimības gadījumā kā gastrīts.
Piemēram, proteīns ir pilnīgi drošs. Attiecībā uz gejiem arī tie nav kontrindicēti. Tomēr šajā gadījumā jums vajadzētu rūpīgi izpētīt to sastāvu vai drīzāk ogļhidrātu formu, kuru tie satur.Šajā gadījumā ir vienkāršs noteikums - jo vairāk monosaharīdi, jo vairāk kaitē pacientam ar gastrītu šāda veida sporta uzturu. Tā kā šī ķīmiskā viela izraisa asu atbrīvošanos no insulīna, kas izraisa kuņģa gļotādas iekaisumu.
Aminoskābēm ir līdzīga kairinoša iedarbība.Šajā gadījumā īpaši kaitīgi ir aminoskābes ar sazarotajām sānu ķēdēm. Un tajā pašā laikā, lai tirgotāji, kuri pārdod olbaltumvielu un sporta uzturu, neapstiprinātu, zāļu formas - kapsulas, šķidrums, pulveris - nav vispār svarīgas. Visas aminoskābes kaitē gastrīta pacienta kuņģī.
Vēl viena kaitīga piedeva ir kreatīns. Izlaiduma forma šajā gadījumā arī nav svarīga.
Kā būt ar kuņģa problēmām, nedodiet proteīnu un sporta uzturu? Eksperti saka, ka nevajadzētu kategoriski apgalvot. Ir nepieciešams tikai izvairīties no iepriekš minētajām kaitīgajām formām.