Gastrīts ir kuņģa slimība, kas izraisa gļotādas iekaisumu. Sākumā zaudētais laiks, kas saistīts ar nelaikā aicinājumu ekspertam un nav uzsāktas ārstēšanas laikā, var izraisīt patoloģiju vai pat kuņģa čūlas parādīšanos. Ja atrodat vismaz dažas pazīmes, nekavējoties jādodas uz klīniku kvalificētam speciālistam. Visbiežāk viņš ieceļ noteiktu diētu. Vai tajā ir šķiedra - par to tālāk.
Svarīga un svarīga diētas sastāvdaļa ir šķiedra. Tas veicina aktīvo pārtikas gremošanu, uzlabo zarnu peristalci.Šis produkts ir vienkārši nepieciešams pacientiem, kas cieš no tādas slimības kā gastrīts. Tas arī palīdz cilvēka organismam atbrīvoties no nevajadzīgiem atkritumiem un holesterīna.
Galvenais dietoterapijas mērķis ir lietot tikai tos produktus, kas nevar kairināt kuņģa gļotādu un netraucēt tā funkcijām. Gastrīta ēdienkartei jābūt maigai, tajā jābūt visu veidu vitamīniem un minerālvielām.
Kashi ir labākais ēdiens, jo tajos ir daudz šķiedrvielu. Tas labvēlīgi ietekmē kuņģi, tas nedaudz pasliktina. Pastāv uzskats, ka tas ir vāji pārstrādāts. Bet tas nav gluži taisnīgi. Tas ļoti labi ietekmē zarnu darbību, labvēlīgi ietekmē tā normālo darbību. Bet ir vērts atcerēties, ka produktus ar tā saturu nedrīkst lietot lielos daudzumos un ar īpaši piesardzību laikā, kad gastrīts saasinās. Ja cilvēkam ir gastrīts ar augstu skābumu, tad zirņu, pērļu un miežu putra neiesaka.Šķiedra šajā gadījumā izraisa kuņģa sekrēcijas traucējumus, tādiem pacientiem tas ir kontrindicēts. Ar gastrītu ar zemu skābumu tas ir pieņemams, taču tikai nelielās devās. Neapstrādātas dārzeņu šķiedras ir neapstrādātu dārzeņu un augļu.Šos pārtikas produktus vajadzētu ēst uzmanīgi un ierobežotā daudzumā.Labākā lieta brokastīs ir auzu( tai ir šķiedra) ar pienu. Pārtika būtu viegli sagremojama.Šādu produktu patēriņš būtu jāpalielina. Griķi, rīsi un auzu biezputra būs noderīgi.
Ir vērts ēst šķiedrvielu ar gastrītu vai nē - atkarīgs no skābuma veida. Konsultējieties ar savu ārstu, un viņš dos jums pareizo ārstēšanu. Lai noteiktu, kāda ir jūsu skābuma pakāpe( zema vai augsta), jums ir jāpārbauda pilnīga diagnoze un jānokārto daži testi. Neaizkavējiet laiku, paredzēto ārstēšanu laikā - atslēga, lai atbrīvotos no gastrīta. Pilnīgi uzticieties kvalificētam speciālistam un nekādā gadījumā nedodiet pašerīci.