Hroniskā gastrīta profilakse: fiziskās slodzes terapija un masāža

click fraud protection

Saskaņā hronisks gastrīts saprast attīstību iekaisuma procesa kuņģa gļotādas, kas ir atšķirīgs raksturs.Šodien - šī ir viena no visbiežāk sastopamajām gremošanas sistēmas slimībām un ir atrodama daudziem cilvēkiem. Un pieaugošā virzienā ir dinamiska hroniska gastrīta attīstība.

Bieži hronisks gastrīts nav patstāvīga slimība. Viņam pievieno citu veselības problēmu buķeti. Tāpat notiek arī tas, ka viņa simptomi ir maskēti. Lai atvieglotu pacienta stāvokli, un, lai nostiprinātu terapeitisko efektu - ķērās visai dažādas procedūras, ko ārsts izvēlas individuāli katram pacientam, atkarībā no formas un rakstura gaitā hronisks gastrīts. Galvenais darbību saraksts ir šāds:

  • zāļu terapija;
  • jaudas shēmas izvēle;
  • , kas ierobežo provokatīvu faktoru ietekmi;
  • veikts īpašs vingrinājumu komplekts( fizioterapijas vingrinājumi ar gastrītu - fiziskās terapijas terapija);
  • fizioterapijas procedūru sērija;
  • slimības profilakse.

vingrinājums terapija hronisks gastrīts, un tās izmantošana profilaksei

instagram viewer

ieguvumus un nozīmi fiziskās aktivitātes katru ārsts saka, ka atbildīga attieksme pret saviem profesionālajiem pienākumiem.a klases trenažieru terapiju hronisku gastrītu piešķirot tā sagaida, lai sasniegtu šos efektus:

  • normalizāciju centrālo nervu sistēmu;
  • kuņģa-zarnu trakta motoru un sekrēcijas funkciju atjaunošana;
  • metabolisma procesu saskaņošana;
  • uzlabo sirds un asinsvadu, elpošanas sistēmas darba kvalitāti.

par to, vai skābums blakusslimību - atkarīgs kopumu vingrinājumi fizikālā terapija, to īstenošanas metodes, atkārtojumu skaits un laiks okupācijas. Ir svarīgi pielāgot slodzi saskaņā ar gastrītu posmā, it īpaši brīdī recidīvu. LFK ir īpaši efektīvs līdzeklis slimību profilaksei. Ja konstatēti hyposecretion sālsskābes, tad attīrīšanas kompleksu, nevis veicot atjaunojošas funkcijas, kuru mērķis ir pielāgot tās piešķiršanu, stimulējot vēdera muskuļus un palielina asins plūsmu uz visiem orgāniem gremošanas sistēmu. Lai sasniegtu šo mērķi, izvēlieties dažāda veida starta pozīcijas un vingrinājumu kombinācijas ar pakāpenisku slodzes palielinājumu. Vēlāk jūs varat pievienoties mobilajām spēlēm, izmantot sporta aprīkojumu.

Efektīva un elpošanas vingrošana hroniska gastrīta profilaksei. Ja tiek palielināta sālsskābes ražošana, tad fiziskās terapijas uzdevums ir samazināts līdz nervu aktivitātes normalizēšanai. Lai samazinātu produkcijas daudzumu un agresīvi ietekmētu gļotādu, izvēlieties kustību koordinācijas vingrinājumus, spēku. Veikt tos intensīvāk. Palielinās arī atkārtojumu skaits.

masāža hronisks gastrīts, un tās izmantošana profilaksei

masāža ir efektīvs pret daudzām slimībām, izmantojot manuālu stimulāciju, kuras atbild par to, vai, ka orgānu. Ir daudzas tās šķirnes un paņēmieni, un līdz ar to arī piemērošanas jomas.Ārstējošie ārsti nosaka masāžas kursu ar hronisku gastrītu, koncentrējoties uz skābuma līmeni. Atkarībā no mērķa tiek mainīts metožu kopums un procedūras intensitāte. Masāža ir noderīga gan profilaksei, gan ārstēšanai. To var izmantot:

  1. stimulētu skābes ražošanu, ja tās trūkums, samazināts uzpūšanās, un uzlabo kustīgumu gastrointestinālo asins plūsmu.
  2. Lai radītu sekrēcijas funkcijas nomākumu, samazinās nervu uzbudinājums.

Pacienti ar augstu skābumu veic procedūru, izmantojot vairāk glābšanas paņēmienu, berzējot. Tas ir pietiekami ietekmi uz platību vēdera muskuļus, kas garantē pozitīvu rezultātu, kas noved pie samazināšanos sekrēciju likmi. Ja tas jau ir samazināts, tad, lai to stiprinātu, procedūra tiek veikta intensīvāk. Uzsvars tiek likts uz tādiem trikiem kā beršana, berzēšana, mīcīšana un vibrācija. Viņi pārmaiņus ar stroking.

Masāža hroniska gastrīta ārstēšanai nav indicēta saasināšanās laikā.Labvēlīga ietekme uz ķermeni, ko tā ir atstājusi, to aktīvi izmanto profilaksei. Lai to sāktu pēc sāpīga sindroma pazušanas, slikta dūša, vemšana, caureja. Lai sasniegtu ilgstošu efektu, pilnajam kursam vajadzētu būt ne mazāk kā desmit ikdienas procedūrām. Masāžas nodarbību ilgums nedrīkst pārsniegt ceturtdaļu stundas. Visu gadu ar pārtraukumu vienā mēnesī, kursi tiek atkārtoti preventīviem mērķiem.

Citi pasākumi hroniska gastrīta profilaksei

Kuņģa slimības agrīnajās stadijās ir laba terapija. Bet tas ir labāk, ja cilvēks nesniedz sevi slimnīcas gultā.Šim nolūkam ir izstrādāta vispārēja shēma hroniska gastrīta profilaksei, piemērojama visās tā formās:

  1. . Savlaicīga apelācija gastroenterologam ar pirmajiem traucējošiem simptomiem un regulāru medicīnisko izmeklēšanu.
  2. Gļotādu kairinājuma cēloņa( piemēram, Helicobacter pylori) ārstēšana.
  3. profilakses nolūkos izvairieties no pārēšanās vai ilgstoša bada.
  4. Daļējas uztura shēmas organizēšana, izņemot ēdienus, kas kairina kuņģi.
  5. Diagnosticēt un ārstēt saslimstību ar saslimšanām.
  6. Neaizmirstiet par mutes higiēnu.
  7. Neiesaistoties pašpalīdzības līdzekļos.
  8. Novāriet ķermeņa helmintiozes klātbūtni.
  9. Samaziniet kaitīgo vielu iedarbību darba vietā.

Galvenais, ko personai jāmācās, viss ir labojams, līdz tiek uzsākta. Tad iepriekš minētie preventīvie pasākumi un ārstnieciskās metodes ilgstoši atvieglos viņa dzīvi.

  • Kopīgot