Pēcdzemdību depresija: simptomi un ārstēšana

click fraud protection

Katrai sievietei pēc bērna piedzimšanas mainās pastāvīgā dzīves ritmu, ikdienas rutīnas, diētu un tā tālāk. Tas izraisa vētru emocijas, ar kurām jaunieši māte ne vienmēr var tikt galā.Fona visām šīm izmaiņām, daudzas sievietes var attīstīties pēcdzemdību depresija, tāpēc simptomi un ārstēšana ar šo slimību, būtu jāpārbauda sīkāk.

cēloņiattīstība pēcdzemdību depresija

depresiju, kas saistīti ar bērna piedzimšanu, pamazām rodas sievietēm, dažādu iemeslu dēļ.Raksturīgi, ka šis nosacījums gaitā nelabvēlīgas ģimenes atmosfērā.Priekšnoteikumi attīstībai slimības var iedalīt vairākās grupās.

hormonālās izmaiņas galveno cēloni depresiju. Izmaiņas endokrīno sistēmu parasti novērota jaunām māmiņām nedēļas pēc bērna piedzimšanas.Šajā periodā sāk sākotnējo posmu postrodovoy depresiju.

fiziska slimība

pasliktinās garastāvoklis var šādus pārkāpumus:

• grūti dzimšanas, kopā ar traumām, lūzumiem un citām traumām;
• nepietiekama uzturvielu daudzumu organismā;
• liekā svara.

Sieviete pārtrauc justies pievilcīgu. Fiziskais stāvoklis viņas kļūst sliktāk, izraisot pārkāpumu psiholoģiska rakstura.

Psiholoģiskā izraisa Tie ir šādi:

• negaidīti smagu dzimšanas procesu, uz kuru dzemdētāja nebija gatava;
• bailes tikt galā ar lomu mātes;
• baidās grūtības finansiālu atbalstu bērnu, parasti faktors ir nepamatots;
• parādīšanās neplānotu bērnu;
• baidās vispārīgu procesu;
• iepriekšējā slikta pieredze grūtniecības vai dzimšanu neveselīgu bērnu.

Tas ir visbiežākie iemesli, kādēļ sieviete attīsta depresiju.

Svarīgi! Sievietēm, kurām ir ģimene tur ir bijuši gadījumi depresiju radiniekiem, nosliece uz slimību. Arī riska grupā, jaunās māmiņas ar psihiskiem traucējumiem un slimībām.

Sociālā priekšnosacījumi

šādus faktorus var attiecināt uz šiem iemesliem:

• trūkst atbalsta mīļajiem pēc piedzimšanas;
• pieredzes trūkums rūpēties par bērnu;
• slikti attiecības starp vecākiem piedzimis bērns;
• spriedze ģimenē.

Arī šī patoloģija var attīstīties, kā rezultātā šādu faktoru:

1. Iezīmes raksturu sievietēm. Ja viņa bija tipisks egoisma, tad sadalīt laiku, būs grūti ar bērnu.
2. Zīdīšana veidošanās. Sāpīgas sajūtas izraisa šo procesu, var izraisīt sieviete stresu.
3. Seksuālo aktivitāšu trūkums. Pirmo reizi sieviete ir kontrindicēta seksuālās attiecības, un pastāvīga noguruma vienkārši izspiež doma par tiem. Problēmas sākas ar partneri, kam ir negatīva ietekme uz emocionālo stāvokli jaunu māti.

klātbūtne daži no šiem faktoriem ir iemesli pakāpeniski attīstīt depresijas pēc dzemdībām. Sieviete baidās, ka tas jau būtu atbildīgs ne tikai par savu dzīvi, un dzīve bērnam.

Ir svarīgi atcerēties! visu grūsnības periodu no bērnu un postrodovoy laiku, kas vajadzīgs, lai nodrošinātu nākotnes māte ar rūpību un pārliecību nākotnē!

Depresijas simptomi

Kā jaunām mātēm izpaužas depresija?Šī patoloģija sievietēm izraisa pēkšņas un nepamatotas izmaiņas garastāvoklī no prieka līdz skumjām, no skumjām un trauksmes līdz dusmām. Visnopietnākā depresija rodas pēc 3 mēnešiem pēc dzemdībām. Jaunai mātei ir šādas patoloģijas pazīmes:

• hronisks nogurums;
• jebkura patīkama brīža pārtrauc radīt prieks;
• pilnīgs iedalījums;
• atteikums sazināties ar tuviem cilvēkiem, draugiem, paziņām;
• zaudēja interesi par viņa izskatu un attīstību, kā arī par bērnu;
• miega traucējumi;
• neuzmanība;
• dzimumtieksmes un uzbudinājuma zudums;
• apetītes zudums.

Īpaši sarežģītās situācijās sieviete pat var apmeklēt domas par pašnāvību. Ilgstoša pēcdzemdību depresija rodas gadu pēc dzemdībām ar pareizu kompleksu ārstēšanu.

Patoloģijas diagnostika pēc dzemdībām

Klīniskā diagnoze piedāvā grūtības identificēt šo slimību. Tas ir saistīts ar faktu, ka ārsts raksta par depresijas depresijas pazīmēm par sievietes īpašībām un kaprīzēm. Kādu ārstu man vajadzētu sazināties ar problēmu?Šajā jautājumā speciālisti ir pediatrs, kurš regulāri pārbauda bērnu no pirmās dzīves dienas vai ginekologu. Ja viņi atklāj aizdomas par patoloģijas attīstību, tad viņiem tiek nodota konsultācija psihologam vai psihiatram.Šie speciālisti diagnosticē depresiju pēc dzemdībām, testējot jaunu māti.Šāda pārbaude jāveic katru nedēļu. Ja nav pozitīvas dinamikas, tad tiek noteikta kompleksā terapija.

Pēcdzemdību depresijas ārstēšana

Kā tikt galā ar pēcdzemdību depresiju? Sievietes atgūšana un ārstēšana pēc dzemdībām tiek veikta psiholoģiski, ņemot vērā slimības smagumu, kā arī atkarībā no slimības gaitas individuālajām īpašībām. Parasti sarežģītā terapija ietver šādas aktivitātes:

1. Apmeklējot psihologu. Tas ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā pārvarēt depresīvo stāvokli. Psihologs palīdz atrisināt aizraujošas problēmas, sniegt padomus vai ieteikumus daudzos jautājumos. Pēc katras konsultācijas sieviete jutīsies atvieglota.
2. antidepresanti.Šī ir diezgan efektīva narkotiku grupa, taču šīm tabletēm ir daudz blakusparādību. Tādēļ to uzņemšana ir kontrindicēta zīdīšanas laikā.Bet jūs varat konsultēties ar ārstu, kas izvēlēsies visefektīvākos un drošākos antidepresantus.
3. Hormonālas fona normalizēšana. Hormonālo zāļu lietošana ir nepieciešama tikai gadījumos, kad depresiju izraisa endokrīnās sistēmas izmaiņas.

Arī ārstiem ieteicams ievērot šādus noteikumus ārstēšanas laikā:

• nevajadzētu aizmirst, ka pēcdzemdību depresija ir īslaicīga parādība, ar pareizu terapiju, apspiestā stāvoklī iziet pietiekami ātri;
• nav jācenšas kļūt par labāko māti, jo jūsu bērnam šim brīdim nav vajadzīgs pierādījums;
• vairāk atpūsties un gulēt, bērnam ir nepieciešama atpūsta un laimīga māte;
• iesaistās neauglīgo aprūpē tuviniekiem;
• , lai dotu laiku sev, pietiek ar 30 minūtēm dienā, lai līdzsvarotu garīgo stāvokli;
• tērē pēc iespējas vairāk laika svaigā gaisā.Tas ir noderīgi gan mazulim, gan mātei, jo vairāk visu šo laiku viņš gulēs;
• , lai iegūtu pozitīvas emocijas - darīt to, kas radīja prieks pirms bērna piedzimšanas;
• piešķirt laiku dialogam tikai ar partneri;
• ēst pareizi un regulāri.

Atbilstība iepriekš minētajiem noteikumiem ārstēšanas perioda laikā palīdzēs atbrīvoties no pēcdzemdību depresijas īsā laikā.

Ir svarīgi atcerēties! Ja sievietei nav izdevies izvairīties no šīs patoloģijas, tas nenozīmē, ka viņa ir slikta mamma!

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Kā es varu uzveikties ar šo patoloģiju? Lai apkarotu straddal depresiju, var izmantot alternatīvo medicīnu. Tās var aizstāt antidepresantu lietošanu, kas negatīvi ietekmē bērna attīstību zīdīšanas laikā.Ir daudz receptes šādu produktu sagatavošanai. Vajadzīgāk būtu jāapsver visefektīvākās ietekmes metodes.

Asinszāle

Lai pagatavotu novārījumu, tas būs 2 tējk.Žāvēta asinszāle, kas jāuzpilda ar 1 glāzi verdoša ūdens. Atstājiet infūziju 10 minūtes. Lietojiet šīs zāles 3 reizes dienā.

Schisandra ķīniešu

Jāņem 20 g šīs augu sasmalcinātu ogu, pievieno 100 ml medicīniskā spirta. Uzlieciet zāles 10 dienas tumšā vietā.Kad ir pagājis laiks, atveriet trauku, izspiediet un izņemiet ogas. Atstājiet vēl 3 dienas. Tad vēlreiz sasmalciniet tinktūru un ņemiet 1 ēdamkarote.l3 reizes dienā.

Jums vajadzētu arī atcerēties lietot sarežģītus vitamīnus, lai normalizētu sievietes fizisko stāvokli.

Ir svarīgi zināt! Tradicionālo medikamentu nekad nedrīkst lietot ar antidepresantiem! Tas var radīt pretēju efektu, proti, sievietes stāvoklis pasliktināsies.

Patoloģijas novēršana

Kā izvairīties no pēcdzemdību depresijas?Šim nolūkam ir jāievēro šādi noteikumi:

1. Lai nodotu jauno māšu kursus bērna piedzimšanas sagatavošanai un pēc tam pienācīgai aprūpei. Tas palīdzēs mentāli sagatavoties procesam.
2. Pirms dzemdībām ģimenes pienākumus vajadzētu izplatīt visiem ģimenes locekļiem. Kā jaunā māte nespēj tikt galā ar ekonomiku vismaz pirmo reizi.
3. vecākajām sievietēm ģimenē vajadzētu dalīties pieredzē par bērnu uzņemšanu. Un arī palīdzēt jaundzimušajam.
4. Pareizi ēdiet un ievērojiet dienas režīmu. Mammai vajadzētu atpūsties un būt laimīgam.
5. Vietējiem un ciešajiem cilvēkiem uzmanīgi jāuzrauga ne tikai jaundzimušais, bet arī viņa māte. Viņai nevajadzētu piedzīvot negatīvas emocijas. Tas palīdzēs ne tikai izvairīties no kardiovaskulāras depresijas, bet arī palielināt laktācijas ilgumu.

Ir svarīgi atcerēties! Neignorējiet patoloģiju, jo tā var radīt nepatīkamas sekas!

Pēcdzemdību depresijas sekas

Vai šī patoloģija ir bīstama? Tas var radīt nepatīkamas sekas bērnam. Bērnam nākotnē var būt bezmiegs un emocionāli traucējumi. Arī slimības fona apstākļos sievietes var attīstīt pēcdzemdību depresiju vīriešiem. Tādēļ, lai pasargātu viņu papildināto ģimeni no negatīvām ietekmēm, nepieciešams pienācīgi sagatavoties dzemdību procesam un būvniecības periodam.