Nervu sajūta aizmugurē: ārstēšana mājās

click fraud protection

Nervu locītavu mugurā ir process, ko papildina stipras sāpes. Ar ārsta piekrišanu ir iespējams veikt nervu saspiežes ārstēšanu mugurā mājās. Mājas apstrādes metodes ievērojami palīdz tikt galā ar sāpēm. Daži pasākumi traucējumu novēršanai novērsīs vairāk šīs problēmas.

satvertu nervu mugurkaula simptomi Simptomi

atkarīga tieši no skartajiem apgabaliem, un tas bija iemesls traucēšanas. Bieži simptomi, kas norāda, ka nervs ir saspiests, ir:

• akūtas sāpes;
• ierobežojums kustībās;
• samazināta jutība;
• muskuļu vājums;
• sāpes iekšējos orgānos.

Kad saspiežot kakla mugurkaula var parādīties vājās rokas, sāpes panna un noliekt galvu laikā.Ja cietuši krūškurvja nervu, sāpes krūtīs ir skaidrs, pat tad, kad elpa un klepus. Ja tas ietekmē nervu saknes mugurkaula jostas daļā, sāpes iet no jostasvietas uz sēžamvietas un augšstilbiem, ir vājums kājās.

Lai atvieglotu sāpes ātri

Daudzas mājas metodes nav mērķis ir, lai ārstētu no problēmas cēloņiem un mazināt sāpju simptomus. Tas sekundārā apstrāde, kas palīdz sākt dzīvot normālu dzīvi, rūpēties par savu veselību, lai noteiktu problēmas cēloni un mēģināt tikt galā ar to.

Svarīgi! Pinkering rodas tāpēc, ka nervs ir bojāts vai nespēj pārraidīt nervu impulsus. No šī nerva straumes netiek nodotas ar pilnu ķermeņa un lokalizēti vienā daļā muguras, kas izraisa sāpes. Iemesli

saspiežot

Iespējamie cēloņi nervu iesprūšanas atpakaļ:

• mehānisku saspiešanu, artrītu, tulznas;
• nervu iesprūšana ir iespējama ne tikai aizmugurē: var ciest jebkuru nervu elkonis, plaukstas;
• ir slikta, slikta pārtika.

Galvenie stāvokļa simptomi ir muguras nejutīgums, asas pīrsinga sāpes. Ir muskuļu vājums, ir dvesināšanas sajūta, ir spazmas. Mēs detalizēti aprakstīsim, kā šķipsnu apstrādā.

Ko darīt, lai mazinātu sāpes mājās

nosacījumu sāpēm, ja sāpes atpakaļ, jums ir jāievēro stingras vadlīnijas un sākt ārstēšanu.

Complete atpūtas atbrīvoties no sāpēm, neielādējiet skartajā zonā.Pirmais, kas jānodrošina, ir atpūtas stāvoklis. Jums vajadzētu mēģināt nevis pacelt smagās lietas, un, ja iespējams, būt atvieglinātas melas pozīcijā.Vislabāk ir atjaunot mugurkaulu miega laikā.Ja Jums ir sāpes, jums jāiesaista pārsējs.

Termo kompreses

Kompreses: auksti vai karsti. Kompresijas ir vērstas uz asinsrites uzlabošanu. Labi, ja izrādās, ka tas ir labs, lai mainītu aukstu un karstu kompresi.

Kas ir svarīgi, lietojot kompreses:

• procedūru ar aukstu spiedienu nedrīkst veikt vairāk kā četras reizes dienā.Vienu procedūru ilgums ir 15 minūtes.Šāda iedarbība atvieglo iekaisumu;
• tūlīt pēc auksta kompresija, āda ir jāpieliek ar karstu kompresi. Tas stimulē asinsriti, palīdz paātrināt atveseļošanās procesu;
• palīdzēs karstajām vannām, saspiežot nervu( vai ārstējot skarto zonu ar karstu ūdeni).Tas ir lielisks veids, kā atpūsties muskuļos, būs iespējams turpināt stimulēt asinsriti.

kurss masāža ir efektīva, ārstējot ar satvertu nervu muguras mājās īpašs masāžas. Jūs varat lūgt speciālistu atgriezties mājās. Procedūras laikā muskuļi atpūsties, kā rezultātā izzudīs spriedze un sāpes samazināsies.

Jūs varat droši veikt pilnu ķermeņa masāžu, ieskaitot vietu, kurā sāpes ir lokalizētas. Sāpīgajā vietā masieris jārīkojas precīzi, lai nepasliktinātu situāciju. Devas masāža ar spēcīgu spiedienu aprakstītajā patoloģijā ir aizliegta.

Svarīgi! Ārstēšanas procesā jālieto daudz ūdens. Kopā ar šķidrumu organisms izdalīs toksīnus, kas pozitīvi ietekmēs dzīšanas procesu.

zāles terapija - medikamenti

tabletes attālumā no satvertu nervu:

• pretsāpju pārdoti bez ārsta receptes;
• nav steroīds līdzeklis, kas vērsts pret tūsku( aspirīnu, ibuprofēnu) apkarošanu;
• vislabāk ir nopirkt zāles, kas ir izveidotas, lai atvieglotu stāvokli, kad nervs ir notverts;
• palīdz zvaigznītei saspiest.

satvertu nervu muguras lejasdaļā, sāpes padodas - kadrus

Ja mēs savukārt mūsu uzmanību uz šo problēmu, ir iespējams vadīt kompleksu ārstēšanu formā tabletes, ziedes, apkures un masāža. Atšķirībā no tabletēm, kurām ir slikta iedarbība uz iekšējiem orgāniem, es rīkoju darbību pieprasījuma vietā.Ar injekcijām gandrīz nav blakusparādību, izņemot gadījumus, kad adata ir ievietota nepareizi: alerģiska reakcija, abscess.

Visbiežāk lietota nervu caurumšanas ārstēšana injekcijās:

• Movalis;
• diklofenaka;
• Ketonal( var lietot grūtniecības un laktācijas laikā);
• novakaiīns;
• Lidokains.

satvertu nervu viņa muguras - ziedes

iesprūst muguras muskuļiem kopēju.Ārstēšanas nolūkā izmantojiet nesteroīdās ziedes, kurām piemīt pretiekaisuma, sasilšanas un pretsāpju iedarbība. Ja aizmugurē ir nervu skava, ievelciet:

• Finalgon( mazina sāpes);
• Viprosal( uzsilst, anestēzē);
• Betalgon( samazina sāpes un uzlabo asinsriti);
• Flexen( novērš iekaisumu);
• Karmolis( anestēzijas līdzekļi);
• Virapīns( pretiekaisuma un pretsāpju ziede).

Jūs varat ārstēt ar ziedēm mājās, bet ārsts to iesaka un izrakstīt. Lai izvairītos no alerģiskas reakcijas pret šo zāļu lietošanu.

citas metodes, mājas ārstēšanas

Kad sāpes saglabājas, un galvenais iemesls traucēšanas konstatēts, ka ir nepieciešams, lai ārstētu mājās, t. E. kopumā, lai mainītu savu dzīvesveidu. Daudzas problēmas ar muguru neiziet bez pēdām, un jums ir pastāvīgi jāpieliek pūles, lai sasniegtu ilgtermiņa atbrīvojumu.

Gaismas vingrinājums

normāla maksa par desmit minūtēm var uzlabot vitalitāti organismā, uzlabo asinsriti. Muskuļi saņems vairāk skābekļa un uzturvielas, kas pozitīvi ietekmē mugurkaula veselību.

Peldēšana, pastaigas svaigā gaisā

Ir pietiekami peldēties vairākas reizes nedēļā četrdesmit minūtes. Ja problēmas rodas mugurā, peldēšana ir vislabākā veida vingrinājumi. Pastaiga svaigā gaisā atbrīvo locītavu un cīpslu no smagām slodzēm, bet tajā pašā laikā piedalīsies arī veselības veicināšanā.

Svarīgi! Fiziskā aktivitāte pēc saspiešanas ir ārkārtīgi svarīga. Tā kā viņas muskuļu trūkums kļūst vājš, un atveseļošanās periods ilgs ilgāk nekā iespējams.

Pareiza poza

Tas ir svarīgi ne tikai pastaigām, bet arī sēdus stāvoklī sporta vai miega laikā.Pareizais mugurkaula stāvoklis atbrīvos skarto zonu no nevajadzīga spiediena.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Dažreiz spīļveida nervus izraisa kalcija trūkums organismā.Problēmu var atrisināt vairākos veidos: iegādāties īpašus papildinājumus aptiekā vai sāciet ēst vairāk pārtikas produktu, kam ir šis elements( biezpiens, zaļie dārzeņi, zaļumi).

Samaziniet skābju daudzumu

Pārtikas produkti un dzērieni, kas satur daudz skābju, bieži izraisa sāpīgas sajūtas, kad nervs tiek izspiests. Tātad nervu saspiežes ārstēšana mugurā mājās ietver atteikšanos no citrusu sulām, kafijas. Dažas stundas pirms gulēšanas, jūs nevarat ēst kaut ko skābu.

Vairāk kālija

Tāpat kā kalcijs, kālijs ir svarīgs nervu un mugurkaula normālai darbībai kopumā.Jums vajadzētu ēst vairāk avokado un banānu;vīģes, datumus, riekstus satur daudz kālija. Turklāt jūs varat lietot kālija uztura bagātinātājus.

Ārsts

palīdzēs jebkurai ārstēšanai, pat mājās, ir nepieciešams pavadīt ārsta uzraudzībā.Lai ātri atgūtu, ārsts var noteikt papildu fizioterapijas procedūras.

Ja sāpes ir smagas( īpaši, ja tiek traucēts sēžas nervs), ārsti izraksta epidermas steroīdu injicēšanas kursu. Sarežģītos gadījumos ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Lai izārstēt nervu mugurā mājās mājās beidzās pozitīvi, tas aizņem daudz laika un pūļu. Nervus apstrādā vertikāli, tā ka pilnīgs ārstēšanas kurss bieži ir 2-3 mēneši.