Jautājums:
Labdien. Manam vīram galvassāpes sāp ik pēc divām nedēļām vai pat biežāk, un kaut kā ļoti stipri, tāpēc viņš patērē Nurofen lielos daudzumos. Esam izmēģinājuši, iespējams, visu, ko šādos gadījumos parasti dara - dažāda veida pretsāpju zāles, ir katrs paracetamols, un vannas, un slapjš dvielis uz pieres, un mēģinājuši pabarot. Viņš ar tiem cieš ilgu laiku, kopš vidusskolas, viņš daudz strādā un visu ņem pie sirds.
Man viņu ļoti žēl, bet es nezinu, kā palīdzēt...
Atbilde:
Sveiki. Hroniskas galvassāpes jūsu vīram var būt migrēnas, spriedzes cefalģijas (uz psihoemocionālo distresu fona), ļaunprātīga izmantošana (pretsāpju līdzekļu ļaunprātīga izmantošana izraisa jaunu uzbrukumu). Turklāt tos var izraisīt vienlaicīgas LOR orgānu slimības, sirds un asinsvadu sistēmas utt.
No mūsu puses varam pieņemt, ka ārstējošie ārsti izslēdza citu patoloģiju klātbūtni jūsu vīram. Mēs ceram, ka jūs regulāri apmeklēsiet savu neirologu un terapeitu.
Tādējādi galvenie soļi, lai atbrīvotos no sāpēm jūsu gadījumā, ir:
- Dzīvesveida normalizēšana, adekvātas regulāras fiziskās aktivitātes, pastaigas vismaz 2-3 stundas dienā, racionāls uzturs ar dzīvnieku tauku un gaļas produktu ierobežošanu.
- Izvairieties no alkohola un smēķēšanas, kā arī no pārtikas produktiem ar augstu tiramīna saturu.
- Pietiekams 7-8 stundu miegs.
- Psiholoģiskā palīdzība un trauksmes stāvokļu korekcija. Darbs ar personības tipu. Ir pierādīta dažu personisko īpašību saistība ar migrēnas attīstību.
- Pretsāpju līdzekļu lietošanas rūpīga uzraudzība. Bieža šo zāļu lietošana palielina turpmākos uzbrukumus un izraisa to biežumu.
- Ar apstiprinātu migrēnas diagnozi racionāla interiktāla ārstēšana ar beta blokatoriem, antidepresantiem, kalcija kanālu blokatoriem.
- Ārstnieciskās masāžas, refleksoloģijas un manuālās terapijas kursi.
- Homeopātisko līdzekļu lietošana (to efektivitāte nav zinātniski pierādīta).
Centieties tikt galā ar hroniskām galvassāpēm interiktālajā periodā un regulāri, tas ir galvenais noteikums veiksmīgā primāro cefalalģiju ārstēšanā.
Saturs
Jautājums:
Labdien. Manam vīram galvassāpes sāp ik pēc divām nedēļām vai pat biežāk, un kaut kā ļoti stipri, tāpēc viņš patērē Nurofen lielos daudzumos. Esam izmēģinājuši, iespējams, visu, ko šādos gadījumos parasti dara - dažāda veida pretsāpju zāles, ir katrs paracetamols, un vannas, un slapjš dvielis uz pieres, un mēģinājuši pabarot. Viņš ar tiem cieš ilgu laiku, kopš vidusskolas, viņš daudz strādā un visu ņem pie sirds.
Man viņu ļoti žēl, bet es nezinu, kā palīdzēt...
Atbilde:
Sveiki. Hroniskas galvassāpes jūsu vīram var būt migrēnas, spriedzes cefalģijas (uz psihoemocionālo distresu fona), ļaunprātīga izmantošana (pretsāpju līdzekļu ļaunprātīga izmantošana izraisa jaunu uzbrukumu). Turklāt tos var izraisīt vienlaicīgas LOR orgānu slimības, sirds un asinsvadu sistēmas utt.
No mūsu puses varam pieņemt, ka ārstējošie ārsti izslēdza citu patoloģiju klātbūtni jūsu vīram. Mēs ceram, ka jūs regulāri apmeklēsiet savu neirologu un terapeitu.
Tādējādi galvenie soļi, lai atbrīvotos no sāpēm jūsu gadījumā, ir:
- Dzīvesveida normalizēšana, adekvātas regulāras fiziskās aktivitātes, pastaigas vismaz 2-3 stundas dienā, racionāls uzturs ar dzīvnieku tauku un gaļas produktu ierobežošanu.
- Izvairieties no alkohola un smēķēšanas, kā arī no pārtikas produktiem ar augstu tiramīna saturu.
- Pietiekams 7-8 stundu miegs.
- Psiholoģiskā palīdzība un trauksmes stāvokļu korekcija. Darbs ar personības tipu. Ir pierādīta dažu personisko īpašību saistība ar migrēnas attīstību.
- Pretsāpju līdzekļu lietošanas rūpīga uzraudzība. Bieža šo zāļu lietošana palielina turpmākos uzbrukumus un izraisa to biežumu.
- Ar apstiprinātu migrēnas diagnozi racionāla interiktāla ārstēšana ar beta blokatoriem, antidepresantiem, kalcija kanālu blokatoriem.
- Ārstnieciskās masāžas, refleksoloģijas un manuālās terapijas kursi.
- Homeopātisko līdzekļu lietošana (to efektivitāte nav zinātniski pierādīta).
Centieties tikt galā ar hroniskām galvassāpēm interiktālajā periodā un regulāri, tas ir galvenais noteikums veiksmīgā primāro cefalalģiju ārstēšanā.