Kas tas ir: osteohondroze - slimība mugurkaula kurā muguras diski( un pēc tam mugurkaula struktūras, locītavu un saišu) zaudē savu spēju normāli funkcionēt. Vēl nesen šī slimība tika uzskatīta par ar vecumu saistītu slimību, taču pēdējo gadu desmitu laikā tā ir kļuvusi ievērojami jaunāka un nežēlīgi ietekmē jauniešus vecumā no 18 līdz 30 gadiem.
Osteohondroze tiek klasificēta tās lokalizācijas vietā - jostasvietā, dzemdes kakla, krūšu kurvī, sacralālā un plaši izplatītā.Vairāk nekā 50% no gadījumiem, kas notikuši jostas osteohondrozes simptomiem ārstēšanai un diagnostikai šāda veida deģeneratīvas disku slimības ir plaši aprakstīti rakstiem medicīnas slavenībām. Ceturtdaļu no diagnozēm izraisa dzemdes kakla osteohondroze - biroja darbinieku un cilvēku, kas pavada mazkustīgu dzīvesveidu, slimība.
Lielākā daļa šīs slimības patoloģisko procesu vispirms ietekmē kaulus un saites. Par to, ka slimība jau ir sākusies, mēs parasti mācāmies, kad parādās komplikācijas - sāpes, jutīguma traucējumi, muskuļu atrofija, iekšējo orgānu pārtraukumi.
Šodien mēs runāsim par osteohondrozi, šīs slimības simptomi un ārstēšana mūsdienās ir ļoti aktuāla problēma. Galu galā no 40 līdz 90% pasaules iedzīvotāju saslimst ar slimību. Visbiežāk slimība skar cilvēkus vecākus par 30 gadiem.
cēloņi Nav vienota osteohondrozes attīstības cēloņa. Daži uzskata, ka slimība rodas sakarā ar nosēdumiem kalcija savienojumi netiek metabolizējas ar kaulu audos, jo pasliktināšanos asinsapgādes kaulu, izraisa vājināt izliekuma mugurkaula, samaziniet attālumu starp individuālo skriemeļiem.
Pastāv liels daudzums predisponējošu cēloņu faktoru. Galvenie no tiem ir:
- mugurkaula ievainojumi( lūzumi, sasitumi, dislokācijas);
- iedzimta predispozīcija;
- pēdu slimības, kas izraisa mugurkaula pārslodzi - tas ietver plakanu pusi, kāju kauliņu( varas deformācijas pēdas), valgus deformācijas pēdas;
- ilgu laiku valkā necaurlaidīgus un neērtos apavus( arī izraisa mugurkaula pārslodzi);
- ir liekais svars un aptaukošanās;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- vielmaiņas traucējumi;
- mugurkaula izliekums( kifozi, lordozi, skolioze);
- profesionālās īpašības - svara celšana, biežu pagriezieni un jerkšana ar ķermeni, darbojas neērti ķermeņa stāvoklī.
Slimības attīstību veicina iedzimta predispozīcija, mugurkaula pārslodze( pārmērīgs svars, svaru celšana), traumas un mikro traumas.
Osteohondrozes posmi
Osteohondrozes un tā simptomu attīstībā ir četri posmi.
- Pirmais posms ir preklīnisks, kas reti tiek diagnosticēts vājo( vai pilnīgi neesošu) slimības pazīmju dēļ.Šajā posmā mugurkaula izmaiņas ir minimālas. Pacienti ir nobažījušies par ierobežotām sāpēm mugurā, muguras muskuļos ir spriedze.
- Otrajā solī sāpes, kā tas ir iznīcināšana starpskriemeļu disku annulus fibrosus, fiksācija šķelto skriemeļiem kopā, viņu patoloģiska mobilitāte rodas formā kompensāciju. Starpskriemeļu attālums samazinās, saspiežot neirovaskulārus galējumus, asins un limfas asinsvadus.
- Trešais posms ir .Tā veido plaisu skrimšļu audu annulus fibrosus caur kuru tek daļu šķidrā kodols - veidojas herniated starpskriemeļu disku.Šādas izmaiņas visbiežāk sastopamas mugurkaula jostas un kakla daļā.Mazākā mērā ir uzņēmīgi pret trūces no starpskriemeļu izskatu krūškurvi sakarā ar to, ka, kā rezultātā patoloģiju disku noteikta daļa slodzes veikt ribas un krūšu. Kā rezultātā esošais izvirzījums( trūce) starpskriemeļu disku rodas ietekme uz muguras nervu saknes, kas izpaužas kā sāpes, iekaisumu, vadīšanas traucējumi nervu šķiedras, kā arī iekaisumu.
- ceturtais posms - izbeidz, kurā aizvietošana no starpskriemeļu disku audu rēta šķiedrām un fibrocartilage un šķiedrveida audu kodola pulposus.
Lai novērstu pēdējā posma attīstību, jānosaka, kā ārstēt osteohondrozi būtu savlaicīgi.
Simptomi osteoartrīta
osteohondrozes ir hroniska slimība, kas raksturojas ar mainīgu remisijas periodi un saasināšanos simptomiem. Veicināt akūtus simptomus var pārmērīgu fizisku slodzes, nogurumu, hipotermija, traumas, ķermeņa sakrata un vibrāciju.
Slimība izpaužas vairākos tipiskos simptomāros. Par tipisku osteohondrozes: sāpes, sāpes, muguras sāpes, nejutīgums skartās mugurkaula, samaziniet amplitūdu kustības, palielināja sāpes paceļot smagumu, pēkšņu kustību, spriedzi klepojot vai šķaudot laikā.
Hroniskas sāpes ir viens no simptomiem osteohondrozes, tas izraisa nogurumu. Kaut saspiežot muguras nervu saknīšu diski sāpes var būt intensīvāka un valkā asu, "sweep" raksturu. Tās lokalizācija šajā gadījumā ne tikai uz muguras, un ir cilvēks jomā ekstremitātēs.
Kad osteohondroze pacienti apraksta simptomus, piemēram:
- paroksizmālas vai šaušanas sāpes skartajā mugurkaula osteohondrozes;
- palielināta sāpes pēc izmantošanas, kā arī no rīta;
- sāpes var norādīt uz kakla, roku vai kāju, kā arī krūtīs;
- sajūta crunching veicot deformācijas.
slimība sākas un attīstās pakāpeniski, lai ārstētu muguras sāpes būs atkarīgs no skatuves, kā arī vietu bojājuma skriemeļiem.
ārstēšana osteohondrozes
gadījumā deģeneratīvas disku slimības ārstēšanai ir nepieciešama visaptveroša reakcija. Akūtu posmā
rāda stingru gultas režīms, stingru fiksāciju bojāto skriemeļu izmantojot korseti vai speciālu apkakli. Ieteicamā cietā gulta, vairoga izmantošana, kustību ierobežošana.
, lai mazinātu sāpes parādīts pretsāpju līdzekļus, vitamīnus, prokaīna blokāde var izmantot nesteroīdos pretiekaisuma zāles, piemēram, Motrin, ortofena, indometacīns masējot ziedes tips finalgon, Apizartron, sinepju, ultravioletās apstarošanas, un adatas akupunktūru, heat treatments, vilnas jostaset al.
nākamais posms ārstēšanas mērķis ir uzlabot vietējo apriti un stiprināšanu muskuļiem, kas atbalsta mugurkaula. Izārstēt osteohondroze jāievēro sarežģītu ārstēšanu, kas ietver:
- ārstnieciskās masāžas( tradicionālā, aparatūra, vakuuma);
- terapijas nodarbības, peldēšana;
- fizioterapija( lāzera terapiju, ultraskaņa, zemas frekvences strāva, magnētiskais lauks, šoks viļņu terapija, krioterapija);
- refleksoloģija( akupunktūra, akupresūras);
- muguras trauksme( sausa vai ūdens);
- alternatīvas metodes terapijā( ārstēšanā no bišu dzēlieniem);
- ārstēšana tautas līdzekļiem( garšaugiem, medus, sinepju, sarkano piparu, sauna).
Ja konservatīva ārstēšana nedarbojas vai izmaiņas starpskriemeļu disku nepieciešama iejaukšanās no ārpuses, izmantojot modernas metodes, minimāli invazīvas operācijas: lāzera rekonstrukcijas, intradiscal elektrotermiskās terapijas, mikroķirurģiskā izsvītrojot herniated metodi. Kad
neatgriezeniskas izmaiņas var veikt instalēšanu mākslīgo starpskriemeļu disku, kas izgatavoti no metāla vai metāla un plastmasas. Tāpēc tagad rassmorim detaļa, kā ārstēt muguras sāpes, bez medikamentu lietošanas.
Masāža
ir muguras masāžu osteohondrozes daudz izteiktāka ietekme nekā, teiksim, vingrošana. Vispirms jebkādas ārstēšanas metodes būtu mērķis, lai mazinātu sāpes.
Ja sāpes ir iespējams izņemt vai vājināt, tad jūs varat sākt patiešām aprūpi. Bet viņa galvenais uzdevums var izsaukt, lai nepieļautu slimības progresēšanu, kā arī tās pēcpārbaudi iespējamu atkārtošanos. Tas ir ar šiem mērķiem attiecas divas galvenās metodes - fizioterapiju un masāžu. Ir vērts atzīmēt, ka gadījumā, ja kakla izmantošanas, nav tāda pati ietekme kā masāžu.
Tiesnesis masāža uzlabo asinsriti skartajā zonā, novērš spazmas kakla muskuļos un muguras muskuļiem, samazina vai novērš sāpes, stiprina muskuļus kakla.
Akupunktūra
Akupunktūra ir plaši izmantota osteohondrozes ārstēšanā.Akupunktūra palīdz mazināt sāpes, atslābina muskuļus muguras, no cietušās audu atjaunošanai, stimulējot vielmaiņu.
Dažos gadījumos, akupunktūra var aizstāt tradicionālo medicīnu terapiju, kas ir labi zināmi trūkumi( blakusparādības narkotiku, atkarību tiem).Pretsāpēta akupunktūra ādas slimībām, kas ietekmē mugurkaulu un grūtniecības laikā.
vingrošana osteohondrozes
Fizioterapijas cilvēkiem, kas cieš no tādām slimībām kā osteohondrozes, jākļūst nepieciešama dzīves daļa. Tas spēj izmantot terapiju, lai pārtrauktu apburto loku, kas sastāv no šādiem: fiziskās aktivitātes trūkums, novājināta muguras muskuļu un kakla, iznīcināšanu mugurkaula disku, gultas režīms.
Pirms sākat darīt vingrinājumus, jums vajadzētu zināt pamatprincipus medicīnas vingrošanā osteohondrozes:
- Exercise nav nepieciešams veikt akūtā slimības stadijā, kad ir stipras sāpes.
- vingrinājumi nedrīkst izraisīt pastiprinātas sāpes.
- Kompleksiem ar muguras muskuļu sasprindzinājumu vajadzētu mainīties ar kompleksiem atpūsties.
- Visi vingrinājumi tiek veikti vienmērīgi, bez pēkšņām kustībām, atbalstot pareizu ķermeņa stāju.
Katram osteohondrozes veidam izstrādāja savus vingrojumu kompleksus. Tomēr, lai novērstu slimības izplatīšanos, ieteicams apmācīt visu mugurkaula muskuļu sistēmu.