Ons leven is zo georganiseerd dat er verschillende feesten en feesten plaatsvinden, waarop men moet drinken. Welnu, als je de maat kent, kun je op tijd stoppen en weigeren te drinken. Maar hoe zit het met degenen die niet weten hoe te drinken of niet kunnen weigeren, terwijl ze de noodlottige zin vervloeken: "Je respecteert mij".'S Ochtends een ijzeren hoofd, een zware kater en andere attributen van alcoholintoxicatie. In deze situatie in staat zijn om op gelijke basis met iedereen te drinken, niet dronken te worden - het is gewoon het grootste geschenk. Er zijn herhaaldelijk bewezen methoden die helpen om tijdens een feest in een goed geheugen te blijven en na gisteren niet ziek te worden.
Hoe te drinken en niet dronken te worden.
Waarom drinken en niet dronken worden, vraag je, het is beter om helemaal niet te drinken. Natuurlijk heb je gelijk. Er zijn echter situaties waarin je nodig hebt om veel te drinken, bijvoorbeeld, een bruiloft, een belangrijke gebeurtenis, zoals een verjaardag of een collectieve partij chief en ga zo maar door. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om helderheid van denken en de kracht van de geest, zelfbeheersing en voldoende geheugen te behouden. Om dit te bereiken is niet moeilijk, het belangrijkste is om jezelf van tevoren voor te bereiden op het geplande evenement.
Oorzaken van snelle intoxicatie
Bij het drinken van alcohol worden de daarin aanwezige foezeloliën door het lichaam opgenomen. Ze zijn verantwoordelijk voor de staat van intoxicatie, waarvan bekend is dat ze voorkomen wanneer foezeloliën hersencellen vernietigen en de activiteit van de hersenschors verstoren.
Volgens schendingen gebied zijn er tekenen van vergiftiging:
- Als beschadigde de vestibulum, wordt het evenwicht verloor.
- De activiteit van het occipitale gebied is verbroken - het is verloren of wordt vage spraak.
- Er is een "afdeling van ethiek" - het gedrag van de dronkaard is uit de hand gelopen.
- Soms zelfs het geheugen verloren gaat, enzovoort.
Veel oprecht verbaasd, zeggen ze, alvorens het te drinken, en alles was in orde, al feest op zijn voeten, en nu is uitgegroeid tot snel dronken, waarom. De reden is vrij eenvoudig. Bij frequent alcoholmisbruik begint het werk van de menselijke lever geleidelijk verstoord te raken en wordt de productie van specifieke enzymen die alcohol afbreken verminderd. Het gevolg is dat het toxische effect van ethanol wordt verhoogd, de lever geen tijd heeft om het te verwerken en toxines doordringen in het bloed, wat de intoxicatieprocessen versnelt. Daarom wordt bij systematisch alcoholgebruik de toestand van intoxicatie in de loop van de tijd versneld. Ja, en het lichaam, verzwakt door constante alcoholintoxicatie, kan niet langer weerstand bieden aan alcohol. Wat kan ik doen om snel niet dronken te worden?
Gedurende een uur "voor"
Er zijn veel manieren om het hangover-syndroom te verlichten. Het is echter veel beter om een kater te waarschuwen dan er nadien last van te hebben. Wat kan er gedaan worden vóór het voorgestelde feest.
Twee dagen voor de viering te eten-jodium-bevattende voedingsmiddelen zoals zeewier, inktvis, mosselen, garnalen en ga zo maar door. Door het consumeren van deze voedingsmiddelen, zult u de schildklier activiteit, die sterk begint te hormonen die de oxidatie van alcohol te versnellen produceren te stimuleren. Tijdens het evenement worden snacks ook aanbevolen voor zeevruchten.
Deze unieke "inoculatie" activeert de beschermende reacties van de lever, die in de toekomst een sterke intoxicatie helpen voorkomen.
ADVIES VAN SPECIALISTEN!
Elena Malysheva:
"Is alcoholisme genezen? Yes! Gebruik een effectief huismiddeltje. .. »
Lees meer. ..
Ongeveer een uur voor het evenement moet barnsteenzuur ingenomen worden. Het versnelt de stofwisseling en elimineert daarom sneller alcohol.
Neem daarnaast ongeveer een uur voor de viering een enzympreparaat zoals Mezim, Wobenzima, Abomin, Creon.
kan tot feest drank Glutargin 3 tabletten( 750 mg), die de afbraak van alcohol ontledingsproducten versnelt.
Naleving van dergelijke regels helpt katernsyndroom te voorkomen.
Wat moet er gedaan worden om het feest, niet te dronken snel te krijgen:
Regels voor
tafel om niet dronken snel te krijgen, moet je een paar regels feest te volgen:
- Het is beter om een snack te hebben. Dit betekent niet teveel, eten van veel voedsel zal leiden tot een vertraging van alcoholintoxicatie.
- Drink veel extra vloeistof, idealiter - citroensap, druif of appel.
- Meng geen alcohol. Stop de keuze voor een drankje.
- Het is beter om een snack te nemen voor jam, jujube, oor en vis. Gerechten met gelatine zijn rijk aan glycine, dat in staat is om de producten van alcoholisch verval te vernietigen.
- Probeer je aan je individuele normen te houden.
- Neem wat enterosorbens zoals steenkool geactiveerd, dat alle gifstoffen zal absorberen en naar buiten zal brengen. U kunt ligninegeneesmiddelen nemen zoals Polyphepanum, Lifferen, Lignosorba, enz.
- Verplaats meer. Bewegingen versnellen de afgifte van toxische stoffen. Je kunt gewoon lopen.
- Bij het gebruik van cocktailmengsels wordt aanbevolen om te stoppen bij dranken met citrus.
Als u een snelle intoxicatie ervaart, wordt aanbevolen braken op te wekken. Bovendien is het beter om te stoppen met roken, wat alleen de roesintensiteit vergroot.
Video gedragsregels aan de tafel om niet snel dronken te worden:
Psychologische training
Narcologen bevelen ook psychologische technieken aan. Je moet van tevoren bedenken hoeveel alcohol je moet drinken. Hiervoor wordt aanbevolen om gebeurtenissen in het verleden terug te roepen, die gepaard gingen met sterke dronkenschap. Weet je nog hoe beschaamd je was. Concentreer u op dit moment en bepaal de grens waar u kunt drinken, en waarna u de plengoffers moet stoppen.
Het zal erg handig zijn om alle stadia van dronkenschap te onthouden en duidelijk dezelfde niet-terugkeer te identificeren, waarvoor je niet kunt overvallen. Het is noodzakelijk om intern af te stemmen op deze uitkomst van het feest en de voorgeschreven dosering van alcohol overschrijdt niet langer.
Folk ineffectieve recepten
Er zijn veel trucs van nationale oorsprong die kunnen helpen om een snelle intoxicatie te voorkomen. U kunt bijvoorbeeld vaak horen dat een dronken rauw ei helpt bij intoxicatie. Als het ei gedronken wordt tijdens of zelfs voor het feest, zal het met alcohol worden gecombineerd tot een keloïde mengsel dat de intoxicatie vertraagt, maar het niet verhindert. Daarom werkt zo'n aanbeveling niet altijd.
Dezelfde mythe is het gebruik van kefir of melk. Dergelijke producten zijn effectief met het al bestaande kater-syndroom, maar niet voordat het begint. Bovendien, als melk wordt gemengd met alcohol, neemt de werkbelasting van de pancreas toe.
Dus, als je relatief sober wilt blijven voor een feest, volg dan de bovenstaande tips, dan zal het geplande evenement voldoende worden gehouden.