Alle mensen zijn bekend met het gevoel, wanneer een ongemakkelijke positie van de handen gevoeligheid, stomme handen en vingers kan verliezen. Als dit fenomeen kortdurend is, wordt het geassocieerd met het indrukken van de zenuwuiteinden en mag het niet storen.
Echter, als de verdoving optreedt zonder aanwijsbare reden, en duurt een lange tijd, of stopt niet, het is een duidelijk teken van een bestaande pathologie.
Onder welke omstandigheden zijn de vingers gevoelloos, de oorzaken en behandeling van dit onplezierige en soms gevaarlijke fenomeen - later in het artikel.
Symptomen Kenmerkende symptomen van gevoelloosheid van de handen is een ongemak in de hand, onderarm en elleboog. Tegelijkertijd kunnen tintelingen van de huid en een kruipend gevoel optreden. In dit geval neemt de gevoeligheid van een persoon voor de gevoelloosheid van de verdoofde handen of voeten af, is er een gevoel van kou en soms pijn.
Wanneer het uiterlijk van dit symptoom wordt geassocieerd met pathologische processen, verkrijgt de huid op dit moment vrij vaak een cyanotische tint. In de geneeskunde wordt dit fenomeen paresthesie genoemd.
fysiologische factoren
Tijdelijke gevoelloosheid handen kan worden veroorzaakt door:
- lang zitten arm slingerde over de rug van een stoel of fauteuil, waarin de zenuwen zijn gecomprimeerd, en stopt de bloedtoevoer naar de ledematen.
- Lang met een zware tas op je schouder of rugzak.
- Compressie van de manchet bij het meten van druk, ongemakkelijke en strakke kleding.
- Werk geassocieerd met het heffen van handen boven het hart.
- Versmalling van de bloedvaten bij koud weer.
Dergelijke hand liggende redenen makkelijk te hanteren: het is genoeg tijd om de positie van tijd tot tijd, roeren met de hand, indien nodig, om een beetje in slaap plaats masseren om de bloedcirculatie op gang zonder obstakels. Als je op je werk zit, moet je veel zitten - regel fiz-minuut elke 1,5-2 uur.
Oorzaken gevoelloosheid in de handen
meest voorkomende oorzaak van gevoelloosheid in de vingers wordt beschouwd als een korte termijn perezhim bundel van zenuwen en bloedvaten gelegen in het gebied van het bindweefsel en spieren. Als de ledemaat gedurende een korte tijd gevoelloos is en na het veranderen van de positie van de hand of krachtige massage dergelijke symptomen verdwijnen, is er geen speciale reden tot bezorgdheid.
Als dit gevoel blijft bestaan voor een lange tijd en geen verandering in lichaamshouding of massage niet helpt om zich te ontdoen van het probleem, kunnen we een ernstige inbreuk op de plot, veronderstellen waarop de bloedtoevoer naar de zenuw.
Er zijn een aantal ziekten waarvan de symptomen zich manifesteren door gevoelloosheid:
- Vegeto-vasculaire of neurocirculaire dystonie is een verouderde naam voor een heel complex van vegetatieve aandoeningen veroorzaakt door een stoornis van nerveuze regulatie. Met VSD bij patiënten wordt niet alleen een verdoofd gevoel van handen waargenomen, maar ook symptomen zoals slaperigheid of slapeloosheid, hoofdpijn, duizeligheid, drukfluctuaties, tachy- of bradycardie, paniekaanvallen.
- Osteochondrose van het cervicale gebied - treedt op wanneer de tussenwervelschijf van de cervicale wervelkolom wordt beschadigd, wat leidt tot knijpen van de zenuwen. Oorzaken van cervicale osteochondrose - de aanwezigheid van een hernia tussen de wervels, hyperreactiviteit van de halswervel, gewrichtsdegeneratie. Symptomen van de ziekte - pijn, wanneer de nek draait, fysiek werk met de handen, schending van de coördinatie van de bovenste ledematen, een gevoel van tinteling.
- carpaaltunnelsyndroom .De samendrukking van de mediane zenuw die door de pols gaat, leidt tot carpaaltunnelsyndroom. Meestal gebeurt het bij mensen van bepaalde beroepen( muzikanten, programmeurs, verpakkers), van wie het werk wordt geassocieerd met het actief buigen van de handen in de polsen. Soms treedt het syndroom op na verwondingen en chirurgische ingrepen, het komt voor bij oedeem van zwangere vrouwen, evenals met uitgesproken obesitas.
- De ziekte van Raynaud .Deze ziekte manifesteert zich door paroxismale stoornissen in de bloedsomloop van de slagaders, die meestal in het gebied van de voeten en handen verschijnen. Met de ziekte van Raynaud wordt niet alleen gevoelloosheid gevoeld, maar ook snel invriezen, evenals het verkrijgen van een blauwe tint vingers in de kou en opwinding. Meestal beïnvloedt de ziekte de tweede, derde en vierde tenen en handen. Als u niet voldoende aandacht aan dergelijke symptomen besteedt en niet wordt behandeld, kan de ziekte andere organen( kin, oren, neus) aantasten. Eerst worden de handen geraakt en later de benen.
- Het gebrek aan vitamine "B12" .Omdat het aanwezig is in alle levensprocessen op het gebied van zenuwvezels, zal het de spiergevoeligheid en prestaties van het cardiovasculaire systeem beïnvloeden. Als een manifestatie van het probleem verschijnen krampen en gevoelloosheid.
- Slechte bloedcirculatie - treedt op als gevolg van een aantal ziekten( als gevolg van een hartaanval, ischemie, diabetes).Handen gevoelloos omdat de zenuwen slecht beginnen te werken als gevolg van een slechte doorbloeding. Met diabetes worden bijvoorbeeld de wanden van de bloedvaten vernietigd vanwege glucose.
- Ischemische ziekte verslijt het hart van .Het begint erger om bloed door de bloedvaten te duwen. Gewoonlijk kan gevoelloosheid in al deze gevallen gepaard gaan met migraine, verslechtering van de gezondheid en duizeligheid. Gevoelloosheid komt ook voor bij bloedarmoede. Daarom is het zo belangrijk om goed te eten. Je kunt niet uitsluiten van de dieetproducten die rijk zijn aan ijzer.
Als er een probleem is met gevoelloosheid in uw handen, moet u dit niet wegvegen, in de hoop dat "het vanzelf voorbij gaat".Allereerst is het noodzakelijk om de manier van leven, het comfort van een kussen en kleding voor de slaap te analyseren. Natuurlijk is de raadpleging van een arts-therapeut, die de nodige onderzoeken zal toewijzen en, in twijfelgevallen, zal worden gestuurd naar de smalle specialisten - neuroloog, cardioloog, hematoloog, is ook verplicht. En onthoud! Tijdig starten van de behandeling is in de meeste gevallen een garantie voor een gunstig resultaat.
Diagnose
Om te begrijpen hoe u gevoelloosheid in handen en vingers kunt behandelen, is het niet alleen nodig om het symptoom te diagnosticeren, maar ook om de oorzaak van de ontwikkeling vast te stellen. Om dit te doen, benoem standaardtests - het is noodzakelijk om bloed, urine te doneren.
Gebruik van de hardwaretechnieken van :
- röntgenografie van de cervicale regio;
- dopplerografie van de arteriële vaten van de wervelkolom en nek;
- Magnetic Resonance Imaging( MRI);
- computertomografie( CT);
- echoencephalography( EchoEG);
- elektro-encefalografie( EEG).
Elke methode biedt aanvullende informatie die niet alleen helpt bij het diagnosticeren, maar ook bij het kiezen van de optimale behandelingsmethoden.
Wat moet ik doen als mijn handen gevoelloos zijn?
Als de gevoelloosheid van de handen plotseling optreedt, moet u altijd naar gekwalificeerde medische hulp zoeken. Maar als deze sensaties zeldzaam zijn, van korte duur zijn en geen ernstig ongemak veroorzaken, dan kunt u ze verwijderen met behulp van speciale fysieke oefeningen.
Een uitstekende preventie van gevoelloosheid in de handen is een ochtendoefening, die u kunt doen zonder uit bed te komen. Draai de polsen eerst in een en dan in de andere richting. Daarna, maak een schoudergewricht workout, maak een cirkelvormige beweging met je hand.
Daarnaast biedt de traditionele geneeskunde een breed scala aan behandelingen voor deze aandoening. We hebben de populairste en effectiefste voor u geselecteerd. Hier zijn enkele van:
- Giet 1/3 van een halve liter pot met gemalen verse knoflook .Vul met schoon water "op de schouders".Bedek met een dik polyethyleen deksel, zet het op een donkere plaats gedurende 2 weken. Schud elke dag de pot. Drink dan 5 druppels tinctuur voor 1 theelepel.gekookt water, drie keer per dag. De loop van de behandeling - minstens een maand. Verwarmen
- lotion : per liter water is 50-60 gram ammoniumhydroxide genomen en gemengd met 5-6 druppels kamfer geest en vervolgens de verkregen oplossing wordt eetlepel zout. Lotion moet worden ingewreven in de domme gewrichten en vertrokken voor de nacht.
- Effectieve methode - slijpen .Voor hem hebben we nodig: 2-3 gezouten komkommer, 3 peulen rode paprika en 500 ml wodka. Komkommers en paprika's malen zorgvuldig, mengen met wodka en verbergen zich een week op een donkere plaats. Zeef vóór het wrijven.
- Contrastbaden zullen goed helpen bij langdurige pijn en gevoelloosheid van het lichaam. U kunt een volledig contrastrijke douche nemen en u kunt 2 kleine trays water inschenken: de eerste - heet, de tweede - koud. Laat eerst je handen zakken in het eerste bad en dan in het tweede bad. Houd handen in elke behoefte minstens 2-3 minuten. Wacht 1 minuut voordat u uw handen in het tweede bad legt. Overdag, herhaal deze procedure 4 keer. Probeer je vingers te ontwikkelen wanneer je een warm bad neemt. Om dit te doen, drukt u ze stevig op de bodem van het bad en knijpt u ook in en ontkurkt.
Ook zeer populaire technieken voor de behandeling van gevoelloosheid in de handen - een lokaal effect dat helpt bij het herstel van weefseltrofisme. Er zijn verschillende manieren, waaronder:
- Fysiotherapie , activeert de perifere circulatie en verbetert de voeding naar het gebied te verdoven. In het bijzonder, hebben we het over de fononen en elektroforese, die op een zere plek drugs, de effecten van microstroom, ultrageluid, lasertherapie - al deze procedures hebben een bio-stimulerend effect.
- Handmatige procedures , verbetering van de bloedstroom naar de plaats van gevoelloosheid. Wanneer ze worden uitgevoerd, worden de gewrichten en spierblokken vrijgegeven, wat compressie van zenuwen en bloedvaten veroorzaakte.
- Oefentherapie , waardoor vernietigen van de bewegingspatronen, resulterend in de gewrichten en spieren worden ontwikkeld en versterkt.
De persoon moet zelfstandig zorgen voor de gezondheidstoestand. Dan zal zijn gezondheidstoestand altijd goed zijn, en geen ongemakkelijke sensaties zullen de gebruikelijke manier van leven verstoren. In geval van detectie van een ziekte, kan het tijdig nemen van maatregelen om de aandoening te elimineren een gunstig resultaat en de minste kosten garanderen, zowel in tijd als in fondsen.
gevoelloze handen 's nachts
Als gevoelloze handen' s nachts te wijten aan verkeerde houding tijdens de slaap of een ongemakkelijk bed moet worden verwijderd en deze factoren. Het is noodzakelijk om een kwalitatief, niet te hard orthopedisch matras en een klein kussen aan te schaffen dat een volledige rust aan de wervelkolom biedt en het hoofd niet in een te hoge positie ondersteunt.
Je moet ook jezelf spenen om in slaap te vallen met je handen omhoog. Daarnaast moet u zorgen voor en comfortabele kleding om te slapen. Ze zou haar handen niet moeten knijpen en de beweging beperken. Als
veroorzaakt problemen zijn de ziekte, zal de arts de patiënt te onderzoeken verwijzen( bereiding van urine en bloedonderzoek, CT en MRI van hoofd en nek, armen handvaardigheid Röntgenstraal van de gewrichten).
Naar welke arts moet
worden gebruikt? De keuze van een specialist voor het doel van de behandeling hangt af van wat de gevoelloosheid van de vingers heeft veroorzaakt. Om te beginnen kan een persoon zich wenden tot een therapeut die symptomen hoort en de patiënt naar een profieldokter leidt.
Als de oorzaak van gevoelloosheid begon hart-en vaatziekten, een verwijzing moet u een cardioloog en een passend onderzoek van neurologische pathologieën hebben naar een neuroloog te bezoeken.
Preventie van
Om de vermelde ziekten niet het hoofd te bieden, moet u:
- op lange termijn gewichtsdaling vermijden;
- meer in de frisse lucht
- om meer voedingsmiddelen met vitamine B12 in het voedsel op te nemen;
- tijdens het monotone werk om pauzes te nemen voor actieve fysieke bewegingen;
- op tijd om stress te behandelen;
- geeft roken en alcohol helemaal op;
- kleed zich warm aan bij koud weer.
Vergeet niet om preventieve onderzoeken uit te voeren, die worden aanbevolen om minstens één keer per jaar te worden gehouden.