Hoe wordt migraine thuis behandeld

1 Kenmerken van de ziekte

Migraine is een neurologische aandoening. Migraine wordt gekenmerkt door acute, kloppende pijn. Het kan regelmatig of van tijd tot tijd voorkomen.

De oude Grieken noemden deze aandoening hemicrania, in vertaling betekent het "de helft van de schedel" - de pijn die in één deel van het hoofd verschijnt. Maar er zijn zeldzame gevallen waarin het pijnsyndroom gelijktijdig van twee kanten optreedt.

De pijn valt scherp en onverwachts aan, in de vorm van een aanval. Het pulseert en boort de tempel, geeft aan de pariëtale en frontale delen. In andere gevallen concentreert pijn zich in het oog. Het is geen teken van een ernstige hersenziekte, niet veroorzaakt door oogaandoeningen.

Migraine is gerelateerd aan de reactie van het vasculaire systeem van het hoofd op externe stimuli

.Het mechanisme van het begin van de ziekte is niet volledig begrepen. Tot op heden is de rol van vasoactieve stoffen in de ontwikkeling ervan echter bewezen. Vasoactieve stoffen kunnen de bloedvaten expanderen of samentrekken. Ze worden geproduceerd door vasculaire cellen om de lokale bloedstroom te reguleren.

Sommige mensen ervaren om de paar maanden een pijnlijke toestand. En anderen lijden er elke dag aan. Gemiddeld verschijnt migraine vrij vaak - twee keer per week.

Migraine is matig en tolerant. Maar soms verliezen mensen hun efficiëntie door sterke en frequente pijnen. Naast pijn kunnen ze misselijkheid en braken ervaren. Als een matige ernst van migraine wordt gediagnosticeerd, wordt de patiënt thuis behandeld tijdens ziekteverlof. Met een gecompliceerd verloop van de ziekte kan de patiënt in het ziekenhuis worden opgenomen. In zeldzame gevallen wordt een medisch-sociaal onderzoek aangewezen met het oog op een handicap.

De ziekte is gevoeliger voor het schone geslacht.

Het wordt van generatie op generatie doorgegeven, voornamelijk op de vrouwelijke lijn. Als de moeder migraine-aanvallen heeft, zullen de kinderen verschijnen met een kans van 72%.De eerste migraine komt voor in de adolescentie. De piek van ziekten komt voor op de leeftijd van 18-30 jaar. Migraine ontwikkelt zich vaker in stedelijke gebieden.

2 Basisvormen van de ziekte

Eenvoudig. Het ontstaat onverwacht, tegen een achtergrond van uitstekend welzijn. Pulserende hoofdpijn is gelokaliseerd in een deel van het hoofd, vaker in het gebied van het voorhoofd, de oog of de slaap. Soms verschijnt de pijn in het occipitale gedeelte. Bij ernstige aanvallen kunnen misselijkheid en braken optreden. De crisis duurt 1-2 uur. Na een nacht slapen verdwijnt de pijn.

Tijdens een aanval tolereert de patiënt geen scherp geluid, fel licht en aanraking. Hij verbleekt, zijn druk verandert, ledematen worden kouder. Soms is er koude rillingen en dorst.

Klassieke migraine. Heeft een aura - een fenomeen dat voorafgaat aan een aanval. Auras kunnen visueel, vestibulair, olfactorisch, gevoelig en motorisch zijn. De meest voorkomende is de visuele aura. Gedurende een korte tijd vóór de aanval kan de patiënt glimmende vliegen of asterisken voor de ogen zien( fotopsie), het gezichtsveld( scotoma) kan afnemen of het deel van het zicht vanaf de kant waarop pijn( hemianopsie) verschijnt. Met een klassieke migraineaanval neemt de gevoeligheid van het lichaam toe. Reflexen kunnen aan de ene kant veranderen.

Bijbehorende migraine. Het wordt gekenmerkt door langdurige aandoeningen en is verdeeld in:

• oftalmoplegisch( laesie van de oogzenuw treedt op);
• hemiplegie( zwakte van de ledematen);
• vestibular( onbalans, tinnitus);
• cerebellaire( verminderde coördinatie);
• -hart( aanvallen van angina pectoris);
• abdominale( opgeblazen gevoel, diarree).Hoofdpijn van

Group. Het wordt gekenmerkt door herhaalde aanvallen van hoofdpijnaanvallen. Crisissen worden tot 6-8 keer per dag herhaald. De patiënt heeft tranenvloed, de huid van het gezicht wordt donker en wordt rood.

Ingewikkelde formulieren. Dit zijn vormen van migraine, die de aanwezigheid van fysiologische pathologieën( basilaire migraine, migraine-infarct) impliceren.

3 De oorzaken van de ziekte

Er zijn de volgende factoren die de ziekte beïnvloeden:

1. Psychogenic. Benadrukt, constante conflicten. Overbelast emotioneel en fysiek.
2. Meteorologisch. Ongeveer de helft van de patiënten reageert op veranderingen in de weersomstandigheden.
3. De meeste vrouwen ervaren migraine tijdens en na de menstruatie.
4. Slaapstoornis( chronisch gebrek aan slaap of overmatige slaap).
5. Het gebruik van orale hormonale anticonceptiva.
6. Sommige soorten producten( chocolade, kazen, gerookte producten, cacao, nachtschade, noten).Alcoholmisbruik. Rigide diëten.
7. Oververhitting in de zon.
8. Zwangerschap.
9. Gelijktijdige aanwezigheid bij een patiënt met dyskinesia-galwegen en arteriële hypotensie draagt ​​bij aan de ontwikkeling van migraine.

4 Eerste hulp

Wat te doen met migraine? Artsen adviseren niet om hoofdpijn te krijgen. Om het te verminderen, moet je opzij zetten alle zakelijke, met pensioen gaan in een donkere koele ruimte om zich te ontdoen van verschillende geluiden mogelijk, gaan liggen en te ontspannen. Op het voorhoofd kun je een badstof handdoek in koud water drenken.

De meeste mensen die regelmatig hoofdpijn hebben, weten hoe ze migraine thuis moeten behandelen. Sommige mensen worden geholpen door een kopje koffie, anderen door een warm bad met de toevoeging van kruidengeneesmiddelen. Je kunt de pijn verlichten als je de frisse lucht in gaat( maar niet in de zon bij warm weer).

Effectieve middelen zijn gebruikelijke mosterdpleisters, als je ze op kuiten van de benen zet.

Er zijn veel volksmanieren om een ​​migraine te vormen. Je kunt ze allemaal gebruiken.

Als de pijn is ondraaglijk en niet verdwijnen, kunt u pijnstillende drinken - ibuprofen, Panadol, aspirine of Nurofen. Zwangere en zogende vrouwen moeten een pil paracetamol drinken.

Als de migraine pijn gaat gepaard met misselijkheid, braken, verlies van coördinatie en evenwicht, angina, problemen met het gezichtsvermogen, koorts en andere gevaarlijke symptomen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een arts. Hoe gevaarlijk zo'n migraine, symptomen en behandeling thuis, kan alleen de arts bepalen. Is het mogelijk om een ​​migraine te genezen?

5 Recepten voor traditionele geneeskunde

Hoe migraine thuis behandelen met behulp van folkremedies?

Op plaatsen waar het kaakbot is gefixeerd, zijn er kleine kuiltjes. Als ze worden gemasseerd met een lichte druk, zal de pijn verdwijnen.

De helft van de gesneden lamp kan op de slapen worden bevestigd. Ze worden gefixeerd met een verband en blijven staan ​​tot het moment dat de pijn verdwijnt.

In plaats van uien aan de slapen, kunt u witte koolbladeren of lila bladeren bevestigen.

Kwartelkool wordt niet alleen aanbevolen voor de slapen, maar ook voor het gebied achter de oren.

op het aangetaste gebied een mengsel van eidooiers en saffraan( 3 dooier halve theelepel saffraan)

Hoofdpijn kan verminderd kwart drank mix sap viburnum en ruwe aardappelen( in gelijke delen).Als er op dit moment geen viburnum in het huis is, kun je het sap van de aardappelen achter je laten.

U kunt whisky raspen met lavendel of muntolie. Oliën moeten met voorzichtigheid worden gebruikt bij zwangere vrouwen.

Sommige mensen helpen de aanval van anijszaden te verlichten.

De pijn van een paar kamfer en ammoniak wordt gestopt. Beide ingrediënten worden in gelijke delen ingenomen, gemengd en geïnhaleerd door hun dampen. Het is niet nodig om dit rechtsmiddel te misbruiken.

De eimelkcocktail helpt ook. Het rauwe ei wordt in een glas hete melk geduwd( niet te heet, zodat het ei niet schuurt) en mengt. Je moet helemaal aan het begin van de aanval drinken.

helpt de pijn verlichten tampons gedrenkt in verse sap van bieten en uien die in het oor aan de kant waar de pijn afkomstig zijn geplaatst.

Giet in een geëmailleerde pan gelijke hoeveelheid water en appelazijn. Wanneer de vloeistof kookt, moet u voorzichtig voorover buigen( niet om uw gezicht te verbranden) en stoom inademen.

Als je eet van tijd tot tijd op een lege maag ruwe appel, bestrooi ze met zout, zullen lange periodes niet worden gestoord.

Met hetzelfde doel wordt folk-genezers geadviseerd om de dag met een glas whey te beginnen.

Een van de meest effectieve remedies voor migraine wordt beschouwd als een lila zalf. Om het te halen, heb je een varkensreuzel en jonge knoppen van lila nodig. De knoppen worden vermalen in een vleesmolen en er sap uit geperst. Voeg aan het sap de smalets toe in de verhouding 1: 4.Het mengsel moet grondig worden gemengd. Zalven zijn besmeurd op het voorhoofd en whisky bij de eerste tekenen van ziekte. De pijn verdwijnt na 30 minuten.

6 Hoofdmassage

Hoofdmassage kan worden gebruikt in een complex van maatregelen voor het beheersen van migrainehoofdpijn of als een onafhankelijke maatregel wanneer andere middelen niet beschikbaar zijn. Zwanger en de borst geven is beter om de voorkeur te geven aan massage, omdat folk remedies en medicijnen ongewenst zijn in hun positie. De procedure verbetert de bloedtoevoer naar het hoofd en heeft een gunstig effect op de bloedvaten. Hoe zich te ontdoen van migraine met massage?

Voor een massage moet je ontspannen. Het kan op uw eigen worden gedaan, maar het is beter als u hulp krijgt met migraine van een andere persoon.

Eerst moet je in een cirkelvormige beweging het hele hoofd masseren. Hierna moet u het hele oppervlak van het hoofd in zones verdelen en ze op hun beurt masseren. Bij de behandeling van elk gebied moet de huid worden uitgerekt en enigszins worden geperst.

Wanneer alle zones worden gemasseerd, wordt het haar verdeeld in strengen en op hun beurt worden ze naar een lichte, pijnlijke sensatie getrokken.

Met vingerkussentjes moeten tikkende bewegingen rond het hele hoofd worden gelopen.

Na het hoofd moet aandacht aan de nek worden besteed. Het wordt zorgvuldig gemasseerd van de achterkant van het hoofd naar de wangen. Vervolgens wordt het gezicht gemasseerd van de kin tot het voorhoofd. Zones van de nek en het gezicht moeten ongeveer 15 keer worden gemasseerd.

Vervolgens wordt aandacht besteed aan het occipitale deel van het hoofd.

Nogmaals de nek. Nu in de richting van het hals-schouders-sleutelbeen. Vooral voorzichtig is het nodig om de weefsels in het gebied van de wervelkolom uit te rekken. Letterlijk naar de wervels tasten.

Het voorhoofd gaat omhoog voordat het gevoel van morsen van warmte verschijnt.

Tot slot wordt whisky gemasseerd.

7 Preventiemaatregelen

Mensen die aan migraineaanvallen lijden, moeten hun levensstijl radicaal veranderen.

Allereerst moet je een gezond slaapregime ontwikkelen en het niet schenden. Er moet voor worden gezorgd dat de slaapstand de aanbevolen 8 uur aanhoudt. Nedypaschat, evenals om het te gieten is onmogelijk.

Het wordt aanbevolen om uw gebruikelijke dieet te herzien. Het is noodzakelijk om producten af ​​te schaffen die migraineaanvallen uitlokken of het gebruik ervan tot een minimum te beperken. Preventieve middelen is een normale haring. Het is goed als ze van tijd tot tijd op de tafel verschijnt.

Het is beter om geen fast food, kant-en-klaarmaaltijden, koolzuurhoudende dranken, producten met conserveermiddelen en kleurstoffen te eten. Het is noodzakelijk om snacken op drooglopen te voorkomen.

Het dieet is aangepast om perioden van uithongering te voorkomen. Soms komen migraine-aanvallen voor vanwege honger.

In plaats van thee is het beter om infusie van viburnum te drinken. De bessen van Kalina worden met kokend water gegoten en staan ​​erop. Ze drinken een drankje in plaats van thee met honing. Handige compotes van kornoelje en kruidenthee. Het is goed om infusies te drinken van frambozenbladeren, kamillebloemen en oregano. Coffeemans moeten de hoeveelheid geconsumeerde koffie verminderen.

Het is noodzakelijk om slechte gewoonten te laten varen en geen misbruik te maken van alcohol.

Regelmatig moet je buiten zijn, lange wandelingen in het park of het bos zijn handig. De woonruimte moet goed worden geventileerd.

Gezondheidseffecten op matige fysieke activiteit zijn gunstig. Sterk versterkt de schepen met een contrastrijke douche. Als u dergelijke procedures regelmatig uitvoert, stopt de vaatziekte niet meer. Neem een ​​contrastdouche, maak niet te veel temperatuurverschil, vooral niet wanneer je dit voor de eerste keer doet. Voldoende temperatuurschommelingen variëren van 35 tot 40 graden.

Als u deze eenvoudige regels volgt, kunt u voor altijd van migraine af.