Deze vraag is controversieel en daarom zorgen veel. Volgens deskundigen heeft kefir een groot effect op het werk van de darmen en kan het helpen met constipatie en diarree. Waarom gebeurt dit? Het punt is dat de samenstelling een grote hoeveelheid( ongeveer 22 soorten) van verschillende micro-organismen en melkzuurbacteriën, die worden toegevoegd aan de melk te fermenteren bij de vervaardiging van dit product.
Ze dragen ook bij aan de normalisatie van het spijsverteringskanaal, evenals het herstel van nuttige microflora. Alleen bij het kopen van kefir tegen diarree moet noodzakelijkerwijs naar de vervaldata worden gekeken. Het meest effectief bij een frustratie van een maag is er een "live" drankje, dat is een die kan worden bewaard niet meer dan 7 dagen. Het is ook rijk aan macro- en micro-elementen, eiwitten en vitamines, noodzakelijk voor een persoon tijdens ziekte.
Door zijn samenstelling "live" yoghurt - een geweldige probiotische verbetert de kwaliteit en samenstelling van de darmflora, evenals het remmen van de groei van ziekteverwekkers die diarree veroorzaken. Bovendien lust de drank perfect de dorst, versterkt het immuunsysteem en verwijdert gifstoffen uit het lichaam. Acidofiele staven en lactobacilli herstellen het beschadigde epitheel van de darm. Dit alles maakt yoghurt bij maagaandoeningen een onmisbaar hulpmiddel. Dankzij het dagelijks gebruik kunt u de duur van diarree aanzienlijk verkorten en het proces van het herstel van de darm versnellen.
Kefir diarree, indicaties en contra-indicaties
drank kefir kan onmiddellijk na het einde van de acute symptomen van diarree gedurende welke een volledige vasten vereist, dat wil zeggen, op dag 2 met de verschijning. Op de eerste dag van het gebruik ervan is niet toegestaan om twee redenen:
- Hij is in staat om de beweeglijkheid van het maag-darmkanaal te versnellen en daardoor verergeren de verschijning van het syndroom;
- Een zuur product heeft een irriterend effect op het ontstoken slijmvlies.2
dezelfde dag diarree na verminderde frequentie van waterige faeces en teruggetrokken pijnlijk, vereist yoghurt patiënten zonder contra-indicaties voor het gebruik ervan. Hij is, in dit geval de beste manier om de gebroken ziekteverwekkende bacteriën darmflora herstellen en normaliseert het proces van de vertering en opname van voedingsstoffen. Kefir kan dronken zijn met diarree 2 glazen per dag - één in de ochtend en één in de nacht gedurende 2 weken. Contra-indicaties voor het gebruik tijdens diarree zijn de volgende:
- Lactose-intolerantie. In dit geval is het gebruik van zuivelproducten in voedingsvoeding door specialisten ten strengste verboden. In plaats daarvan zou het herstellen van de microflora de probiotica uit de apotheek moeten nemen;
- De standaard contra-indicatie voor het gebruik van kefir en diarree is gastro-intestinale aandoeningen met hoge zuurgraad. In dit geval wordt het aanbevolen om het te vervangen door magere zelfgemaakte yoghurt;
- Leeftijd van het kind tot het jaar. Deze kinderen zijn niet tolerant voor eiwitcaseïne;
- Maagziekte die zich in een chronische vorm voordoet. Omdat dit product een licht laxerend effect heeft, is het bij gebruik door mensen met chronische diarree gemakkelijk om een toename van de vloeibare ontlasting te veroorzaken.
Alle andere patiënten wordt geadviseerd om dit product te gebruiken bij de behandeling van diarree. Luister gewoon niet naar de mythe van de voordelen van een driedaagse kefir. Bifidobacteriën vermenigvuldigen zich niet tijdens langdurige opslag van het product. En de verlopen periode van zijn opslag veroorzaakt alleen een toename van de spijsvertering.