Scoliose 1 graad - symptomen en behandeling van de ziekte

click fraud protection

scoliose kromming van de wervelkolom persistent in de zijde( links of rechts) genoemd. Asymmetrie is vooral opvallend als men bochten naar beneden, met zijn handen naar beneden. De meest voorkomende scoliose van thoracale en lumbale. Naast kromming van de wervelkolom, het probleem eveneens uitgedrukt in uitsteken vanaf één zijde ribben of schoepen.

Let op! Vergeet niet, scoliose en kyfose( gebogen houding) - het is absoluut verschillende dingen en ze kunnen niet worden verward.

scoliose Ik mate wordt gekenmerkt door minder ernstige vervormingen van de wervelkolom, als je huidige veranderingen veel gemakkelijker te verwijderen. De afwijking van de norm is slechts 10 graden. Echter, niet alle naar de dokter in dit stadium van de ziekte, waardoor de verdere progressie.

Vergeet niet! van 100% tot 90% van de patiënten volledig te elimineren scoliose onderworpen aan aanbevelingen van de arts.

symptomen van scoliose eerste graad

scoliose begint vaak te ontwikkelen in de kindertijd, van 10 tot 17 jaar. Tijdens de periode van snelle groei was de ontwikkeling bijzonder snel. Ouders meestal geen problemen met uw kind merkt, totdat hij gaat naar de volgende fase. En de symptomen van fase I van scoliose is vaak onbeduidend en ze zijn moeilijk op te merken.

Allereerst kan het kind klagen over pijn in de borst, in de lies, rug, bekken. Hij wordt snel moe na een lange wandeling, wordt het merkbaar stoep. Zorg ervoor dat u aandacht te besteden aan het feit dat als één niveau zijn de schouders en ga er niet voor hun fysiologische messen grens. In de eerste fase van scoliose valt op dat een schouder iets hoger dan de andere.

redenen ziekte

in 80% van de gevallen van scoliose wordt idiopathische genoemd, dat is ontstaan ​​door onduidelijke reden. Echter, vaak slechts één reden - gebrek aan beweging, gevolgd door een verkeerde landing op een bureau of tafel. Daarnaast hebben we vaak bloot een schouder naar voren tijdens de vergadering op de tafel tijdens het schrijven of besturen van de computer muis, die is ook niet bevorderlijk voor de gezondheid van de wervelkolom. Op het einde, wordt hij gebruikt om de nieuwe positie - en als gevolg daarvan het ontwikkelen van scoliose.

Waarschuwing! Als scoliose zich ontwikkelt als gevolg van verkeerde zitplaatsen aan de tafel, vaak is zijn rechterhand borst vorm, want het is dat we vaak te schrijven met zijn rechterhand.

Bovendien kunnen kinderen van adolescent ziekte te ontwikkelen als gevolg van sport, die een grotere belasting op slechts één kant van het lichaam nodig heeft -. . Tennissers, boogschutters, enz. Dit geldt ook voor kinderen, een musical "asymmetrische" instrumenten bespelen.

Daarnaast predisponerende factoren voor de ontwikkeling van scoliose zijn zwakte van spieren en ligamenten, met name het zenuwstelsel en andere

Minder vaak voorkomende etiologie van de ziekte zijn onder meer: ​​

1. hypermobiliteit van de gewrichten - grotere flexibiliteit van de wervelkolom. .
2. wervels misvormingen, aangeboren torticollis karakter rachitis.
3. beenlengte gevolg van trauma of een aangeboren afwijking.
4. Ziekten van de neuromusculaire teken( beroerte, encefalitis, etc.).
5. Metabole stoornissen in de botten.
6. letsel of amputatie.
7. Na een hartoperatie bij kinderen. Om deze reden komt scoliose zeer zelden voor. Neem

of het leger met scoliose van 1 graad?

Ja, jonge mensen met een lichte kromming( tot 11 graden) van de wervelkolom kunnen in het leger dienen. Ze krijgen een categorie "B" toegewezen, volgens welke de dienstplichtige wordt toegelaten tot de dienst, maar met weinig beperkingen.

Waarschuwing! Mythen dat scoliose een hernia tussenwervelschijf, osteochondrose, platte voeten, osteoporose veroorzaakt - hebben geen basis.

Behandeling thuis

Bij de eerste graad van de ziekte is de kromming zo onbeduidend dat deze thuis kan worden geëlimineerd. Natuurlijk is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken om een ​​individueel programma te selecteren voor complexe maatregelen, evenals oefeningen. Vaak toonden kinderen met een kromming van de wervelkolom therapeutische gymnastiek in speciaal geselecteerde groepen.

Beschouw het pakket maatregelen in meer detail. Het doel van de behandeling is het volgende:

1. Voorkomen van de progressie van scoliose.
2. Stabilisatie van de wervelkolom.
3. Het spierkorset versterken.
4. Correctie van vervorming.

Naast massage, medische gymnastiek en fysiotherapeutische procedures, die hieronder worden besproken, moet de behandeling worden begeleid:

1. Frisse lucht.
2. Harden van het lichaam.
3. Dieet, dat alle noodzakelijke stoffen voor het lichaam bevat - eiwitten, vitaminen, mineralen, enz.
4. Slaap op de orthopedische matras.

Scoliose-massage

De hoofdtaak van de massage is het ontspannen van de spasmen en het versterken van de zwakke spieren. Daarom is het uitermate belangrijk om te bepalen welke zijde van de spieren verzwakt zijn en met wat - gespannen.

Massage begint met de benen, werk dan aan de heupen, buik en uiteindelijk terug. Tijdens een massage moet je eerst werken aan gezondere delen van het lichaam en pas daarna naar de zieken. Bij de eerste sessies is het uitermate belangrijk om de spasmen te ontspannen, dan kun je beginnen met het verzachten van de verzwakte spieren.

Let op! De soorten massage met verschillende variaties van scoliose zullen in techniek verschillen.

Gymnastics

Het speelt de hoofdrol bij het corrigeren van de vervorming van de wervelkolom. Er zijn veel oefeningen gericht op het versterken van de spieren van de rug, het verbeteren van de houding en het elimineren van scoliosepijn.

Oefeningsregels:

1. Maak geen plotselinge bewegingen.
2. Stretchspieren vóór gymnastiek.
3. Start de belasting van klein, geleidelijk aan toenemend.
4. Gymnastics moet niet alleen gericht zijn op de rugspieren, maar ook op de benen en de buik.

Verwijder de pijn. Ga op een hard oppervlak liggen en til je handen op. Trek je armen omhoog en je benen - naar beneden, strekkend, als een accordeon. Doe dagelijks gedurende enkele minuten.

Squats. Vind de ondersteuning met je handen( stoelrug bijvoorbeeld) en ga zitten, houd het met beide handen ervoor, 5 tot 20 keer 2 keer / dag.

Buig je voet in de knie en maak een slot met je handpalmen. Terwijl ze hun knie vasthouden, probeer je je voet zo dicht mogelijk bij het gezicht te trekken en probeer je de kin te raken.

Voor een betere houding. Gewapend met een deegroller en plaats deze op de achterkant van de schouders in een horizontale positie. Houd het met beide handen vast en loop twee uur per dag rond in het appartement.

Vergeet niet! Afhankelijk van de vorm van de vervorming, zal het complex van gymnastische oefeningen ook variëren. Ze moeten individueel door een arts worden geselecteerd. Baden voor scoliose

Kilogram aspen schors fijn slijpen en vul met kokend water( in een hoeveelheid van 3 L) en daarna aan de kook brengen en kook tot 7 minuten. Voeg het gaas toe in drie lagen, filter de bouillon en voeg toe aan het bad. Neem zo'n bad elke dag gedurende 20 minuten.

0,5 kg geneesmiddel kamillebloemen vullen met kokend water in een hoeveelheid van 6 liter. Volg dan de bovenstaande technologie.

ziektepreventie

Preventie van scoliose is om alle van de factoren die het neerslaan van deze op te heffen - let op uw houding en niet onderuit tijdens de vergadering op de tafel. Doe gymnastiek voor preventieve doeleinden, die de rugspieren zullen versterken en de wervelkolom zullen vervormen.