In dit artikel zullen we het onderwerp bespreken als: "Dieet voor gastritis van de maag, een menu voor de dag", maar hiervoor zullen we deze ziekte een beetje beschrijven. Dit is een vrij veel voorkomende ziekte die ontsteking van de slijmvliezen van de maag veroorzaakt. Ook kan de ziekte het werk van het lichaam verstoren. Wanneer een patiënt aan deze ziekte lijdt, is het teveel eten van voedsel gecompliceerd, wat leidt tot zwakte en vermoeidheid.
Ontbijt met gastritis
Heel vaak geven experts niet alleen advies, maar maken ze ook een speciaal menu. Het ontbijt met gastritis moet meer licht zijn, in vergelijking met lunch en diner. Sommige mensen sluiten het ontbijt met deze ziekte over het algemeen uit van hun dagelijkse voeding, maar dit is onaanvaardbaar, omdat het dankzij het ontbijt is dat de patiënt de nodige energie voor de dag krijgt. De lunch is intenser, omdat deze bestaat uit de eerste, tweede gang en het dessert. Houd er rekening mee dat het diner met gastritis eenvoudig moet zijn. Daarnaast moeten het avondeten en de snacks minstens vier uur voor het slapen gaan zijn.
Sterk verboden tijdens gastritis:
- Frequent overeating;
- Rigide diëten;
- Snacks in fast food;
- kauwgom.
Beten met gastritis met hoge zuurgraad
Met gastritis met een overschat niveau van zuurgraad van de maag, is de activiteit van het vrijkomen van sap aanzienlijk verminderd, wat het opnieuw etsen bemoeilijkt. Het menu kan uit dergelijke producten bestaan:
- Egg white;
- boekweitpap;
- Vis( alles behalve zee);
- Melk, zelfgemaakt;
- havermout;
- Rundvlees;
- Groenten gemakkelijk verteerbaar;
- Bessen en fruit.
Voor gastritis met verhoogde zuurgraad is het noodzakelijk soortgelijke producten uit te sluiten:
- Suikerwerk;
- -kruiden met smaakversterkers;
- Acute additieven.
Een van de voorbeelden van het maagmenu:
- Voor ontbijt: roerei, melkpap en melkthee;
- Voor het tweede ontbijt: zelfgemaakte melk met broodkruimels;
- Voor de lunch: gestoomde vleesschotel en lichte garnering;
- Voor een snack: een glas groene thee of melk;
- Voor het diner: vis voor een paar( alleen niet op zee) en puree van bieten;
- 's Nachts kunt u: een glas melk.
Diner met onvoldoende zuurgraad in de maag
Bij zo'n gastritis kan weefselschade optreden in de maag, wat kan leiden tot een afname van het maagzuurgehalte. Met deze stroom moet het menu zeer divers en smakelijk zijn, want in deze variatie moet je de productie van maagsap verhogen.
Het menu met snacks en avondeten voor gastritis moet soortgelijke producten bevatten:
- Honing;
- Zoete bessen;
- Citrusvruchten;
- Gekleurde en witte kool;
- Afkooksel uit gras
- Visproducten;Rundvlees.
Een voorbeeld van een menu voor maagziekte van de hierboven beschreven vorm:
- Voor ontbijt: havermout, thee;
- Voor het tweede ontbijt: gebakken fruit;
- Voor de lunch: lichte kippenbouillon;
- Voor het avondeten: cottage cheese met jam en puree van groenten;
- Voordat u naar bed gaat: magere yoghurt.
Voor meer gedetailleerde informatie, raden wij u aan om contact op te nemen met een specialist. Hij zal u tenslotte een speciaal dieet voor uw lichaam en een verdere behandeling voorschrijven.