Veel verschillende unieke planten groeien in de natuur. Sommigen van hen worden gebruikt in de geneeskunde, koken. Onder deze planten moet worden opgemerkt artisjok. Het is niet vaak dat artisjokken aan onze tafel te vinden zijn, waarvan we de voordelen en nadelen van vandaag zullen beschouwen. Deze plant is ons al sinds de oudheid bekend en wordt op verschillende gebieden gebruikt.
-
Hoe een artisjok extract te maken - Hoe instructie -
extract van artisjok -
Hoe wordt een artisjok voor -
lever Hoe artisjokken groeien uit zaad -
boerenwormkruid en duizendblad voor de lever te maken - Recepten
Korte beschrijving
artisjok is een zeer ongebruikelijk plant. Uiterlijk lijkt het op een onvolledig geopende knop van planten uit de familie van asteroïden of een groene kegel. Deze overblijvende struik is de ouder van de distel en de mariadistel. Op een hoogte van 2 m. Helemaal bovenaan staat een soort mand.
Hoewel deze warmteminnende plant, maar het maakt een grote temperatuurverschillen en kunnen zwakke vorst weerstaan. De oogst begint te verzamelen wanneer de vruchten een kleiner kippenei in grootte bereiken. Volledig
hele plant heeft nuttige eigenschappen, echter, worden de vruchten gebruikt in de keuken, de smaak doet denken aan nedospevshy walnoot. Maar het medicijn gebruikt meer bladeren en wortelstokken. Farmaceutica bereidt verschillende extracten, extracten, enz. Voor.
Belangrijk! Store de vrucht kan slechts een week na de oogst zijn, anders verliest het helemaal zijn smaak en heilzame eigenschappen.
Er zijn meer dan 140 plantensoorten in de wereld, maar slechts 40 van hen hebben een speciale waarde. Een van de beroemde variëteiten wordt beschouwd als de artisjok gebiologeerde witte reus.
kader van de verzamelde
grote hoeveelheid nutriënten, stoffen, micro- en macrocellen en vitaminen plant. De belangrijkste staan in de tabel.
| chemische samenstelling | Titel |
| Vitaminen | vitamine A en PP ascorbinezuur foliumzuur Pyridoxine riboflavine thiamine Bèta-caroteen |
| Macronutriënten | Kalium Zwavel Chloor Fosfor Sodium Magnesium Calcium |
| micro-elementen | Cobalt Aluminium Fluor Boron molybdeen Mangaan IJzer Koper Jodium zink |
Naast deze elementen omvat de structuur tsinarin, Inuin, eiwitten, flavonoïden, tanninen, en veel vezels en koolhydraten.
Dankzij alle componenten van de plant heeft het een gunstig effect op het hele organisme. Bovendien is het een voedingsfoetus vanwege een laag caloriegehalte.
Wat artisjok voordelen
organisme Vandaag de dag wordt de samenstelling en eigenschappen van de artisjok volledig bestudeerd en bewezen voordeel voor het organisme.
Houden van het cardiovasculaire systeem
Folders artisjok bevatten die nodig zijn voor de goede werking van het cardiovasculaire systeem elementen. Ze worden genomen om ischemie, atherosclerose en andere pathologieën te voorkomen die het goed functioneren van het hart verstoren.
verbetert de bloedcirculatie
Met deze plant vaatwand te versterken, de normale bloedcirculatie. Bloed circuleert gemakkelijk door de haarvaten en bereikt alle organen. Dit heeft een positief effect op het bot en helpt om te gaan met osteoporose.
Belangrijk! De plant helpt de hoeveelheid cholesterol te verlagen. Bevat in de artisjokstoffen, bevordert de oplossing van cholesterol en de afgifte van giftige stoffen.
Digestie en gewicht normalisatie
Vlezige artisjokblaadjes bevatten veel vezels, insuline, polysaccharide. Met hun hulp wordt het werk van de darmen gestimuleerd. Ze dragen bij tot de normalisatie van microflora en zuivering van giftige stoffen.
- En ook bevat de plant stoffen die bijdragen aan de scheiding van gal. Deze eigenschap helpt om zwaar voedsel te verwerken.
- Vanwege het vermogen om de afbraak van vetten te stimuleren en het metabolisme te normaliseren, wordt deze plant in sommige diëten gebruikt om het lichaamsgewicht te verminderen.
- De bladeren, stengels en manden van de plant bevatten verbindingen die gekenmerkt worden door een regenererend en ontstekingsremmend effect. Daarom worden ze aanbevolen voor gebruik bij ontstekingsprocessen in de darmen en de maag.
voordelen met
lever hepatoprotective eigenschappen distel olie wordt op grote schaal gebruikt voor de behandeling van vele leverziekten. En deze plant is het familielid van de mariadistel. Om deze reden hebben de artisjok en de mariadistel voor de lever een gunstig effect. Het wordt gebruikt voor vervetting, hepatitis en andere verschillende pathologieën van dit orgaan.
Belangrijk! De lever en de gezonde mensen worden regelmatig blootgesteld aan stress, dus de receptie van artisjokken draagt bij aan het onderhoud ervan.
Voordelen van de plant bij diabetes mellitus
De bijsluiter bevat insuline, wat zo nodig is voor diabetici. Het reguleert de hoeveelheid glucose en is nuttig bij alle soorten diabetes.
Versterkt de immuniteit en vermindert de intoxicatie
Vitaminemineraalsamenstelling van artisjok veroorzaakt het gebruik bij het handhaven van de immuniteit. En ook helpt deze plant om giftige stoffen te verwijderen, verhoogt het hemoglobine, vermindert het het risico op infectie.
Voordelen
mannen aanwezig in de bladeren van de plant etherische oliën, het creëren van een grote afrodiziachny aroma die helpt bij de intieme sfeer.
Belangrijk! Daarnaast heeft deze plant, helpt het gezichtsvermogen te verbeteren, heeft het een versterkend effect op het glazuur van de tanden, de conditie van nagels en haar.
Contra en schade artisjok
na te gaan wat de voordelen voor de gezondheid van de artisjok is, nagaan of er contra-indicaties in deze plant. Opgemerkt moet worden dat in sommige gevallen het gebruik van deze plant enige schade kan toebrengen.
receptie artisjok is gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan de volgende ziekten:
- verschillende infectie van de maag. Afgenomen zuurgraad, gastritis, galstenen, etc;
- hypotensie;
- -pathologie van de blaas en het urogenitale systeem, omdat de plant polyfenol bevat.
Het wordt niet aanbevolen om deze plant te gebruiken voor kinderen jonger dan 3 jaar, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Omdat de componenten van de plant de negatieve effecten op de foetus en de baby kunnen ontkennen, en de chemische eigenschappen interfereren met de normale uitscheiding van moedermelk.
Individuele plantintolerantie is zeldzaam.
Belangrijk! Het is verboden geopende artisjokken met bruine bloemblaadjes te gebruiken. Dergelijke vruchten zijn giftig.
Algemene recepten
Hoe neemt u een plant met voordeel? Eten moet niet alleen lekker zijn, maar ook nuttig. Om het lichaam te vullen met verschillende nuttige substanties, is het aan te bevelen om maaltijden te bereiden met toevoeging van artisjok, maar één keer per week.
salade
artisjok salades nodig 200 gram vers fruit planten, kool, granaatappelsap, kipfilet, gekookt voor een paar en 2 el.l.van lijnolie.
Artisjokvruchten moeten gedurende 3 minuten boven de stoom worden gehouden. Koolbladeren pakken voorzichtig kleine stukjes op en voegen een paar lepels granaatappelsap eraan toe. Top met plakjes borst en afgekoelde artisjok. Ze vullen alles met lijnolie.
cocktail
artisjok om de immuniteit te behouden en normalisatie processen in het lichaam wordt aanbevolen om een therapeutische cocktail drinken. Voor de bereiding is het noodzakelijk om de vruchten van de plant in een blender te malen.
- 50 ml van de verkregen massa wordt gemengd met 15 ml gemberthee en 50 ml berkensap.
- De ontvangen cocktail om 25 min aan te dringen.
- Eet 's ochtends beter, op een lege maag, en voeg 0,5 theelepel honing toe.
Artisjokextracten profiteren en schaden
Dankzij het rijke gehalte aan vitamines en voedingsstoffen zijn artisjokken uit Vietnam in de extracten over de hele wereld beroemd.
Het wordt gebruikt in de volgende gevallen:
- van het galkanaal en orgaan zelf;
- om de functionaliteit van de lever te herstellen na behandeling met bepaalde medicijnen of uitgevoerde chirurgische ingrepen;
- voor bloedzuivering.
Extract beïnvloedt effectief de verlaging van suiker, reguleert het metabolisme, neutraliseert ontstekingen, kalmeert de zenuwen.
Ondanks de nuttige eigenschappen heeft het extract een aantal contra-indicaties:
- nierfalen in chronische vorm;
- cholelithiasis en kanaalobstructie;
- individuele intolerantie van de agent;
- pathologie van de lever en de nieren.
Bovendien is de inname van afzuigkappen bij kinderen verboden.
Als u medicijnen neemt voor de bovenstaande aandoeningen, zal dit het lichaam schaden.
Voordelen van Artichoke-extract en schade aan de gezondheid
Het medicijn wordt voorgeschreven voor de behandeling van atherosclerose, dyspepsie en hepatitis in een chronische vorm.
Artisjok in tabletten wordt aanbevolen voor gebruik bij de maaltijd, 4 maal per dag voor 1 tablet. De loop van de behandeling is een maand. Dan moet je een pauze nemen voor een maand.
Belangrijk! Artisjokextract is gecontraïndiceerd bij pathologieën van de lever en de galwegen.
Met deze plant kunt u het uiterlijk van uw gezondheid verbeteren.