Klinieken die aanbieden om zich te ontdoen van verdovende middelen en alcoholverslaving, bouwen hun werk op hetzelfde principe: het verbreken van een inzinking, het herstel van een min of meer gezonde staat en revalidatie. Alle drie items zijn onlosmakelijk verbonden met het werk van de therapeut. De methoden die door psychotherapeuten worden aangeboden zijn anders, maar hun doel is ervoor te zorgen dat het medicijn het leven van een persoon niet controleert, maar de persoon zelf heeft geleerd te leven zonder het gebruik van middelen die het bewustzijn veranderen. Een van deze methoden om patiënten te helpen is Gestalt-therapie.
Basisbeginselen van Gestalttherapie
Gestalt is een zeer complex concept. Eenvoudig gezegd is de gestalt een integraal beeld dat niet uit delen bestaat. Gestalttherapie, als een psychotherapeutische methode, behandelt de mens niet als een voorwaardelijke som van biologische behoeften, psychologische belangen en materiële verlangens, maar als een integrale eenheid.
Het doel van deze psychotherapeutische methode is om een persoon te leren leven in specifieke omstandigheden, zichzelf te accepteren met alle voor- en nadelen, hem te leren contact te leggen met andere mensen en een balans te vinden tussen het uitdrukken van zijn positie en het ontwikkelen van relaties met andere mensen.
Veel narcologische klinieken hebben professionele psychotherapeuten in hun personeel die basistechnieken in de Gestalttherapie gebruiken om een verscheidenheid aan verslavingen te behandelen.
Basisbegrippen van
De basis van deze methode is de volgende concepten: figuur-achtergrond, contact, bewustzijn, polariteit, volwassenheid en enkele andere.
Een figuur is de menselijke basisbehoefte die op een bepaald moment is ontstaan en tevredenheid vereist. De rest van de therapie wordt als een achtergrond beschouwd. Tevreden behoefte maakt plaats voor nieuwe verlangens. Zo stroomt ons leven. Na verloop van tijd komen de therapeuten uit de kast en noemen ze een voltooide gestalte, en niet volledig vervulde daden en onvervulde verwachtingen - een onvolledige gestalt. Het is de onafgemaakte gestalt die de last is die we jarenlang in onze ziel dragen en die dus de ontwikkeling van alle nieuwe situaties provoceert die tot negatieve consequenties leiden.
Een ander fundamenteel concept van Gestaltpsychologie is bewustzijn. Deze term hangt nauw samen met het begrip 'hier en nu leven'.Bewustzijn stelt iemand in staat om de echte wereld te zien zoals hij is, zichzelf erin te zien, zijn ware behoeften te realiseren, een echt leven te leiden en zich niet aan te passen aan de verwachtingen van anderen.
Van bewustzijn komt nog een fundamenteel postulaat - verantwoordelijkheid. Iemand die zich in de echte wereld realiseert en in het heden leeft, zal nooit de verantwoordelijkheid voor zijn acties naar anderen verplaatsen. W. Wat er ook met een persoon gebeurt, is alleen verantwoordelijk voor zichzelf en voor niemand anders.
Basisprincipes van
De basisprincipes waarop de basis van een gezonde persoonlijkheid is gebaseerd, noemt Perls het volgende:
- Leef op dit moment, zonder terug te kijken naar het verleden en niet na te denken over de toekomst.
- De echte wereld accepteren zoals die is. Denk niet na wat niet bestaat.
- Accepteer en hou van jezelf zoals je bent.
- Lieg niet tegen jezelf, zelfs niet in kleine dingen.
- Een volledig scala aan emoties veroorloven - niet alleen prettig, maar ook negatief.
- Open voor groei, verandering, probeer iets nieuws, experimenteer.
- Schenk geen aandacht aan degenen die proberen je groei te stoppen, luister niet naar de mening van anderen over jezelf, als ze in tegenspraak zijn met je innerlijke kennis over jezelf.
- Breng oprecht uw gedachten tot uitdrukking, laat zien wat u wilt, bent u, zonder tegelijkertijd te proberen andere mensen te manipuleren.
Doel en doelstellingen van
De doelen en doelstellingen van Gestalt-therapie zijn als volgt:
- helpt de patiënt om incomplete gestals te identificeren die hem in het echte leven voorkomen, leven en deze situaties voltooien;
- ontwikkelen in de cliënt een gevoel van vertrouwen in zichzelf en hun verlangens, helpen om hun ware behoeften te realiseren;
- om iemands bewustzijn van innerlijke en uiterlijke realiteit te bevorderen, het vermogen om al zijn problemen zelfstandig op te lossen;
- helpt een persoon te begrijpen hoe hij reageert op bepaalde levenssituaties, zijn begrip van het leven te vergroten, hem in staat te stellen verantwoordelijkheid te nemen voor zijn daden.
De persoonlijkheid van de therapeut en het vertrouwen in de cliënt spelen een belangrijke rol bij het bereiken van deze doelen.
video-based Gestalttherapie:
essentie van Gestalttherapie in Addiction
goede prestaties geeft Gestalt therapie bij de behandeling van patiënten met verslavend gedrag. In het hart van elke afhankelijkheid, vanuit het oogpunt van psychotherapie, is het vertrek van de patiënt van de realiteit, van de realisatie van zijn plaats in deze wereld. Therapeuten die gespecialiseerd is in Perls het onderwijs, de patiënt te helpen zichzelf te begrijpen, om hun plaats te begrijpen in de echte wereld, om het gedrag te veranderen door het volle besef van hun problemen en om te leren om zonder bezwijken aan de manipulatie van anderen en het manipuleren van anderen leven. Simpel gezegd, het doel van de Gestalttherapie in Verslaving is om de patiënt te leven in de echte wereld - de "hier en nu", is zich bewust van zijn probleem, maar zonder zich te verdiepen in het, het leren van nieuw gedrag zonder dat het gebruik van verdovende middelen.
Gestalt therapeut helpt verslaafde mensen om meer volwassen persoonlijkheid, in staat om contact met de omgeving, aan de behoeften te voldoen, om hun emoties te uiten, om eerlijk te zijn met anderen en vooral met jezelf te zijn geworden. De afhankelijke leert om zijn eigen verlangens en behoeften te onderscheiden, opgelegd door de bestaande afhankelijkheid. Werkwijzen
Bij de behandeling van ernstige afhankelijkheid Gestalt therapeuten kan de volgende techniek:
- Onderdrukkende. Met deze techniek moet de patiënt zich concentreren op zijn eigen gevoelens, zonder te worden afgeleid door andere activiteiten. Als hij naar binnen kijkt, kan de afhankelijke zich realiseren hoe schadelijk zijn gewoonte is.
- Expressieve techniek. De emoties en gevoelens van afhankelijke mensen vergroten, zodat ze ze kunnen voelen.
- Leren voelen. Drugsverslaafden en alcoholisten kunnen niet emotieloos zijn zonder de aanwezigheid van verslaving in hun leven. Gestalt-therapeut leert niet alleen om over gevoelens te praten, maar in werkelijkheid met behulp van speciale oefeningen om te leren ervaren.
Oefeningen
oefeningen gericht op het vergroten van het bewustzijn:
- om het werkelijke doel van hun acties te begrijpen en ze veroorzaken emoties, het noodzakelijk is elke keer om je af te vragen twee vragen: wat er gebeurt op het moment met mij en met mijn lichaam( ik normaal te ademen,wat moet ik doen en waar ik aan denk) en wat zal ik vervolgens doen?
- met toegenomen angst moet de patiënt zich concentreren op zulke punten: is er geen ontkenning van het heden in gedachten over toekomstige problemen;is angst niet een gevolg van een hoop fantasieën of een vertraging in het nemen van een beslissing?
- na de antwoorden op deze vragen moet zich richten op de buitenwereld - objecten, mensen aan het lachen, kleuren en vormen, geluiden en bewegen hun visie op papier;
- verder nodig hebben om hun aandacht verschuiven naar de tactiele en fysieke zintuigen - voel het geluid van het hart, de pols, de klank en het ritme van de ademhaling;
- voltooi de oefening met respiratoire gymnastiek.
Deze technieken zijn bedoeld om met elkaar te verzoenen leven binnen elke persoon tegenstellingen.
lege stoel in de afhankelijke persoon krijgt meestal twee tegenpolen - hunkering en verlangen om genezen te worden, om te gaan met de ziekte. Technieken in Gestalttherapie zoals lege stoel kan zeer nuttig zijn om gebruik te uiten emoties binnen opgebouwd, dus verzoend met de werkelijkheid te helpen en zien hun problemen vanaf de zijkant.
Vraagsteller eerste gesprekken over zijn huidige problemen, geeft antwoord op de vragen van de leden van het team, en vervolgens voor hem zetten een lege stoel, en hij stelt zich voor dat deze stoel is degene met wie hij een conflict had - ouders, vrienden, collega's. De patiënt drukt eerst zijn gedachten uit tegen de denkbeeldige tegenstander en kan dan naar de plaats van de tegenstander gaan en de rol van de beschuldigde proberen. Op dezelfde manier kunt u werken met de bestaande afhankelijkheid.
verslaafd persoon, die een lange tijd in een revalidatiecentrum, accepteert zichzelf als een teruggewonnen persoon, in de overtuiging dat hij nooit zou terugkeren naar zijn vroegere leven, was hij klaar om naar huis terug te keren en om volledig te leven. Het doel van deze oefening is om het beste en slechtste scenario uit te spreken.
patiënt ontspannen tijdens de ceremonie worden uitgenodigd om een twee-deur in te dienen, door één waarvan het voor een vreugdevol leven te wachten zonder het gebruik van drugs, en voor een ander - een terugkeer naar de oude, vol pijn en ellende van het leven.
Werken aan dromen en fantasieën
Tijdens klassen met drugsverslaafden en alcoholafhankelijke spellen worden gehouden waarin ze zichzelf beschrijven van een derde partij of hun fantasieën. In de regel geven patiënten dergelijke activiteiten de ruimte om hun creatieve potentieel te realiseren, sommigen beginnen hun fantasieën in coupletten te kleden of liedjes te componeren, iemand tekent. Het is belangrijk om een gevoel van vrijheid van handelen te geven en het risico te nemen iets te doen dat voorheen niet kon worden gedaan.
verantwoordelijkheid nemen
Tijdens de training leren de patiënten om de zin uitspreekt: in plaats van "boos op me. .." - "Ik was beledigd", of in plaats van "niet willen communiceren met mij" - "Ik heb zo-en-zo voor mijstopte met communiceren. "Zo leren de afhankelijke kinderen verantwoordelijkheid te nemen voor hun daden, voor hun verdere leven.
Er zijn veel vergelijkbare oefeningen in de gestalttherapie. Ze leren zich bewust te zijn van hun aantrekking tot een chemische substantie, om dit verlangen uit te werken en het tot het einde toe te leven, waardoor de gestalt wordt gesloten. De therapeut helpt de afhankelijke om verdere mechanismen te ontwikkelen voor het overwinnen van stressvolle situaties zonder zich in zijn leven te mengen met verboden drugs, leert te reflecteren, in de echte wereld te leven en eerlijkheid eerst en vooral voor zichzelf.
Reviews
Zoals met veel vergelijkbare psychotherapeutische technieken gericht op het revalideren van patiënten met allerlei verslavingen, heeft de Gestalt-therapie aanhangers en tegenstanders. Sommige van de psychoanalytici accepteren het gebruik van deze methode niet bij patiënten, omdat ze in de Gestalt-therapie alleen de methode zien om hun verlangens te bevredigen en geloven dat deze methode de afhankelijken ten tijde van revalidatie ernstig kan schaden.
Oefenen Gestaltpsychologen, integendeel, beweren dat deze methode helpt om hun verlangens te beheersen, bewust opgeven wat brengt geen bevrediging van behoeften, terwijl het niet de schuld schuiven op anderen.
Testimonials minder categorisch, omdat voor hen het belangrijkste - is om vaste grond te vinden onder hun voeten, leren leven in soberheid en houd deze houding tegenover het leven voor de komende jaren. Voor patiënten maakt het niet uit op welke manier ze hun nieuwe leven hebben bereikt, ze leven eenvoudig en zijn blij met elke nieuwe dag zonder verslaving aan chemicaliën.