Hoe verstopping thuis bij volwassenen te behandelen

click fraud protection

Een goede werking van het maagdarmkanaal is de garantie voor de gezondheid van het hele organisme. Er is een splitsing van voedsel op vitaminen en nuttige elementen, een conclusie van een organisme van slakken, toxines. Twee dagen lang ging een persoon niet "in grote lijnen" naar het toilet? Je kunt praten over constipatie. In een dergelijke situatie zijn methoden voor de behandeling van obstipatie thuis bij volwassenen nodig.

Belangrijk! Voor permanente obstipatie, moeten eetgewoonten worden veranderd. Het is noodzakelijk om een ​​onderzoek van het lichaam te ondergaan om de aanwezigheid van ernstige ziekten uit te sluiten.

Thuisbehandeling kan alleen worden uitgevoerd als de aandoening wordt veroorzaakt door atonische of spastische omstandigheden. Als obstipatie optreedt als gevolg van een mechanische obstructie, moet de verwijdering uitsluitend door een specialist worden uitgevoerd.

Welke arts behandelt

? Als er een probleem is, moet u naar een specialist - gastro-enteroloog. Het is deze arts die zich bezighoudt met ziekten van de maag en darmen, die de hoofdoorzaken van constipatie zijn. Dit is een specialist die alles weet over het spijsverteringsproces. De gastro-enteroloog zal in staat zijn om snel een individuele behandeling voor elke patiënt te diagnosticeren en voor te schrijven.

Oorzaken van constipatie

Het aantal factoren dat het uiterlijk van constipatie heeft beïnvloed, is vrij veel. Er zijn twee hoofdredenen:

• subjectief( bestaande ziekten, niet noodzakelijk geassocieerd met het maagdarmkanaal);
• -doelstelling( bepaald op basis van de levensstijl van de patiënt).

Gedetailleerde oorzaken en vormen van obstipatie:

• komt voor bij mensen die in de beroepen zitten( accountant, chauffeur) en die een passieve levensstijl leiden, vaak achter het stuur - hypokinetiek;
• gebrek aan vezels in het lichaam( consumptie in kleine hoeveelheden fruit, groenten, granen) - voeding;
• bedwelming van het lichaam met alcohol( geen-spa, atropine), slechte gewoonten( roken, klieren) - giftig;
• ziekten van inwendige organen, darmen( reflex);
• aanwezigheid van tumoren, littekens na operaties en overgedragen ziekten, individuele kenmerken van het organisme( congenitale pathologieën) - mechanisch;
• verminderde functie van bieten( schildklier, eierstokken, hypofyse) - endocrien.

Algemene aanbevelingen

Bij chronische constipatie is het eerste wat u moet doen na een algemeen onderzoek van het lichaam( in het geval er geen pathologie is vastgesteld) aandacht te schenken aan voedsel. In het voedsel moet veel vezels zitten, het is noodzakelijk om in de voeding boekweit en havermoutpap te introduceren.

Wat is belangrijk voor de normalisatie van voeding:

• -zemelen( bevatten vezels).In het geval van constipatie, moet u overschakelen op brood van zemelen en proberen toe te voegen aan de gebruikelijke voedselzemelen, die in apotheken worden verkocht;
• groenten, fruit( vezels, vitamines).Elke dag moeten deze voedingsmiddelen aanwezig zijn in het dieet van de persoon;
• plantaardige oliën moeten in grote hoeveelheden in voedsel aanwezig zijn. Ze moeten boter, zure room vervangen;
• drinkt schoon water, dat verantwoordelijk is voor de goede werking van alle lichaamssystemen. Overdag is het noodzakelijk om 10 glazen vloeistof te drinken, exclusief medische bouillons en infusies.

Naast voeding, om zich te ontdoen van chronische constipatie zich ook bezighouden met spierversterking. Het is genoeg om te beginnen met het zwaaien van de pers, om te stoppen met roken in de chronische vorm van de beschreven staat, om de hoeveelheid alcohol tot een minimum te beperken.

Behandeling van chronische obstipatie

Bij chronische ziekten is het noodzakelijk om het gebruik van laxeermiddelen te weigeren - het leidt tot verslaving, het lichaam houdt ermee op zichzelf te behandelen. De behandeling vereist goede voeding:

• omvat verse tomaten, courgette, wortelen, pompoen in de voeding;
• sluit paddestoelen, knoflook, rapen, radijs, uien uit;
• om brood op de zemelen te veranderen;
• heeft pap van grijze, donkere kleur - Alkmaarse gort, boekweit, havermout;
• drinkt nog meer water);

Het is ook belangrijk om de orde in je leven te herstellen:

• ontdoen van slechte gewoonten( roken, alcohol);
• om een ​​actieve levensstijl te leiden( meer is in de open lucht, turnen);
• bescherm jezelf tegen stress( beheers je emoties, overbelast jezelf niet met mentaal werk, leer ontspannen);
• moet met tussenpozen worden toegepast met Papaverine, No-shpu, geneesmiddelen op basis van de wegedoornschors en Bisacodyl.

Geen chronische vormen van de ziekte

Als u moet omgaan met de behandeling van obstipatie thuis bij volwassenen( zie video), die niet systemisch is, is de aanpak anders.'S Ochtends op een lege maag is het aan te raden om twee glazen water te drinken, waarin een halve theelepel frisdrank wordt verdund( de methode past niet in de zwangerschap).

Je kunt op een lege maag twee gebruikelijke verse appel met schil eten.'S Nachts wordt aanbevolen om een ​​mok warme bouillon te drinken op basis van de heupen. Gedurende de dag voor preventie, moet je 2 sinaasappels of grapefruit eten. Nou, als je kunt opnemen in de dieetuien, tarwezemelen, groente stoofpot.

Belangrijk! Als constipatie optreedt bij pasgeborenen, masseer dan de buik met de klok mee. Leg ook een warme luier op je buik.

Er zijn veel effectieve manieren, ze zijn allemaal gericht op het elimineren van de oorzaken van ongemak en het terugkeren naar een normale levensstijl. Iedereen wordt voor het eerst geconfronteerd met dit probleem op zoek naar de meest effectieve manieren om het te elimineren. Hiervoor wordt de volgende therapie aanbevolen.

1. Met onjuiste voeding en verwondingen van het maagdarmkanaal - Forlax, Mukofalk.
2. Om het gehalte in de darm te verhogen, kunt u ook - Bisacodyl gebruiken.
3. Niet verslavend, je kunt een lange periode gebruiken - Guttalax.
4. Om de activiteit in de darmen te verhogen tijdens de postoperatieve periode - Motilium.

Behandeling voor dysbiose

In dit geval moet u een arts raadplegen voor een goede reiniging van het lichaam. De behandeling wordt uitgevoerd met afkooksels, infusies van kruiden( moeder-en-stiefmoeder, boerenwormkruid, munt), oliën aanbrengen, aanbevelen strikt houden aan het dieet.
U moet goedkokende pappen( behalve rijst, mango), groente- en vruchtensappen en aardappelpuree, granaatappels, uien, paprika's, rowan, dille en mierikswortel eten.

Cala erwten

Dit type ontlasting wordt ook wel "schaap" genoemd. Voor de behandeling is het noodzakelijk om de oorzaak te achterhalen en te elimineren. De therapie is gebaseerd op analyses, aangewezen door een gastro-enteroloog, proctoloog. Het omvat:

• -behandeling van de onderliggende ziekte die ongemak veroorzaakte;
• elimineert het probleem van darmevacuatie, past de ontlasting aan;
• reinigt het lichaam.

Preventiemaatregelen

Wat is belangrijk om te doen om constipatie te voorkomen:

1. Speciale gymnastiek voor buikspieren.
2. Elke ochtend een paar minuten maagmassage.
3. Eenmaal per week 's nachts om vette of kruidenklysma's te maken( met permanente chronische obstipatie).
4. Drink vanaf 1,5 liter water per dag.
5. Spoel de darmen meerdere keren per maand schoon met klysma's( voor chronische aandoeningen).
6. Drink een verscheidenheid aan kruiden, infusen voor preventieve en curatieve doeleinden.

Folk remedies voor constipatie

lijnzaad

Om snel te genezen constipatie thuis in volwassenen moeten 10 gram lijnzaad giet er kokend water in een hoeveelheid van één kopje. Verwarm 30 minuten in een waterbad, verdun met kokend water, tot het beginvolume. Infundeer uur onder de klep en 100 ml bedtijd maken.

Belangrijk! Als een persoon cholecystitis of keratitis heeft, is deze manier van thuisbehandeling gecontraïndiceerd.

Weegbree

2 el.l.zaden van weegbree giet 200 ml water in, vuur aan en breng aan de kook, wikkel het in een deken en laat het 2 uur staan. Neem de soetra voor de maaltijd voor 1 el.l.

Kefir

In een glas yoghurt moet je een eetlepel plantaardige olie verdunnen. Drink te drinken voor het slapengaan, verlicht constipatie, elimineer honger.

Gras

U kunt tinctuur bereiden van lijnzaad:

1. 2 el.l.gemalen kruiden voor 10 eetlepels.l.wodka, doe het op een donkere plaats en laat het 14 dagen brouwen.
2. Neem elk 2 theelepels.verdund in 50 ml water voor de maaltijd 3 keer per dag. Water

honing

ochtend vasten om een ​​glas warm water te drinken, waarbij de oplossing gedurende 1 uur. L.honing van natuurlijke bijen.

Compote

zeker om te gebruiken bij het koken gestoofde gedroogde appels, kersen, pruimen en gedroogde abrikozen. Voeg de rest van de ingrediënten toe zoals gewenst.

Pruimen en gedroogde abrikozen

Voor constante constipatie eten pruimen of gedroogde abrikozen eenvoudig 's morgens in hoeveelheden van meerdere stuks. Als het wordt weggespoeld met compote van gedroogd fruit, zal het effect beter zijn.

Wortelsap

Er is niets ingewikkelds, knijp alleen sap uit verse wortels en drink een glas per dag.

Laxerende sappen

Niet de meest aangename smaak van het aardappelsap heeft een uitstekend laxerend effect. Hetzelfde effect op het lichaam maakt sap van spinazie, selderij, bieten. Kan afzonderlijk worden ingenomen, gemengd met elkaar of met wortelsap.

Komkommerzout

Herstel snel de toestand. Het is belangrijk dat de pekel geen specerijen bevat en dat de komkommers minstens een maand oud zijn.

biet

eten bieten rauwe, aan toe te voegen andere groenten en kook de verschillende gerechten: bieten helend effect op de intestinale peristaltiek.

Onion

Groente zal helpen om de darmen snel te legen. Het volstaat eenvoudig om uien in de dagelijkse voeding op te nemen.

Zaden van anijs, karwij of dille

Bouillon wordt bereid op basis van zaden. Maak bouillon, voor inname, op basis van één soort zaden of meng de gespecificeerde ingrediënten samen.

Geneesmiddelen voor de behandeling van constipatie bij volwassenen

Om dit probleem te verhelpen, worden geneesmiddelen met een verschillend werkingsspectrum gebruikt:

1. -laxeermiddelen - Mitrolax, heptahydraat.
2. Prebiotica voor herstel van verbetering van de darmflora - lactatol, lactulose.
3. Geneesmiddelen met irriterend effect - Guttalax.
4. Kaarsen met een samenstelling van glycerine - Glycerax, Glycerine.
5. Adopt Bisacodyl en sennosides - Lexatine, Laxbene, Herbion, Regulax.

tabletten

Het meest voorkomende en vaak gebruikte medicijn is Bisacodyl. Voor het normaliseren van de ontlasting is het noodzakelijk om het eenmaal per nacht te gebruiken. Defecatie komt in ongeveer 6 uur voor.

Ook aanbevolen:

• Bisadil, Laxacodyl;
• Piridax, Laxatin;
• Dulcolax.

Belangrijk !Al deze medicijnen worden een keer genomen. Een uitzondering, ook als het medicijn niet het eerste effect gaf. U kunt de procedure nog 2 keer herhalen.

Er moet aan worden herinnerd dat in een dergelijk geval als behandeling van obstipatie thuis bij volwassenen, het belangrijk is om geduld te hebben, om consistentie te observeren. De bijdrage wordt geleverd door goede voeding volgens het regime en de afwisseling van verschillende folk remedies. Onderschat een gezonde levensstijl niet.