Stotteren - een vrij veel voorkomend probleem, als het bestaat, is er geen reden tot paniek en opgeven. Misschien behandeling van stotteren bij volwassenen in het huis, wat leidt tot een aanzienlijke verbetering van de communicatieve vaardigheden.
-
oorzaken en symptomen van neurotische depressie - hoe te behandelen -
Wat is reactieve depressie - symptomen en behandeling -
Wat zijn de symptomen bij vrouwen Depressie -
Wat is gemaskeerde depressie, symptomen en de behandeling -
Hoe terug te trekken uit de menselijke depressie - behandeling en tips
belangrijk! Stotteren manifesteert zich als een spraakgebrek na het eerste geluid geuit. In de discussie met een persoon die lijden aan de beschreven problemen, is er vaak spierspanning. Hij kan de zeggenschap van meningsuiting en verbale organen van het lichaam te verliezen. De oorzaken van stotteren
In een gezonde persoon de toespraak centra, dankzij de onvoorwaardelijke reflexen, werken synchroon. In stotteraar synchroniciteit wordt verstoord en aarzeling in de stem van meningsuiting. Identificeer een aantal belangrijke factoren die bijdragen aan stotteren bij volwassenen:
- erfelijkheid( man stotterde sinds zijn jeugd);
- ziekten van het zenuwstelsel impulsen organische pathologie( tumoren, hoofdtrauma, beroerte, hersenschudding, meningitis, encefalitis en andere CNS);
- logoneurosis( stress, angst, zorgen, angst, emotionele shock);
- geslacht( statistieken blijkt dat mannen meer vatbaar);
- niet uitgevoerd vroegtijdige behandeling van stotteren.
Welke soorten:
- spraakstoornissen met problemen met het zenuwstelsel.
- Overtredingen te wijten aan het feit dat een persoon als een kind omgeschoold met de linker-hander rechts-hander.
- problemen als gevolg van stress, ernstige vermoeidheid, die chronisch zijn. Door stotteren kan angst, depressie, trauma veroorzaken.
Wat zijn de methoden voor de behandeling
Methoden van behandeling van stotteren bij volwassenen in de woning( zie. Video) bestaan voor een lange tijd. Bleef het meest effectieve methoden die echt zal helpen in de woning sterk verbeteren communicatieve vaardigheden.
Ademhalingsoefeningen om te ontspannen de vocale organen:
- Word recht, ontspan je handen. Terug naar een ronde te maken en iets naar voren leunen, ontspan je hoofd, met haar nek en schouders. Het maakte een snelle adem met alleen de neus. Keer terug naar de uitgangspositie en adem luidruchtig, al door de mond. Herhaal dit 12 keer op acht benaderingen.
- Word recht, handen lager op zijn heupen. Houd je rug recht. Hoofd draait naar opzij, waardoor een adem uitademen voorzichtig de vertaling van het hoofd naar de andere kant. Het lichaam tijdens het sporten, moet zo relaxed zijn. In dit geval, genoeg drie benaderingen, maar voor drie dozijn keer.
- De volgende oefening wordt gedaan op de grond zitten. Noodzaak om te zitten in de lotushouding, zijn handen viel op zijn knieën en ontspannen zo veel mogelijk. Op een diepe langzame ademhaling mogelijk om je longen met lucht te vullen. Bij uitademing, de lucht om de buik te duwen.
Belangrijk! In de loop van de oefeningen beschreven geladen membraan en stembanden ontspannen. Ze doen niet mee in het gesprek, wordt het glad en kalm. Oefeningen moeten worden uitgevoerd in de avond, 2-3 uur na het eten.
Kruidenthee
Verschillende ontspannende kruiden helpen bij de behandeling van stotteren. Thee werkt als een sportschool, ontspannend en kalmeert een persoon. Een goede collectie voor orale inname kan worden bereid op basis van calendula bloemen, melissa bladeren. Voeg berkenblaadjes, zoethout en zoete klaver toe. Giet een eetlepel van het verzamelen van een mok kokend water en druk voor meerdere uren. Drink tot 2-3 eetl.lepel voor het eten.
Je kunt een collectie brouwen op basis van kamille, oregano, anijs, moederskruid, balsem en sint-janskruid. Een eetlepel giet kokend water en drie uur om aan te dringen op een mok. Drink een halve kop maximaal vier keer voor een dag.
In een thermoskan voor twee liter om een handvol heupen te zetten, hetzelfde aantal bessen van Kalina. Giet kokend water en laat vijf uur staan. Drink thee met citroen, voeg honing toe voor snoep.
Aromatische oliën
Als u geuren inhaleert die kalmeren, vertrouwen geven, stress en prikkelbaarheid verlichten, helpt dit bij stotteren. De sessie met aromatische therapie moet 's avonds worden uitgevoerd.
Essentiële oliën voegen toe aan het bad, sommige voegen afkooksels van alsem, lavendel, tijm, salie toe. Het is belangrijk dat het water niet erg heet is en dat de procedure niet meer dan 15 minuten duurt. Baden krijgen een cursus gedurende 14 dagen.
Een eenvoudige maar effectieve en aangename behandeling voor stotteren bij volwassenen thuis kan regelmatig worden gedaan. Procedures kunnen een manier van leven worden gemaakt, dan zal er vanuit het probleem slechts een klein spoor zijn.