Deze onaangename ziekte, zoals gastritis, is bekend bij bijna elke persoon. Iemand was zelf ziek en iemand diagnosticeerde deze diagnose bij familie of vrienden.
Het is bekend dat de oorzaak van veel gastro-intestinale aandoeningen fouten in de voeding zijn. Daarom is het het dieet dat speciale aandacht krijgt in de complexe therapie van antrale gastritis.
Zodra de diagnose is gesteld, wordt aanbevolen om een voedingsdeskundige te bezoeken om het juiste menu te ontwikkelen, rekening houdend met het stadium van de ziekte, de kenmerken van het lichaam en de aanwezigheid van bijkomende aandoeningen.
De basisverboden in voedingsvoeding met antral gastritis
Allereerst is het noodzakelijk alcohol en roken uit te sluiten. Je kunt geen koffie en sterke zwarte thee drinken.
Het is noodzakelijk om lang te vergeten over gefrituurde, scherpe en zoute, vette sauzen en mayonaise, het is beperkt tot het gebruik van kruiden.
Het is wenselijk groenten en fruit in ruwe vorm uit te sluiten van het dieet.
Wanneer antrale gastritis is verboden, zeer vet voedsel( varkensvlees, lam, verse melk en harde kaas).
Zure vruchten, bessen en groenten, evenals sappen daaruit, kunnen de zuurgraad van maagsap verder verhogen.
Het is noodzakelijk om uit te sluiten van de bewaring van het voedsel en fastfood dat een grote hoeveelheid zout, vet en stabilisatoren bevat.
Gebruik geen verzadigde bouillon van vlees, paddenstoelen of vis.
Gistdeeg moet worden weggegooid, zoete suikerwerk met room, zwart brood.
Aanbevolen producten
Het lijkt erop dat het favoriete voedsel wordt afgekeurd voordat het de jacht op voedsel volledig zal verslaan. In feite is het dieet met antralgastritis gebaseerd op de principes van gezonde voeding en zal het na verloop van tijd niet alleen een remedie voor de onderliggende ziekte zijn, maar ook veel van de bijbehorende problemen oplossen, het uiterlijk verbeteren, het gewicht normaliseren.
De lijst met aanbevolen producten is niet zo klein.
De basis van voedingsvoeding met antralgastritis is:
- wreef soepen, slijmhavermoutpap en kusjes in met toevoeging van melk of olie;
- gestoomde, gekookte, gebakken en afgeveegde gerechten van magere soorten vlees, gevogelte en vis;
- zure melkproducten met verlaagd vetgehalte;
- -eieren in de vorm van een roerei of gekookte zachtgekookte;
- gedroogd wit brood;
- compotes en kissels van zoet fruit.
Principes van voedingsvoeding met antral gastritis
Tijdens de behandeling en bij voorkeur daarna moet het voedsel minstens 5-6 maal per dag in kleine porties worden ingenomen om het optreden van ongecontroleerde hongergevoelens te voorkomen.
Om de spijsvertering van voedsel te vergemakkelijken, is het vereist om het minstens twintig keer te kauwen. Als u onbehandelde tanden heeft, moet u een tandarts bezoeken.
Het wordt aanbevolen om gestoomd, gebakken of gekookt te koken.
Probeer in de pauzes tussen de maaltijden puurdere, nog steeds water, zwakke groene thee of kruideninfusies te drinken.
In de beginfase van antrale gastritis wordt het goede genezende effect geleverd door sappen rauwe aardappelen en kool, infusies lijnzaad, kamille, weegbree en andere medicinale planten die door volksgeneeskunde worden aanbevolen.
Bij het genezen van een ziekte, geleidelijk het dieet verhogen, volgens de principes van rationele voeding. Vergeet niet dat eetstoornissen, te veel eten, frequente consumptie van alcohol kan leiden tot een verergering en hervatting van de ziekte.
Naast het dieet, moet je proberen om stress en zware lichamelijke inspanning te vermijden, om het regime van rust en werk te observeren.