Hoe de hartslag thuis snel te verhogen

click fraud protection

De hartslag varieert tussen 60 en 100 slagen per minuut. In de geneeskunde komt het concept van tachycardie, de verhoogde pols, het vaakst voor. Maar wat als de pols wordt verlaagd? Wat moet ik doen in deze situatie? We zullen hierover praten in ons artikel.

De oorzaken van verlaagde hartslag

Het hart is het belangrijkste orgaan in ons lichaam. Ons leven en onze gezondheid zijn afhankelijk van de levensduur en het normale functioneren. Daarom is het erg belangrijk om onmiddellijk na het optreden van eventuele afwijkingen gebruik te maken van de behandeling. Maar eerst moet u de oorzaken van een verlaagde hartslag( bradycardie) begrijpen.

Er zijn veel redenen voor het verminderen van hartslagen. De meest voorkomende - lage bloeddruk, ziekten van het endocriene stelsel, het zenuwstelsel, intoxicatie van het organisme, de aanwezigheid van infectieziekten, verhoogde intracraniale druk, fysiologische functies, fouten in het hartgeleidingssysteem, overdosis medicijnen.

Hoe de hartslag te verhogen, als er bradycardie

Het eerste wat je moet doen - bekijk de actuele hartslag, voor de juiste waarden. Meet dan de bloeddruk, want met een scherpe daling van de hartslag kan ook de druk dalen. Indien een dergelijke situatie, is het askofen aanbevolen, cafeïne( geneesmiddelen die moeten worden genomen door een arts).Je kunt een stuk chocolade eten, een mok thee of koffie drinken.

Of folk remedies zullen helpen de pols van ginseng wortel te verhogen.

1. Ter voorbereiding infusies dienen 25 g van gemalen gedroogde wortel schieten pour 1 liter wodka en laat staan ​​voor 20 dagen.
2. Het verloop van de behandeling is 2 maanden. Neem 15 druppels voor de maaltijd gedurende 20 minuten. Zoals

verhogen

puls

Bij hoge druk, lage puls en opkomst van hoge druk - eventueel samenbinden. Misschien werd dit beïnvloed door totaal verschillende redenen. Hypertensie met een lage hartslag wordt voorgeschreven door remmers en diuretica. Verhoog uw hart niet met koffie en oefeningen.

Als hoge druk, geef dan cafeïnehoudende producten op. Do not self-medicate, de beste optie is om een ​​arts te raadplegen voor advies. Zonder

drukverhoging is nodig om jezelf te beschermen tegen stressvolle situaties, minder nerveus en te leren kalm te blijven. Drink geen koffie en beperk de fysieke activiteit, die de druk verhoogt met de puls. Elimineer preparaten zoals bisoprosol en propranol. U kunt een diureticum drinken, en om drugs te nemen uit de serie van ACE-remmers, die een arts moet benoemen.

Er zijn veel methoden om de hartslag thuis te verhogen. Over hen praten verder.

Koffie,

thee Als de hartslag gedaald tot 40-50 slagen per minuut, dan is in dit geval kunnen we energy drinks gebruiken, waarmede zijn: zwarte en groene thee, sterke koffie warm. Deze fondsen hebben in hun samenstelling cafeïne, die samentrekking van de hartspier kan verhogen. Als

vaak zorgen over een soortgelijk probleem, de dag na de slaap, drink een kop hete drank, zodat de hele dag om goede geesten en energie te voelen.

Tonen betekent

om uw hartslag te verhogen, kun je drugs Eleutherococcus, ginseng, radiogrammen roze, citroengras en belladonna gebruiken. Deze fondsen worden in elke apotheek tegen betaalbare prijzen verkocht. Ze worden driemaal daags 20 minuten vóór de maaltijd ingenomen. Het is genoeg voor 20-30 druppels voor één ontvangst om de druk en hartslag in enkele seconden te verhogen.

Denk eraan: mensen die lijden aan aangeboren hart-en vaatziekten, hoge bloeddruk, de ziekte van Raynaud, hart-en vaatziekten en andere chronische hart-en vaatziekten, deze geneesmiddelen zijn gecontra-indiceerd.

-snoepjes

Chocolade verhoogt de druk en kan dit probleem snel oplossen.

Denk eraan: moet worden gegeten met alleen een zwarte natuurlijke chocolade met een verlaagde hartslag. Hij is degene die in staat is om de bloeddruk te verhogen en de hartslag te verhogen.

Lichamelijke oefeningen

Hoe een lage puls op te heffen? Ja, het is heel eenvoudig. Als de hartslag gedaald tot 50-55 slagen per minuut, kunt u proberen om wat oefening te maken. De meest optimale optie in dit geval is actief. Zoals bekend, neemt onder invloed van fysieke activiteit de hartslag sterk toe.

Als je niet kunt rennen, probeer dan een paar eenvoudige fysieke oefeningen te doen.

1. Til uw handen op, houd ze een paar seconden in deze positie en laat ze voorzichtig naar beneden zakken.
2. Neem de positie liggend. Voer de oefening "fiets", "schaar" uit met de benen 20 keer in één richting en dezelfde - in de andere.
3. Buig in dezelfde houding uw knieën en pak ze met uw handen vast. Doe je best om handen te openen met drukknieën.
4. Voer de samendrukkende en comprimerende bewegingen van de linkerhandpalm uit. Dit zal niet alleen de hartslag verhogen, maar ook de pijn dempen.
5. Voer vloeiende bewegingen van de kop naar links en rechts uit.

Baden

Om de frequentie van het hart te verhogen, kan een heet bad worden gemaakt. Het zal niet slecht zijn als je een paar druppels etherische olie toevoegt. Voor deze doeleinden, magnolia wijnstok, ginseng, stinkende gouwe worden gebruikt.

Mosterd packs

gebruik van mosterd kompressen aan de achterkant van het hoofd zal zorgen voor de reflex en verwarmend effect, terwijl het verhogen van de bloedstroom naar de hartspier. Gebruik hiervoor verschillende keren de gele kaart in de halszone.10-15 minuten zal voldoende zijn. Welke medicijnen kan ik gebruiken om mijn bloeddruk te verhogen?

Onder de belangrijkste medicijnen voor het verhogen van de hartslag worden cafeïne en ascofen gebruikt.

Let op: gebruikt deze geneesmiddelen niet voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk.

Neem ze 1-2 keer per dag op een tablet.

weten: verboden door het drinken van cafeïne en askofen na 18-00, zodat er geen slapeloosheid provoceren.

Niet minder effectief voor bradycardie zijn druppels Zelenin. Ze moeten 2 keer per dag gedurende 15 minuten worden ingenomen voordat ze 15 druppels eten.

Geneesmiddelen die de hartslag verhogen, "alupenta", "Kogitum", "Doppelgerts", "Belloidum", "Kordaron" en "Eufillin" soms gebruikt bij lage pulsfrequentie.

Denk eraan: verboden om pillen die de hartslag te verhogen, zonder een recept, als gevolg van het grote aantal bijwerkingen te gebruiken.

Massage

Door massage uit te voeren, is het ook mogelijk om de polsslag te verhogen. Deze procedure wordt uitgevoerd met pijn in het hart. Masseer de oorlel dus een paar minuten.

Tincture Walnut

Wat zal de polsslag van fast verhogen? Tinctuur van walnoot.250 ml, walnoten - - 500 g suiker - 20 g citroen - 4 stuks, Water -. 1 p Om dit effectief middel we sesamolie nodig te bereiden. In een aparte kom, plaats gehakt 4 citroen en giet ze een liter kokend water. Voert het resulterende mengsel werd gekneed in walnoten, suiker en sesamolie. Neem het medicijn 3 keer per dag in 1 eetlepel.l.

Pittig eten

Acuut voedsel draagt ​​bij aan de toename van de hartslag. Alle bekende rode peper kan bijvoorbeeld de doorbloeding verbeteren, opeten, als u uw hartslag dringend moet verhogen.

Onthoud: -inname van gekruid voedsel is geen behandeling voor bradycardie, maar bevordert alleen de stimulatie van het hart. Mensen met maagproblemen kunnen dit middel niet gebruiken. Hoe kan

helpen bij het gebruik van kruiden

Als de hartslag gedaald, kopen bij de apotheek St. Janskruid( 1 deel), meidoorn( 1,5 delen), heupen( 2 delen), wortel radiogrammen roze( 2 delen).Leg alles in glazuur of glaswerk en giet 400 ml kokend water. Sta er 1 uur lang op. Drink driemaal per dag een half glas.

Onthoud: als de hartslag is afgenomen tot 30 slagen per minuut, is het beter om een ​​arts te raadplegen die ernstige hartziekten uitsluit.

Hoe kunt u uw hartslag te verhogen voor een oudere persoon

In het geval van een lage puls op de bejaarde persoon moet op een gele kaart worden gebracht voor ongeveer 5 minuten, een beetje meer naar rechts uit het hart. Je kunt drankjes en thee drinken op basis van ginseng. Ga niet op één plek zitten, probeer in de tuin te lopen, rond het huis, haal jezelf niet uit de lucht. Je kunt hete thee of koffie drinken.