Dieet met prostatitis bij mannen

click fraud protection

prostatitis - een ontsteking van de prostaat, die volgens de statistieken is een van de meest voorkomende redenen voor de behandeling van de uroloog, vooral bij mannen boven de 45 - 50 jaar. Met deze ziekte is een alomvattende aanpak vereist die de overgang van de acute fase naar een chronische fase zal voorkomen. Een van de aspecten van behandeling is het juiste dieet voor prostatitis bij mannen. Het is het overwegen waard in meer detail wat je in deze ziekte, waaruit moet worden afgestapt kan hebben.

De juiste voeding voor prostatitis bij mannen moeten worden betrokken bij de onderdrukking van ontsteking en versterken het immuunsysteemsysteem en beschermende krachten van het lichaam. De belangrijkste doelstellingen van de juiste voeding voor een ontsteking van de prostaat zijn:

1. Warning klier stimulatie. Bij deze ziekte is het belangrijk de ontwikkeling van het ontstekingsproces, de voeding mag niet irriterend effect op de slijmvliezen verdere lokken.
2. Zorgt voor een normale bloedcirculatie en ondersteunt de bloedsomloop. Bij deze ziekte is cruciaal herstel van de normale bloedstroom door het hele lichaam, omdat stagnatie en slechte doorgankelijkheid eliminatie van ontsteking te voorkomen.
3. Vermindering van de urineproductie. Hiervoor zijn verschillende voedingsmiddelen en dranken met een diuretisch effect uitgesloten.
4. Normalisatie van het maagdarmkanaal, intestinale functie. Bij deze ziekte is het uiterst belangrijk om de normale werking van de spijsverteringsorganen te behouden.
5. Versterking van de immuniteit en afweer van het lichaam. In inflammatoire ziekten is het uiterst belangrijk om een ​​normale immuunsysteem te herstellen, om zich effectief te bestrijden infecties.

Dit zijn de belangrijkste aspecten van goede voeding met prostatitis. Als u een geschikt dieet volgt, is de kans op het ontwikkelen van een chronische ziekte aanzienlijk verminderd. Als chronische ziekte al is ontwikkeld, kan een goed dieet te helpen terugval en het optreden van verschillende complicaties te voorkomen.

Belangrijk! dieet is opgenomen in de secundaire preventie van prostatitis, die nodig is na een enkel geval van het ontstekingsproces.

Dieet met acute prostatitis en de verdere verergering van de ziekte in de chronisch verloop doorgaans worden strenger, moet het mogelijk zijn om producten uit te sluiten, kan de consumptie van die schadelijk zijn voor het genezingsproces.

Dieet voor chronische prostatitis bij mannen over het algemeen minder streng, toegestaan ​​meer producten, de consumptie van die u wilt beperken in de acute fase van de ziekte. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat in exacerbaties terug te keren naar een strenger eten plan.

Vergeet ook de andere aspecten en regels van secundaire preventie van de ziekte niet. Het bevat verschillende oefeningen om te helpen versterken van de spieren in het bekken en de stagnatie te voorkomen, een massage die de goede werking van de prostaat stimuleert, het nemen van verschillende medicijnen, die niet zijn toegestaan ​​om de secundaire ontsteking ontwikkelen.

Wat u kunt eten in

dieet voor prostatitis meestal geen apart nummer, maar de lijst van toegestane en verboden voedsel op hetzelfde moment is meestal heel duidelijk. In deze ziekte kan en moet eten de volgende voedingsmiddelen en gerechten, ze zijn nuttig en niet de ontsteking niet verergeren:

1. Vers fruit, groenten, groenten. Ze kunnen vrijwel zonder beperkingen worden gegeten, met name nuttige bloemkool, meloen, watermeloen, courgette, pompoen, bieten, aardappelen.
2. Zure melkproducten. De voorkeur gaat uit naar producten met een laag vetgehalte, met name nuttige yoghurt, ryazhenka, yoghurt, zure room.
3. Vetarme variëteiten van vlees en vis. De voorkeur gaat uit naar zeevis, vooral rode vis, verzadigd met verschillende nuttige stoffen en zuren. Van het vlees moet meer kip, konijn, kalkoen eten.
4. Vegetarische soepen. Rijke bouillon op basis van vleesproducten moeten worden uitgesloten, en de nuttige diverse soepen op basis van groenten, soepen - aardappelpuree, bijvoorbeeld op basis van pompoen en aardappel.
5. Diverse ontbijtgranen. Speciaal geadviseerd om meer boekweitgrutten te eten, havermout, adviseer gierst. Macaroni en spaghetti van durumtarwe zijn ook acceptabel. Plantaardige vetten zijn verschillende oliën. Olijfolie is vooral handig, het is aan te raden deze te onderwerpen aan een minimale hittebehandeling en toe te voegen aan kant-en-klare groentegerechten.
6. Gedroogd fruit. Het is aangeraden om meer gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen te eten. Ook erg handig zijn pompoenpitten en walnoten met veel zink, honing.

Dit zijn de belangrijkste producten waarvan het gebruik wordt aanbevolen voor prostatitis en prostaatadenoom. Van drankjes adviseren om meer eenvoudig water te drinken, groen en kruidenthee, compotes, vruchtendranken. Ook nuttig is de infusie van hondsroos.

Belangrijk! prostaatkanker de meeste gerechten adviseren gestoomd of gekookt, en kan worden gebakken zonder toevoeging van zout en kruiden.

Wat je niet kunt eten

Er is een lijst van producten, waarvan het gebruik zeer ongewenst is in het geval van een ontsteking van de prostaat. Meestal bevatten ze het volgende:

1. Voedingsmiddelen en gerechten met een hoog gehalte aan zout en specerijen. Ook bevat deze groep gerechten bereid door frituren.
2. Vette soorten vlees en vis, diverse halffabrikaten, worstjes, ingeblikte goederen. Boon en witte kool. Deze producten moeten worden uitgesloten, omdat ze winderigheid verhogen, wat ongewenst is in de behandeling van prostatitis.
3. Sterke thee en koffie. Deze dranken hebben een diuretisch effect, ze zullen het herstelproces bij acute of chronische prostatitis nadelig beïnvloeden.
4. Producten met een hoog gehalte aan kunstmatige additieven, smaakstoffen en smaakversterkers. Dergelijke toevoegingen hebben typisch heel irritant kan allergische reacties, ongewenst bij de behandeling van ontsteking van de prostaat veroorzaken.

Deze producten moeten volledig worden uitgesloten in de acute fase van de ziekte, met exacerbaties tijdens de chronische vorm. Bij remissie kunnen ze in kleine hoeveelheden in de voeding worden opgenomen, maar niet volledig op hen worden overgeschakeld. Geef ook advies om het gebruik van zoet te beperken.

Over het algemeen wordt ook geadviseerd om de benodigde calorie-inname elke dag te normaliseren. Het wordt aangeraden om vaak te eten, maar in kleine porties. Het belangrijkste ding - een uitgebalanceerd dieet, dat alle vitamines en elementen die nodig zijn voor het lichaam heeft.

Geschatte

menu om het gemakkelijker maken om te navigeren in de voorbereiding van uw eigen maaltijd plan, en over het menu voor de week, moet een voorbeeld van de aanvaardbare dagelijkse inname te geven, kan het worden beschouwd als de basis van zijn macht:

1. Breakfast. Voor het ontbijt kunt u pap eten, bijvoorbeeld boekweit of havermout, gekookt op melk. Ook toegestaan ​​is een salade van verse groenten, een zwakke groene thee. Je kunt een ei eten.
2. Lunch. Voor de lunch, zorg ervoor dat u soep, vegetarische soep fit, makkelijk groentesoep op basis van aardappelen eten soep - gepureerde pompoen en crème. Als het tweede gerecht vis gekookt met salade, boekweit met kip schnitzels, gekookt voor een paar. Je kunt vruchtensap of vruchtensap drinken.
3. -diner. Het moet zo licht mogelijk zijn, maar voldoende voedzaam. Aanbevolen kwark braadpan, koriander, courgette, koteletten van bloemkool of wortelen. Aanbevolen infusie van hondsroos of kruidenthee.
4. 's Nachts wordt geadviseerd om een ​​glas yoghurt of gestremde melk te drinken.

Dit is een menu bij benadering, dat gebaseerd moet zijn op de samenstelling van hun eigen dieet. Het is de moeite waard om te onthouden dat met dit dieet geen honger hoeft te lijden, tussen basismaaltijden kun je vers fruit, gedroogde toast en brood, gedroogd fruit en noten eten. Ook wordt elke dag geadviseerd om een ​​handje pompoenpitten te eten.

Het volgende recept kan ook een nuttige toevoeging zijn: je moet gedroogde abrikozen, walnoten en gedroogde pruimen in de mixer in dezelfde verhoudingen malen, meng met honing. Er is zo'n mengsel volgt een eetlepel per dag.

De waarschijnlijkheid van complicaties of terugval van de ziekte met de juiste voeding is vrij klein, maar als de symptomen van prostatitis terugkeren, moet u overschakelen naar een strenger dieet. In ieder geval is het raadzaam om uw eten te coördineren met de behandelende arts.