Pijn in de rug kan een gevolg zijn van verschillende ziekten, met name de verschijning van hernia's tussen de wervels. Dergelijke hernia's kunnen om verschillende redenen voorkomen, in de meeste gevallen kunnen ze worden genezen als de aanbeveling van de arts en de naleving van zijn voorschriften worden nageleefd. Het is vermeldenswaard dat het mogelijk is om een hernia in de wervelkolom te behandelen zonder een operatie thuis.
-
Het wegwerken van wervel hernia thuis in de kortste tijd -
navelbreuk: over de symptomen, oorzaken en behandeling -
symptomen en de behandeling van hernia maag -
Wat de dokter voorschrijft behandeling en diagnose van hernia? Hernia -
halswervelkolom behandeling effectieve methoden
hernia is een verplaatsing van de nucleus pulposus met scheuren annulus. Spreken verschillend, de uitbraak van de ziekte treedt op wanneer er een harde schaal gap - de annulus fibrosus en daardoor het vloeibare deel van de kern stroomt door de scheuren. Compressie van de schijven leidt tot uitsteken van de inhoud, wat een hernia is.
begin van de symptomen van de ziekte
verschijning van hernia's in verschillende delen van de wervelkolom gepaard met pijn. Hoewel ze in de vroege stadia misschien niet, of impliciet van aard zijn, mogen ze geen overlast veroorzaken. In verband daarmee is de diagnose in eerste instantie van de ziekte moeilijk, omdat de patiënt eenvoudig milde symptomen negeert.
Pijn kan blijvende pijn van aard zijn en groter of optreden bij lichamelijke arbeid, bochten, hellingen en de behuizing hals. Bovendien kan pijn gepaard gaan met een gevoel van gevoelloosheid in de vingers, benen of borstkas, afhankelijk van de wervelkolom, waar de hernia werd gevonden.
Belangrijk! In de meest ernstige gevallen kan verlies van motorische activiteit gedurende enige tijd optreden, of verlamming van de onderste ledematen. Symptomen van een hernia hangen af van de locatie van haar dislocatie.
Oorzaken
verschijning van de tussenwervelschijven hernia is het gevolg van verschillende oorzaken:
- gevolg van osteochondrose;
- verschillende krommingen van de wervelkolom, zoals scoliose, kyphoscoliose;
- gevolgen en complicaties van verwondingen.
Ook zijn er een aantal risicofactoren die de kans op het uitbreken van de ziekte in verschillende delen van de wervelkolom te verhogen:
- leeftijd - de neiging om het uiterlijk van hernia optreedt tussen 20-50 jaar;
- verzwakking van het gespierde korset veroorzaakt door gebrek aan lichaamsbeweging en een zittende levensstijl;
- slechte gewoonten;
- werkt lang aan tafel;
- overgewicht;
- scherpe bewegingen.
Belangrijk! Om de aanwezigheid van een hernia tijdig te kunnen diagnosticeren, moet een volledig medisch onderzoek worden uitgevoerd om de gezondheidsstatus te controleren en de risicofactoren te identificeren.
Soorten
Hernia-ruggengraat is te vinden in verschillende soorten.
Cervicale hernia
Cervical - een vrij zeldzame hernia. Het ontwikkelt zich in de cervicale wervelkolom. Vaak wordt ten gevolge van degeneratieve ziekten, slechte houding, trauma van de cervicale wervelkolom.
- Wanneer een hernia optreedt periodieke zeurende pijn in de nek en de schouders van verschillende intensiteit, die wordt versterkt bij het maken van scheve bewegingen, rotaties, niezen, hoesten.
- Het is ook mogelijk om gevoelloosheid in de vingers, "kippenvel" op het lichaam te voelen.
- maakt zich regelmatig zorgen over duizeligheid, bloeddrukveranderingen.
- Er is een schending van slaap en geheugen.
Interessant! Details over de behandeling van hernia van de cervicale wervelkolom is te lezen in ons artikel.
Lumbosacrale hernia
Lumbosacraal is een van de meest voorkomende soorten hernia van de wervelkolom, die wordt veroorzaakt door een verhoogde belasting van dit gebied. De redenen zijn meestal de irrationele fysieke belasting: beide te intens, zonder rekening te houden met de techniek van de uitvoering, en gebrek aan fysieke activiteit, een zittende levensstijl, overgewicht, misbruik van schadelijke gewoonten. Symptomen van een hernia van de lumbosacrale wervelkolom komen vrij vaak voor.
- Ook vergezeld van een pijnsyndroom dat optreedt in het lumbale gebied, waardoor de benen, billen, vaak pijn doen aan de voet en het onderbeen, is er een gevoel van gevoelloosheid in de onderste ledematen, tenen, lies.
- De pijn wordt verergerd door beweging, bochten, hellingen.
- De mobiliteit van de lumbale regio is verminderd.
- In de meest ernstige gevallen kan dit leiden tot parese van de onderste ledematen.
Behandeling van de hernia van de lumbosacrale wervelkolom moet bij de eerste signalen worden gestart.
Thoracale hernia
Thoracaal - gekenmerkt door een pijnlijk syndroom in de borstkas, en er kan pijn zijn in de regio van het hart tijdens beweging, die niet verdwijnt, zelfs niet na het innemen van medicijnen voor het hart.
- Pijn kan zich zowel op de borst als in het gebied tussen de benen bewegen, met een gevoel van gevoelloosheid, verhoogd door niezen en hoesten.
- Mogelijke verstoring van de darm en blaas.
- De ontwikkeling van een hernia in het thoracale gebied kan worden veroorzaakt door bukking, scoliose en andere aandoeningen van het bewegingsapparaat.
Belangrijk! Elk type hernia vereist zijn eigen specifieke behandelingstactiek, daarom is het noodzakelijk om een arts te bezoeken die een hernia behandelt.
Behandeling zonder operatie
Behandeling van hernia's van wervels begint met de diagnose, bepaling van het type en lokalisatie, de aanwezigheid van complicaties. Gezien de bovenstaande factoren maakt de arts een behandelplan voor elke patiënt afzonderlijk.
Als diagnostische methoden worden gebruikt:
- verzameling van klachten, de geschiedenis van de ziekte;
- objectieve onderzoeksmethoden, zoals inspectie;
- uitvoering van specifieke tests, waardoor een vermoeden van een schending van de geleiding van zenuwvezels in het pathologische gebied wordt vermoed;
- Röntgenonderzoeksmethoden;
- magnetische resonantie beeldvorming en computertomografie.
Op basis van de verkregen gegevens wordt het geschikte behandelingspakket geselecteerd. Het omvat:
- Medicatie - het nemen van pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. In sommige ernstige gevallen, wanneer de pijn acuut is en de beweging beperkt, kan de anesthesie worden geblokkeerd met een verdoving in het gebied van de bron van pijn.
- Naleving van bedrust, eliminatie van fysieke activiteit - een absolute rol in het genezingsproces speelt absolute rust, na het branden van acute pijn en om de conditie te verbeteren, moet fysieke activiteit worden geminimaliseerd.
- Fysiotherapeutische behandelingsmethoden - toestaan het pijnsyndroom te verminderen of volledig te stoppen en het herstelproces te stimuleren.
- Massage - de afspraak gebeurt afhankelijk van de toestand van de patiënt, in een acute periode is gecontra-indiceerd, omdat het de toestand van de patiënt kan verergeren. Deze procedure kan worden uitgevoerd tijdens de herstelperiode van de behandeling of in een complex van medische maatregelen in afwezigheid van acute manifestaties.
- Therapeutische gymnastiek. Naarmate de toestand verbetert en de pijn afneemt, wordt een kuur met fysiotherapie of gymnastiek voorgeschreven. Oefeningen zijn gericht op het verhogen van de spiertonus, het vormen van een gespierd korset dat de wervelkolom ondersteunt, waardoor verdere hernia's van hernia's worden voorkomen.
De behandeling is complex en wordt gekozen met inachtneming van de aard en de ernst van de ziekte.
Thuis,
De effectiviteit van het behandelen van een hernia in de wervelkolom thuis is een grote vraag. Ongeacht de mate van ontwikkeling van de ziekte, is het noodzakelijk om de specialist te observeren en te volgen, evenals specifieke onderzoeksmethoden uit te voeren die thuis onbereikbaar zijn. Bovendien kan de mate van ernst, de noodzaak voor chirurgische behandeling alleen door een arts worden bepaald.
Het zelf toedienen van medicijnen is onaanvaardbaar, dit geldt ook voor de selectie van lichamelijke activiteit. De intensiteit van de lading moet worden bepaald door een specialist om bijkomende verwondingen en verslechtering van de conditie te voorkomen.
Thuis is de primaire taak van de patiënt het geven van rust en het beperken van de belasting van de wervelkolom gedurende de behandelingsperiode.
Belangrijk! Opgemerkt moet worden dat in sommige bijzonder moeilijke gevallen een operatie vereist is. Welke arts behandelt de hernia van de wervelkolom, we hebben dit al in ons artikel beschreven.
Thuis is het echter wel mogelijk om preventieve maatregelen te nemen die gericht zijn op het vergroten van de spiertonus, het versterken van de rugspieren en het creëren van een gespierd korset dat verantwoordelijk is voor de ondersteuning van de wervelkolom. Voor deze doeleinden is regelmatig opladen 's ochtends, het uitvoeren van medische gymnastiek en andere vormen van lichaamsbeweging perfect.
Behandeling met folk remedies
Behandeling van een spinale hernia met folk remedies thuis wordt aanbevolen na overleg met een arts. Niet-medicijnen van mensen kunnen het pijnsyndroom helpen verlichten en het algemene welzijn van de patiënt verbeteren.
Knoflookkompres
Voor deze doeleinden zijn verschillende kompressen perfect geschikt. Bijvoorbeeld een kompres van knoflookinfusie. Voor de bereiding wordt een glas gehakte knoflook met alcohol of wodka gegoten, dichtbij en 7-10 dagen op een donkere plaats. Dan is het in de ontvangen infusie noodzakelijk om een verband of ander schoon doekje te laten weken en het op de zere plek te leggen, de film wordt erop gelegd en gedurende 30-40 minuten met een warme sjaal omwikkeld.
Honing
Handig voor herniashoning is een helende remedie tegen alle ziekten. Het is nodig om 4-5 st te mixen.l.lepels honing met 5 g mummie. Voorlopig wordt de mummie gefokt in een eetlepel water. De verkregen samenstelling wrijft het aangetaste gedeelte en wordt overnacht gelaten.
Kalanchoë en klei
Ook nuttig is een kompres gemaakt van Kalanchoë en witte klei. Om dit te doen, wordt een glas fijngehakte Kalanchoë bladeren gemengd met klei om een cake te maken die op de zere plek wordt aangebracht, de procedure wordt herhaald totdat de pijn afneemt of verdwijnt.
Behandeling met geneesmiddelen
De medische behandeling van een hernia van de wervelkolom is gebaseerd op een geïntegreerde aanpak, omdat het niet alleen de taak is om van de pijn af te komen.
Ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen worden gebruikt. In sommige gevallen is blokkade met verdoving noodzakelijk. De positieve impact ervan is echter controversieel. Aan de ene kant is de blokkade zeer effectief in de bestrijding van het pijnsyndroom, waardoor de toestand van de patiënt in korte tijd wordt vergemakkelijkt.
Maar aan de andere kant kan een scherpe verwijdering van pijnlijke gewaarwordingen ertoe leiden dat een persoon zijn toestand niet adequaat beoordeelt, omdat de pijn de blokkade heeft doorgemaakt en de oorzaak van het optreden van pijn dat niet is. Bovendien worden injecties van anesthetica in blokkades in het gebied geplaatst waar ontstekingsprocessen direct plaatsvinden, wat de snelheid van herstel en de periode van revalidatie kan beïnvloeden.
-verband
Het gebruik van een verband of korset hangt van verschillende factoren af, dus voor de juiste selectie en gebruik is het noodzakelijk om een orthopedisch arts te raadplegen. Er zijn verschillende soorten verbanden:
- gemakkelijke warmteriemen - gebruikt om pijn te verlichten, maar geen verlichting te bieden van de belasting van de wervelkolom;
- semi-rigide korsetten - heeft een ondersteunende functie, maakt het mogelijk om het getroffen gebied te ontladen, spierspanning te verlichten, pijnsyndroom te verlichten. Heb ook een massage- en opwarmeffect, fixeer de wervels in de juiste positie. Het is toegestaan om het voor medische en preventieve doeleinden te gebruiken: bij lichamelijk werk en bij het sporten;
- stijve korsetten - draagt een ondersteunende functie in de postoperatieve periode en in het proces van herstel van blessures. Het wordt aanbevolen om enkele uren per dag te dragen. Het wordt afgeraden om de toegestane draagtijd te overschrijden, omdat in dit geval de rugspieren verzwakken, wat op zijn beurt kan leiden tot de vorming van nieuwe hernia's.
Belangrijk! De noodzaak om een stijf korset te dragen kan alleen worden bepaald door de behandelend arts.
Oefeningen tegen de vorming van een hernia
Het uitvoeren van bepaalde fysieke oefeningen kan niet alleen bijdragen tot het vroege herstel, maar ook het voorkomen van het optreden van hernia's. In de periode van exacerbatie is het integendeel noodzakelijk om fysieke activiteit te beperken. Maar naarmate de arts herstelt, worden aanbevelingen gedaan over de prestaties van medische gymnastiek.
Het is noodzakelijk om oefeningen uit te sluiten die gericht zijn op het draaien van de wervelkolom, springen, plotselinge schokken, beroertes, en elke fysieke activiteit die het risico op wervelstabilisatiestoornissen verhoogt. Het oefeningencomplex moet bestaan uit verschillende blokken die de hele dag worden uitgevoerd. De amplitude van bewegingen neemt geleidelijk toe, beginnend met de laagste. De effectiviteit van klassen wordt beïnvloed door hun regelmaat en duur van de uitvoering.
Voorbeelden van oefeningen bij de diagnose van een hernia van de lumbosacrale wervelkolom:
- De startpositie, liggend op de rug. Het is het beste om op de grond te liggen. Handen strekten zich langs het lichaam uit met de handpalmen naar beneden. De benen zijn gebogen op de knieën. Span de billen, doe 7 liften van het bekken.
- Liggend in rugligging, gebogen in de onderrug, leunend op de schouders en handpalmen. Herhaal 7 keer.
- Ook liggend op de rug, wordt één knie naar de kin getrokken, omwikkeld met beide handen, wordt afwisselend met elk been 7 keer gedaan.
- Rolt op de buik, we sluiten handen op de achterkant van het hoofd en tillen het bovenste deel van de behuizing op, trekken de messen terug, 7 herhalingen.
- In rugligging zijn de armen gebogen in de ellebogen en is de rug gebogen. Herhaal 7 keer.
Stretching spieren met een hernia in de cervicale regio:
- Kantelen van het hoofd naar de zijkant.
- Kantel het hoofd heen en weer.
- Keer je hoofd naar de zijkanten.
Belangrijk! Vermijd haast en plotselinge bewegingen.
Oefeningen voor een thoracale hernia:
- Zittend op een stoel, leunend op de rug, vervormingen in het lichaam. Herhaal de oefening 5 keer.
- Ga tegen de muur staan, rust ertegenover met de handpalmen zodat de ellebogen gebogen zijn, maak "push-ups", zink naar de muur op het laagst mogelijke niveau. Herhaal 5 keer.
- Blijf in een staande positie, strek je armen boven je hoofd uit. Neem de linkerpols met je rechterhand. Ren zijwaartse hellingen naar links. Bij de maximale inclinatie is een gevoel van stijfheid van de spieren op het borstgebied mogelijk. Draait 5-10 keer in elke richting.
Lichamelijke opvoeding mag geen ongemak en pijn veroorzaken. De belasting neemt geleidelijk toe, terwijl de spieren het welzijn versterken en verbeteren.