Hoe de pijn snel te verwijderen bij een migraine-aanval

1 Oorzaken van migraine

De definitie van migraine werd gegeven door de Fransen. Dit introduceerden ze in medische terminologie zoals een concept. Letterlijk migraine vertaalt als "de helft van het hoofd."De hoofdpijn in een van de delen is behoorlijk sterk en langdurig. Regelmatige aanvallen voor veel van de patiënten komen vaak voor. Het is belangrijk om op hetzelfde moment contact op te nemen met een neuroloog.

Migrainepijn kan zich manifesteren, niet alleen wanneer een persoon zich in een benauwde ruimte bevindt of moe is. Draag bij aan deze toestand en stress, roken, onjuist dieet, gebrek aan een dagelijks regime.

Kenmerken van dergelijke sensaties zijn enigszins:

• knijpen;
• verminderde visuele functie;
• duizeligheid;
• pulsatie in de tempels;
• gehoorverlies;
• zwakte;
• -gevoeligheid gaat vaak gepaard met braken.

Als de verschijnselen van migraine niet verdwijnen, als u al uit een bedompte kamer bent, moet u andere redenen bedenken. Artsen raden aan om niet meteen in tabletten te gaan, maar om je eigen sterke thee met citroen te zetten. Probeer een tijdje te gaan liggen om uit te rusten.

Een migraineaanval kan hoge of lage bloeddruk veroorzaken. Als u vatbaar bent voor hypertensie of hypotensie, is het de moeite waard om BP te meten en actie te ondernemen wanneer er afwijkingen van de normen zijn. Toelaatbare druk voor een volwassene is 120 tot 80. Veel mensen hebben hun normale index varieert, maar ver van deze cijfers gaat niet weg. In het geval dat de pijl van de tonometer verre van ideale eigenschappen heeft en het hoofd voortdurend pijn doet, is het beter om thuis een ambulance of arts te bellen.

Als iemand hoofdletsel heeft gehad of een hersenschudding heeft opgelopen, is de kans op periodiek ongemak groot. Vaak gaat het gepaard met een verdonkering in de ogen en duizeligheid. Beroertemensen vormen geen uitzondering. Als de onaangename gewaarwordingen van een pulserende aard zijn, dan is de aard daarvan hoogstwaarschijnlijk vasculair.

Onder de oorzaken van migraine noemen artsen een aantal andere verschijnselen:

• -gebrek aan slaap;
• overwerk;
• is een te intense denkactiviteit;
• Alcoholgebruik;
• overmatige fysieke inspanning;
• scherpe weersveranderingen.

De hoofdoorzaak van migraine noemen wetenschappers de verandering in de tonus van de vaten van de hersenen. Wanneer de vasomotorische regulatie wordt verbroken, begint een migraine. De duur van een aanval kan zijn van 5 uur tot 5 dagen.

Een andere regelmaat wordt waargenomen bij vrouwen. Een paar dagen voor en na de menstruatie ontwikkelen sommigen migraineaanvallen. Hoe pijn verlichten? Bereid voor zichzelf een paar van de vrouwen voor. Wetenschappers associëren het optreden van premenstruele hoofdpijn met het niveau van hormonen in deze of die periode van de cyclus.

Mannen lijden vrij weinig aan migraine, maar ze hebben ook aanvallen die verband houden met erfelijke oorzaken of alcohol drinken met zwakke bloedvaten.

De gemiddelde leeftijd voor de eerste manifestaties van de ziekte is 20 jaar. De meeste patiënten die zich op 35-jarige leeftijd wenden tot de neuroloog voor migraine. Er wordt aangenomen dat mensen na 55 jaar van deze ziekte niet lijden.

2 Welke medicijnen helpen

Wat te doen met migraine? Ten eerste, kalmeer en ga alleen liggen in een kamer waar het wordt geventileerd. Je kunt dan de frisse lucht in en eerst diep ademen op straat.

De meeste artsen bevelen aan dat je de pijn opheft zodra het zichzelf heeft verklaard. Zelfs als het u lijkt dat het vanzelf voorbij gaat, neem dan eenvoudige maatregelen en vermijd tablets. Je kunt thee drinken met citroen of jezelf een infusie van kamille, motherwort maken.

Als dit niet helpt, kan er geen ander antwoord zijn op de vraag hoe een migraine-aanval kan worden verlicht, behalve tabletten en drankjes. Geneesmiddelen voor anesthesie worden vrij verkocht in apotheken, maar het is beter om een ​​arts te raadplegen over precies wat u moet nemen. Onder de medicijnen die kunnen helpen:

• -analgetica;
• antispasmodica;
• ontstekingsremmende medicijnen zijn niet-steroïde.

In het geval van een scherpe aanval, om een ​​migraine te verlichten, moet u altijd een verdoving of zelfs een paar hebben. Je kunt een valeriaan extract van de apotheek kopen. In sommige gevallen kan deze remedie in de beginfase van een aanval helpen. Op advies van een arts kunt u zelfs 2 tabletten eenmaal innemen.

3 Fysiotherapie

Hoe artsen hoofdpijn verlichten, zullen artsen-fysiotherapeuten vragen. Ze zijn vaak van mening dat tablets kunnen worden geconsumeerd als alle eenvoudige technieken niet helpen. Dus, probeer de contrastdouche en zwakke pijn. In 50% van de gevallen werkt een dergelijke remedie prima.

Na de douche moet het effect worden vastgezet en gedurende een half uur in een koele kamer worden achtergelaten. In dit geval is het beter om het licht te doven en scherpe geluiden te elimineren. Het wordt aanbevolen om een ​​lappendeken van temporale gebieden met menthololie te maken of een zachte handdoek en sjaal strak om het hoofd te binden.

Eenvoudige voetmassage kan wonderen verrichten. Iemands grootmoeder of buurman zal zeggen dat ze migraine verwijdert. De methode is effectief, omdat er aan de voeten niet een dozijn punten zijn verbonden met de hersencentra via het zenuwstelsel. De impact op hen zal noodzakelijkerwijs de slag helpen.

Homeopathie is nooit weggelaten, als u migraine wilt elimineren. Hoe een aanval te verwijderen, zal een ervaren arts vertellen. Ter beschikking van homeopaten is er een hele reeks hulpmiddelen en drankjes. De meeste artsen in officiële geneeskunde beschouwen hun tegenstanders als charlatans. Omdat veel van de aanhangers van deze trend proberen om infectieziekten en zelfs kanker te genezen. Officiële medicijnen voor dergelijke beslissingen zijn sceptisch. Maar homeopathische methoden kunnen zeer effectief worden bij het bestrijden van migraine.

Hoe pijn verlichten, leren omgaan met stress en stressbestendig worden? Hoe minder we gevoelig zijn voor nerveuze aandoeningen, hoe minder vaak de hoofdpijn zal kwetsen en de migraine-aanvallen lang zullen duren.

Het is net zo belangrijk om te worden begeleid bij de vraag hoe je snel een migraine kunt elimineren terwijl je een dagboek bijhoudt. Schrijf alle karakteristieke kenmerken op betreffende:

• pijnlijke sensaties;
• starttijd en duur van ongemak;
• omstandigheden die mogelijk het begin van een aanval hebben veroorzaakt;
• betekent dat dit heeft geleid tot herstel.

Dus je kunt jezelf enorm helpen in de toekomst, dus de vraag hoe een onaangename toestand te verlichten is het hoofddoel van alle methoden. Volgens deze gegevens kun je gemakkelijk zien of er verbanden zijn tussen overbelasting, depressieve toestanden en de pijnen die zijn begonnen, of de ziekte verergert bijna zonder oorzaak, zoals je lijkt, vanaf nul. Vertel ons over uw observaties aan de dokter.

4 Volksrecepten

De eerste effectieve methode van medicijnen genaamd massage van het gezicht, nek, hoofd, kraagzone. Deze maatregelen normaliseren de bloedstroom en helpen een persoon tot bezinning komen. Na de massage is er ontspanning en kalmte.

Een eenvoudige en effectieve remedie was altijd oregano. Dit kruid moet worden gebrouwen en gedronken. Het duurt een grote lepel droge grondstoffen en een halve liter kokend water. Sta erop een uur, druk en drink op een glas met de eerste gevoelens van ongemak. Om te worden behandeld met oregano wordt niet aanbevolen voor mannen. Alternatief in dit geval is groene thee. Het bevat de nodige antioxidanten en genoeg cafeïne om de aanval te verlichten, omdat deze stof een analgetisch effect heeft.

Gedroogd sint-janskruid of koop het in een apotheek. Infusie van dit kruid helpt niet alleen om migraine te elimineren, maar ook voor menstruatiepijn. De lepel grondstof wordt in heet water gegoten en 20 minuten aangedrukt. Drink de remedie voor de maaltijd gedurende 15 minuten voor 60-70 ml. Maar voor die vrouwen die worden beschermd met orale anticonceptiva, is sint-janskruid niet de beste oplossing. Er wordt aangenomen dat deze plant de werking van hormonale tabletten volledig blokkeert. Mannen zijn niet gecontra-indiceerd.

Lavendelinfusie. Droge grondstoffen worden gestoomd in een glas warm water. Aandringen 15-20 minuten. Na het filter en voeg honing toe aan de remedie. Neem drie keer per dag een halve kop.

Infusie van munt met de toevoeging van gember en peper. Het is noodzakelijk om te nemen:

• 2 eetlepels droge munt;
• wat cayennepeper;
• een eetlepel verse gember( de wortel is gemalen in een blender).

Bereid een halve liter kokend water en mix alle ingrediënten en brouw ze gedurende 15-20 minuten. Zeef en in een afgekoeld medicijn voeg je een lepel honing en citroen toe. Dergelijke thee is niet alleen nuttig voor migraine, maar ook voor preventieve doeleinden tijdens het koude seizoen.

Hoe snel ongemak verwijderen? Massale whisky kan worden met het gebruik van essentiële oliën: lavendel, munt, rozemarijn, amandelen. Als je deze geuren met pijn draagt, zijn de remedies behoorlijk effectief. In andere gevallen, doe geen dergelijke experimenten. Anders zal migraine toenemen.

Als de aanval erg sterk is, zal een kom appelaciderazijn ons te hulp schieten. Deze tool is gebruikt door onze verre voorouders. Ze doopten de handdoek in gekoelde azijn en brachten die op het voorhoofd aan.

Voeg een paar druppels appelciderazijn toe aan kokend water en haal wat stoom. Men gelooft dat je precies 80 ademhalingen moet maken en de migraine zal onopgemerkt voorbij gaan. Dergelijke inhalaties helpen het ongemak wegnemen en leiden het lichaam naar toon.

5 Preventiemaatregelen

Gezonde, sterke slaap, goede voeding is slechts een deel van de noodzakelijke maatregelen. Het is belangrijk om de reacties van het lichaam op bepaalde stimuli te volgen. Vaak dragen slecht weer, werk in moeilijke, stressvolle omstandigheden, eentonigheid van arbeid bij aan het terugkeren van migraine-aanvallen. Vermijd hen om eenvoudige methoden te helpen:

1. Raak niet betrokken bij conflicten. Wees kalm en gereserveerd persoon.
2. Zich houden aan het regime van werk en rust.
3. Vergeet de wandeling niet voordat je naar bed gaat.
4. Professionele massagecursussen doen.
5. Vermijd overmatige consumptie van chocolade, bakken, rode wijn, koffie, cacao.
6. Houd rekening met de energiemodus.
7. Drink minimaal 2 liter vocht per dag.

Ironisch genoeg, maar koffie aan het begin van een aanval kan helpen. Een kop echte dikke koffie, gekookt door alle regels( onoplosbaar), verdoofd.

Van obsessief en vreselijk ongemak kan het gebruik van gember worden bespaard. Met hoofdpijn, deze wortel gaat snel. Maak gemberthee, ook als er geen migraine-aanval is, voor preventieve doeleinden. Dit drankje is goed met appel en kaneel. Drinken is altijd toegestaan. Als preventief gebruik munt met lavendel. Breng verwarmde zakken met een droog mengsel van kruiden aan op de slapen, zelfs als het hoofd geen pijn doet. Lavendel heeft het vermogen om spasmen en munt te elimineren - een uitstekend kalmerend middel.

Drink vitamine-mineraal complex, dat het lichaam, bloedvaten zal versterken. Het is belangrijk dat dit medicijn wordt voorgeschreven door een arts, aangezien de meeste artsen vitamines behandelen als een groep medicijnen. Het complex moet alle belangrijke vitamines en chemische elementen bevatten: A, E, C, B-vitaminen, calcium, kalium, zink, magnesium, selenium.

Als u denkt dat de aanval op het punt staat om te beginnen, en door de cyclus of de externe condities die bijdragen aan het verschijnen van een migraine te observeren, begrijpt dat het kan aanvallen, probeer dan gewoon ijs toe te passen. Bewaar voor dit doel een zak ijs in de koelkast. Zet het op het voorhoofd. Het is beter om dit te doen met een dunne handdoek of een gaasje. Een ijsbad voor handen zal helpen. Laat je vingers in het koude water zakken en pers ze een tijdje. De agent werkt op dezelfde manier als het ijskompres.

Afhankelijk van de omstandigheden waaronder u wordt bevangen, kunt u dit of dat soort hulp gebruiken.