Hvorfor kan hodet snu når du endrer kroppens stilling?

1 Typer av svimmelhet

Vertigo er annerledes, det finnes flere typer. Men først og fremst må du skille mellom svimmelhetens svimmelhet og svimmelhet hos en usunn person. Vanligvis kan det oppstå svimmelhet på grunn av rask kjøring, dans eller bevegelse på sving eller karusell. Dette er fordi øynene har tid til å fange opp og analysere mottatt informasjon fra omverdenen, og det vestibulære systemet ikke klarer så fort å takle det, så det er en dissonans, som begynner å føle seg svimmel.

Hodet er ofte svimmel under intens stress eller frykt, når en stor frigjøring av adrenalinhormonet finner sted i blodet. Hodet spinner og når en person utilsiktet eller helt bevisst utsetter seg for konstant sult. Dette skyldes at hjernen krever en konstant påfylling i form av glukose for normal drift. Når det ikke er der, begynner hodet å snurre. Hodet svirler også under graviditeten, fordi kroppen også ikke alltid takler nesten dobbelt belastningen, fordi fosteret lever og utvikler seg på bekostning av moren. Ikke overraskende, hodet spinner og under blodtrykk endres. Vi anbefaler at du besøker

Alle situasjonene som er beskrevet ovenfor er en svimmelhet av en helt normal person, det er ingenting å bekymre seg for. Men hvis hodet begynner å snurre, når en person forandrer kroppens stilling i rommet dramatisk, så er dette en alvorlig grunn til å bekymre seg for ens helse. Frykt kan ikke bare skyldes saken når hodet spinner i tenåringen. Dette skyldes at det vokser for fort, og noen organsystemer holder seg ikke opp med andre i det hele tatt. Dette vil skje når kroppen til en tenåring mer eller mindre dannes.

2 Årsaker

Hvis en person inntar en posisjon ligger nede, og samtidig opplever ubehag og ubehag, kan det snakke om visse typer sykdommer. Det er nødvendig å finne ut hvorfor hodet spinner.

Vestibulær neuritt - pasientens hode begynner å virke skarpt og ganske uventet. I noen tilfeller er denne prosessen ledsaget av oppkast. For at dette skal passere, må en person straks legges til sengs. Vanligvis, etter at pasienten har fått litt søvn, blir det lettere.

Med cervical Osteochondrose smerte er følte ikke bare direkte i hodet selv, men også i nakken, som saltavleiringer trykkes vitale nerver.

hypotensjon eller lavt blodtrykk tilstand er sterkt preget av det faktum at hjernen ikke får nok mat, så det er uklarhet i øynene, svimmelhet, kvalme, i noen tilfeller oppkast.

Hodepine, når man legger seg ned, også kan si at legemet kan være utformet som en uønsket tumor benign eller malign beskaffenhet. Det faktum at svulsten fortsatt eksisterer, sier og et slikt symptom som en alvorlig nedsatt hørsel.

vaskulær dystoni er at fartøyene innledningsvis, ved fødselen, som reagerer på endringer i kroppsposisjon i rommet. Derfor opplever en person ubehagelige opplevelser når han ligger ned.

Vertebral brokk kan også forårsake svimmelhet. Det hender at en person er eller blir slått mens du ligger nede eller i en drøm, at han har en følelse av svimmelhet, lik den som forårsaker alkohol, som er rus. Hvis dette gjentas ikke en gang, bør du oppsøke lege umiddelbart, da prosessen med å fjerne ryggvirvel brokk seg med svært lang, farlig og smertefull, så det er best å ikke forsinkelse i diagnostisering og oppstart av behandling, fordi de skal behandle en brokk sammen med andre komplikasjoner vilmye vanskeligere.

Når ørene eller nasal inflammasjon forekomme, kan dette generere en spesiell væske som fyller kanalene selv i disse hulrom. Derfor, når hodet er skråstilt eller bare forandre sin stilling, væsken begynner å trykke på veggen av hodet, og det er derfor svimmelhet.

Hvis disse symptomene merkes på en jevnlig basis, så trenger du ikke å selv, må du umiddelbart gå til legen og finne ut årsaken til hans sykdom.

Men det er noen teknikker som en person kan gi seg midlertidig hjelp: å gjenopprette vaskulær tonus hjelper pusteøvelser. Gjør denne øvelsen jevnlig, for en stund. Når du begynner å bli svimmel, må du velge et objekt i nærheten, som er stasjonært og vil definitivt forbli det for en stund. Du må sette hånden på den og ikke se på dette bestemte objektet. Dette vil bidra til å normalisere en svimmelhet. Du kan også finne på pannen punkt, at vanlige folk er kalt det tredje øyet, å legge press på henne, men ikke for mye, og massasje i noen tid.

I noen tilfeller kan massasje og selvmassasje av hodestil, nakke og ansiktsbehandling hjelpe. Hvis de ovennevnte teknikkene ikke hjelper, bør du umiddelbart ringe til en ambulanse.

3 Forebygging

For at denne situasjonen skal skje så sjelden som mulig eller ikke, anbefaler eksperter at de overholder visse regler.

Du trenger ikke å gjøre noen plutselige bevegelser, ellers et svimmelhetsangrep, og i verste fall en synkope, ikke ta lang tid å vente.

Hvis en kald, viral sykdom har skjedd, trenger du ikke å heroisere og prøve å overføre den på føttene. Vi trenger å bli syk og bli hjemme.

Vi må sette vår dag regime i orden, slik at tiden for arbeid og hvile er normale proporsjoner i forhold til hverandre. Det er også verdt å vurdere at du trenger å sove om natten, og ikke på dagtid. Søvn skal være full, ikke mindre enn 7-8 timer. Spesielt er det nødvendig å ta det til tjeneste for de som har vegetovaskulær dystoni.

Det er så ofte som mulig å være ute, minst en og en halv time om dagen. Selv om du må jobbe alltid innendørs, må du lage deg små turer i pausen. Det er tilrådelig å bruke tid på en slik tur i bevegelse, og ikke i passivt sittende på en benk.

Det er nødvendig å spise normalt, spis en full og sunn mat, helst kokt hjemme. Ikke sitte på for stramt kosthold. Generelt bør dietten ikke velges utelukkende, det kan skade kroppen. Hvis det er problemer med vekt og figur, er det bedre å velge en diett for å konsultere en diett, beskrive sitt problem. Da vil han kunne velge en diett som vil være effektiv, men vil ikke skade kroppen. Og et slikt problem når jeg står opp eller legger meg - hodet mitt spinner, du vil ikke bli forstyrret.

Et godt alternativ for forebygging vil gå til et godt velvære sports kompleks, og innspilling for trening eller fysioterapi. Vi må snakke om vårt problem, kanskje i dette senteret har en gruppe mennesker allerede dannet, som også plages av lignende problemer, og de løser det ved hjelp av fysisk utdanning. Men hvis det ikke er en slik gruppe, så vil de for egen helse måtte betale individuelle leksjoner.