Hvordan eliminere tensor hodepine

1 De viktigste symptomene på

Tensor hodepine har et annet navn - strekk. I stressende situasjoner er personen ufrivillig kontraherende av ansikts- og livmorhalsapparatet. Dette fører til at han har alvorlige vaskulære spasmer. De svekker kraftig blodforsyningsprosessen til hodet, da fartøyene er svært smale. Som et resultat av disse prosessene mangler musklene den nødvendige mengden blod, strammer enda mer og gjør smerten enda verre. Vi anbefaler at du besøker

smerte syndrom kan være av varierende alvorlighetsgrad: fra mild til svært alvorlig. Samtidig er det omkranset og sprer seg fra occipital til frontsonen. I hodens cervikale og tidsmessige område vil smerten bli trukket og økt ved å trykke på det betente området. Videre vil en person ha følgende symptomer:

• sterk svakhet;
• kvalme;
• synshemming;
• krusninger i templene.

Oftest oppstår slike følelser i mennesket i midten eller slutten av dagen, når nivået av følelsesmessig stress blir høyest. Dette angrepet vil bli ledsaget av redusert appetitt, søvnmangel og økt følsomhet for sterkt lys og høye lyder.

I enkelte tilfeller har pasienten en endring i stillingen, fordi det i stressstilstand ikke spiser sitt muskelapparat. Hjernen på dette tidspunktet venter på et indre signal til handling, noe som ytterligere øker smerten.

I de fleste tilfeller, tensor hodepine forekommer i den kvinnelige halvparten av menneskeheten, fordi de er mer emosjonell, men deres sinn er mindre motstandsdyktig mot de pågående stressende situasjoner. Hos menn er slike smerter ekstremt sjeldne, og deres varighet er svært kort.

2 Therapies

For å løse tensor hodepine, er det nødvendig å fjerne spenningen fra muskelsystemet, fjerne krampaktig angrep og rolig i nervesystemet for pasienten. Smerten kan elimineres ved å ta smertestillende midler eller antispasmodik. Blant slike medisiner viste Analgin, Askofen, Tempalgin eller Pentalgin seg å være svært vellykket.

For å forbedre effektiviteten av behandling medisiner kan kombineres med pusteøvelser som hjelper ikke bare til å øke volumet av strømningen inn i blodkarene, men også for å anrike den med oksygen. Dette vil hjelpe ansikts- og nakke muskler slappe av og redusere trykket som utøves av dem på skallen. En god avslappende effekt er å vaske ansiktet ditt med varmt eller kaldt vann, som kan kombineres med hodemassasje og aromaterapi. I tilfelle en syke person har en appetitt, kan du spise en liten mengde lett mat, og deretter litt søvn. Hvis en person har kardiovaskulære sykdommer, må kardiovaskulære legemidler nødvendigvis tas( Validol, Corvalol, etc.).

For å eliminere stressende tilstand, brukes sedative( beroligende) stoffer. Blant dem har Tenoten, Afobazol og andre vist seg bra. Du kan også bruke tradisjonell medisin som beroligende midler. For å gjøre dette brukes infusjon av urt Motherwort eller mor og mormor.

3 Regelmessige tensorangrep

Hvis en tensor tilstand forekommer hos en person veldig ofte( mer enn 3 ganger i uken), bør du konsultere en lege-terapeut. Etter å ha studert sykdommens individuelle egenskaper, vil han foreskrive bruken av legemidler som stabiliserer blodtrykket i kroppen. I noen tilfeller er det foreslått å drikke et kurs med avslappende stoffer og ulike antidepressiva. I tillegg er det anbefalt å besøke en psykolog eller psykoterapeut, som vil bidra til å korrigere pasientens psyko-statiske tilstand. De vil hjelpe ham ikke bare å håndtere interne problemer og frykt, men utvikle også en annen linje med daglig oppførsel.

Med hyppige angrep av tensor hodepine, bør du først være oppmerksom på omgivelsene og den daglige livsstilen. Endring av vanlig liv og tradisjonell kommunikasjonscirkel bidrar ofte til å bli kvitt spasmer for alltid. Det er også nødvendig å være oppmerksom på sove- og arbeidsplassen. Det skyldes at dårlige madrasser, stive puter og et stort antall nærliggende elektriske apparater sterkt svekker søvn og fører til krumning i ryggraden. I løpet av arbeidsdagen er det nødvendig å lage korte pauser, noe som vil bidra til å gjenopprette interne krefter. Slike pauser må utføres hver time. Pauseens varighet bør være 10-15 minutter.

I alvorlige sykdomsformer kan ulike fysioterapeutiske prosedyrer brukes. Blant dem kan du liste som massene av kraftsonen, elektrisitet, varme bad og massasjedusjer. Sammen bidrar disse aktivitetene til å eliminere spasmer i muskelsystemet, for å berolige nervesystemet. Varigheten av slik behandling bør være minst 10-15 dager.