Bruken av hodemassasje og metoder for implementering

1 Indikasjoner

prosedyrer Alle massasjeteknikker som gjør et sykehus eller i en skjønnhetssalong, kan deles inn i to hovedgrupper:

• behandling,
• kosmetisk.

Hver av massasjegruppene har egne indikasjoner og, selvfølgelig, kontraindikasjoner. Terapeutisk hodebunnsmassasje kan utføres i nærvær av følgende problemer:

• hodepine av varierende intensitet;
• problemer med søvn;
• søvnighet;
• alarmstatus;
• anfall;
• smerte i ledd og muskler i hode, ansikt og nakke;
• følelsesmessig ubalanse;
• er en kronisk form for tretthet. Vi anbefaler at du besøker

Interessant er at en spesiell hodemassasje kan bidra til å kvitte seg med høyt blodtrykk. Til dette formål bruker du ofte indisk teknologi.

I sin tur er kosmetisk hodemassasje ferdig for å løse problemer som har oppstått med hår eller med hodebunn. De viktigste problemene som kan herdes av hodemassasje, inkluderer følgende:

• -skum;
• hud og hår blir for tørre;
• hår begynner å slippe ut i store mengder;
• tips splittet, selve håret ble veldig svakt og sprøtt;
• er observert seborré.

2 nyttig effekt

hodemassasje og nakke massasje bidrar til ytterligere styrke og normalisere blodsirkulasjon, noe som resulterer i størrelsesorden av metabolismen og lymfen flyt. Som et resultat av den personen får en rekke fordeler, nemlig:

• det er en betydelig forbedring i ernæring fra hårrøttene, har en positiv effekt på deres utseende;
• kan kvitte seg med puffiness, fjerne hodepine og øyeutmattelse;
• personen slapper av, slutter å bekymre seg;
• er en effektiv styrking av immunitet;
• Hvis det er krampe i muskler eller bindevev, så kan det elimineres;
• etter flere økter forsvinner helt søvnløshet;
• hodemassasje forbedrer hukommelsen;
• -konsentrasjon av oppmerksomhet blir bedre flere ganger;
• er en ganske rask aktivering av mentalaktivitetsrettigheter.

Hodemassasje trenger ikke å gjøres når det er følgende helseproblemer:

• skade eller hodebunns sykdom;
• eksem;
• ulike typer sopphudsykdommer;
• skallethet;
• hjerteproblemer;
• onkologiske sykdommer;
• trombose;
• forhøyet kroppstemperatur;
• spondylose;
• for fettete hår;
• på ansiktet har forstørrede blodårer;
• emboli;
• eksacerbasjon av en rekke kroniske sykdommer.

3 Hva du må gjøre før du starter prosedyren

Som regel krever massasje ikke spesiell trening av en person.

Hvis du vurderer en prosedyre av en kosmetologi type, blir den utført enten før du vasker hodet eller direkte under prosedyren. Når kosmetisk hodemassasje er ferdig, brukes en spesiell teknikk. På grunn av dette er næringsstoffer godt absorbert av hodebunnen og menneskehåret. Selvfølgelig kan du gjøre hodebunnsmassasje på hår som tidligere har blitt vasket, men du bør huske at prosedyren fører til økt produksjon av talg. Dette betyr at håret raskt blir skittent og må vaskes igjen, bare noen få timer etter massasje.

Omtrent 5 timer før massasjen er ferdig, bør du aldri drikke alkohol. Eksperter anbefaler å behandle hodebunnen med infusjoner, utarbeidet på grunnlag av medisinske planter. Dette vil øke effekten av prosedyren. Hvis vi snakker om indisk massasje, vil i dette tilfellet på huden bli brukt spesielle ayurvediske oljer.

4 Teknikk for å utføre

Den enkleste teknikken for terapeutisk hodemassasje brukes til å forbedre blodsirkulasjonen og fjerne hodepine. Du må gjøre denne massasjen med begge hender. Alle bevegelser bør utføres nøye, fordi spesialisten vil bruke et lite trykk på den syke hudens hud under behandlingen. Pasienten skal ta en komfortabel sittestilling eller en halv liggende stilling. Det er ønskelig at lyset er dempet, fordi på grunn av for sterk belysning i rommet, kan hodepine bare intensivere.

Det er riktig å starte massasje med ørene. Det er nødvendig å begynne å massere fra baksiden av auricleen, bevegelsene må være sirkulære og laget utelukkende av fingrene på fingrene.

Legg deretter hendene på begge sider av hodet og klem det forsiktig. Samtidig skift huden litt opp og ned, frem og tilbake. Hvis du gjør hodemassasje selv, så kan du bevege deg med hendene, men hodet nøyaktig samme bevegelser skal utføres ved hodeskallen, og deretter gå på baksiden av nakken. Så gradvis, med nøyaktige bevegelser, må du behandle hele overflaten av hodet.

For at massasjen skal være så effektiv og korrekt som mulig, er det umulig å gjøre det uten å få en tydelig effekt på huden. En utmerket effekt har en slik effekt når du eliminerer hodepine, det bidrar til å lindre spenningen og slappe av musklene.

I de områdene av hodet hvor hodepine er konsentrert, hold huden mellom to fingre og klem i ca 5 sekunder, så trykket må være avslappet noe. Klem litt, hold hudområdet i ytterligere 10 sekunder, og gjenta manipulasjonen til en følelse av avslapning vises og hodepine forsvinner.

Det finnes en annen teknikk for terapeutisk hodebunnsmassasje, hvoretter mer oppmerksomhet blir betalt til templene, samt basen av skallen. Disse områdene i hodet skal masseres veldig sakte i sirkulære bevegelser i minst 5 minutter.

Legg padsene på indeksen og midterfingrene på personens templer, bruk et lite trykk og begynn å tegne små sirkler veldig sakte. Noen eksperter kan trykke rytmisk på fingrene på whisky, noe som gir nøyaktig samme resultat, men litt raskere.

Koble hendene på baksiden av nakken til låsen, og begynn å flytte dem opp og ned i ryggraden, som vil aktivere blodsirkulasjonen, vil hjernen få mye mer oksygen. Slike manipulasjoner bidrar til å fjerne gnidning og døsighet, inhibering, en person slapper av raskt, fordi spenningen i nervetypen forsvinner helt. Noen sier at hvis du gjør en slik hodemassasje jevnlig, så begynner synet ditt å forbedre.

5 Champi Massasje

Indisk massasje( Champi massasje) regnes som en av de mest populære. Gjør det bare i en sittestilling. Under prosedyren blir person, nakke, skuldre og leder av personen aktivt berørt. Spesialisten stimulerer akupunkturpunkter, bruker ulike elementer av myk lymfatisk drenering. Alt dette sammen bidrar til å fjerne hevelse i ansiktet og har en veldig god løfteeffekt.

Først og fremst er det nødvendig å aktivere energikanaler som er i hver persons kropp. For å gjøre dette, trykker massasjeterapeuten forsiktig på akupunkturpunktene. Dette bidrar til å gjenopprette indre harmoni og energi, lar deg starte prosessene for selvhelbredelse.

I den andre fasen må du bli kvitt tretthet. For dette masseres skuldrene, nakken og overkroppen. Alle bevegelser er veldig myke og ryddige, noe som gjør at pasienten raskt kan slappe av og nyte prosessen.

I den tredje fasen gjør spesialisten hovedmassasje direkte. Denne fasen er den lengste. Under utførelsen blir hodebunnen aktivt gnidd i sirkulære bevegelser, det er en punkttype effekt og så videre.

Hele massasjeprosedyren tar 50 minutter i gjennomsnitt. Etter slutten av massasjen skal personen være i en rolig og avslappet posisjon i minst 15 minutter.

6 Kosmetisk massasje

Takket være denne typen massasje kan blodsirkulasjonen raskt og effektivt styrkes, og ernæringen av hårpærer kan forbedres flere ganger.

Etter flere prosedyrer oppdager mange kunder at tilstanden til både hår og hodebunn har forbedret seg betydelig.

Denne prosedyren bør startes med lette, slanke strekkstreker. Etter litt tid må trykket økes. Kosmetisk økt bør også være ferdig med slag. Et viktig poeng er at hodemassasjen kun anbefales i den retningen håret vokser. Fingrene bør være så nær røttene som mulig.

I tilfelle en klient lider av seborrhea, blir hodemassasje nødvendigvis utført med håret hevet oppover, noe som bidrar til å maksimere utsette huden. I alle andre tilfeller utføres prosedyren ovenfra på håret.

7 Massasjeprosedyrer for å styrke håret

For at håret skal stoppe å falle ut og bli mer sunt, anbefaler eksperter å utføre massasjeprosedyrer ved hjelp av salt. For å gjøre dette er det bedre å bruke havsalt, fordi partiklene løser seg veldig sakte i vann. I ekstreme tilfeller kan du ta og vanlige bergsalt. Teknologien til en slik hodemassasje er veldig enkel, så du kan selv gjøre det hjemme. Foreløpig er det nødvendig å lage en vann-saltløsning, fyll det tilberedte saltet med varmt vann og bland godt sammen. Komponenter tas i samme mengde.

Da bør den resulterende vasselen påføres på litt gjennomvåt hårrødder og forsiktig massasje massasjebevegelser for å gni blandingen inn i huden. Prosedyren tar ca 7 minutter. Da skal saltet vaskes grundig med varmt vann( fortrinnsvis flytende).For å fjerne saltet helt, kan du bruke såpe eller nøytral type sjampo.

Takket være denne massasjen med bruk av salt, kan du raskt forbedre blodsirkulasjonen, styrke skålene i hodebunnen, gjøre røttene sterkere, noe som vil bidra til å eliminere håravfall. Du kan ikke utføre denne prosedyren i tilfelle at i hodebunnen er det enda mindre slitasje, riper eller annen skade. Kontraindisert massasje av denne typen og under høyt blodtrykk.

8 Når du kan forvente resultatet

Hvis du utfører en terapeutisk massasje riktig, kan merkbare endringer i den positive siden noteres bokstavelig etter 3-4 økter. Hvis vi snakker om kosmetisk hodemassasje, blir resultatet sett litt raskere. For eksempel vil selv en enkelt rubbing av salt være nok til å legge merke til at røttene har blitt sterkere, og håret har praktisk talt opphørt å falle ut.

Etter flere hodemassasjoner registrerer alle pasientene at de har en utrolig utbrudd av energi. Takket være spesielle massasje teknikker kan man enkelt aktivere en persons mentale aktivitet, noe som også reflekteres i forbedringen av minnetilstanden. Slike positive resultater pasienter markerer etter 5 sesjoner av kvalitativ hodemassasje.

Hvis du skal snakke om komplikasjoner fra hodemassasje, kan de bare være i to tilfeller:

• hvis en person har utilstrekkelig erfaring med å utføre massasjemanipulasjoner;
• hvis kontraindikasjoner ble ignorert. Selvfølgelig er maksimale komplikasjoner midlertidig svimmelhet, hodepine eller smerte i nakken, men ikke mer.