Hvorfor oppstår vekt i magen etter å ha spist og hevet?

click fraud protection

For det moderne mennesket, sysselsetter tusenvis av ting på en gang, tyngde i magen etter å ha spist når magen er oppblåst er ikke uvanlig. Mange faktorer kan forårsake dette ubehagelige fenomenet. Under deres innflytelse er det en situasjon som magen ikke kan takle.

Det vil si at kroppen ikke har tid til å behandle all innkommende mat med enzymer, det akkumulerer og hemmer sin passasje inn i tarmen. Derfor er det en følelse av overløp og tyngde i magen etter å ha spist. I medisinene kalles disse symptomene dyspepsi.

Årsaker av tyngde i magen etter å ha spist

Oppblåsthet i magen, gass, tyngde i magen - periodisk med de ubehagelige symptomer som møter mange mennesker. På noen oppstår lignende tegn veldig sjelden, og noen bor sammen med dem praktisk talt hele livet. Leger - gastroenterologer anbefaler imidlertid ikke å forlate slike fenomen uten oppmerksomhet, fordi noen ganger kan dette tyde på et mer alvorlig brudd i kroppen.

Tenk den mest populære årsakene tyngde i magen etter et måltid, når magen er full og oppblåst:

1. Overspising - overflødig mat er skadelig for magen, så nervøs med ikke forstoppelse og fordøyelsessykdommer, inkludert vekt. Etter tung overeating kan det være vanskelig å puste.
2. Aerophagia er en tilstand som oppstår som følge av at personen bruker for mye luft under måltider.
3. Alkohol, tobakk, brus, sterk te, kaffe, brygge - alt som irritere magen, noe som fører til tyngde og ubehag.
4. Kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen , gastritt, kolecystitt, kan provosere ubehag ved å spise.
5. Ikke-tradisjonell strømforsyning .Når maten inneholder mangel på viktige vitaminer og sporstoffer, fører det til problemer med mageslimhinnen. Dette tilrettelegges også av uregelmessigheten til måltider, hurtigmat, mat på farten, mangel på flytende og varme måltider i kosten.
6. Inkompatibilitet av matvarer , misbruk av fete, krydret, stekt mat.
7. Erfaringer og påkjenninger av - alt dette skader vår fordøyelse. Bruk av mat i stressende tilstand tillater ikke at maten blir fullstendig fordøyd. I dette tilfellet kan alvorlighetsgraden i magen oppstå med alvorlig ubehag.
8. Ofte ser alvorlighetsgraden av ut i gravid , spesielt når det er inkludert i menyen en stor mengde plantemat.
9. Noen mennesker har en følelse av tyngde i magen i morgen - det indikerer for sen middag .Magen har rett og slett ikke tid til å takle maten spist før søvn, og i søvn reduseres prosessene for fordøyelsen og peristaltikken. Som følge av dette våkner en person seg, med hodepine og tyngde i magen.
10. Visse matvarer , meieri, sopp, tomater, egg, bønner, melon, mais.
11. Forstyrrelse av fordøyelsesprosessen - dyspepsi, forekommer nesten hver andre innbygger på planeten. Her til tyngde legges hevelse, belching, gjæring av gasser og til og med kvalme. Dyspepsi oppstår ofte etter å ha opplevd stress eller depresjon.
12. Medisiner .Å ta noen medisiner forårsaker bivirkninger - en alvorlighetsgrad i magen.
13. Årsaken til en ubehagelig manifestasjon kan bli smittsom sykdom .
14. Dysbacteriosis i tarmen.
15. parasittiske infestasjoner.

Hvis alvorlighetsgraden etter spising blir permanent, kan det være symptomer på gastrit eller cholecystitis. I dette tilfellet er en følelse av tyngd ledsaget av kvalme, hevelse og halsbrann. Alarmer bør også reduseres appetitt, overdreven gassdannelse, anfall av rezi. De snakker om dyspepsi eller fordøyelsessykdommer.

Diagnostics

Siden symptomene på tyngde i magen skjer i en rekke sykdommer, pasienter hvor det er til stede, er det viktig å bli kartlagt. Derfor er det bedre å se ut til en god spesialist. Han detaljert avhør, fysisk undersøkelse, medisinsk rekord analyse kan fastslå hva undersøkelse bør utføres en bestemt pasient.

Avhengig av tilgjengelighet indikasjon kan gis til pasienten:

1. Fibroezofagogastroduodenoskopiya - endoskopisk undersøkelse av fordøyelsessystemet, oftest utført de siste årene.
2. Gastrochromastoskopi er en teknikk som gjør det mulig å analysere nivået av syreformende aktivitet av magesekresjoner.
3. Morfologisk studie av -testing utføres ved hjelp av et mikroskop.
4. Cholecystography - Røntgenundersøkelse av galleblæren ved bruk av kontrastmedium.
5. Gepatoholetsistografiya - radioisotop forskning, slik at kvalitativt vurdere og registrere alle stadier av passasjen av galle.
6. -programmet er en lettmetode for å evaluere funksjonen av fordøyelseskanalen.
7. Irrigoskopi - Røntgenundersøkelse av tyktarmen.
8. Datastyrt tomografi og / eller magnetisk resonans tomografi.
9. Enteroskopi - vurdering av mukosal status ved endoskopisk undersøkelse.
10. Mage-stomi er en røntgenstudie utført ved bruk av et kontrastmedium( barium).
11. Ultrasonograph, utført med masse .Evaluerer kontraktile aktiviteten til galleblæren, sphincterens muskelvev.
12. i tolvfinger intubasjon - analyse av forskjellige prøver av galle, som gjør det mulig å evaluere ytelsen til de enkelte seksjoner av galleblæren.
13. Fermenteringsanalyse av blod for bukspyttkjertelenzymer.
14. Studie av plasma på pepsinogener og gastrin.
15. Bakdosev kala , som gir en vurdering av balansen i tarmfloraen. Mangler i likevektskombinasjonen fører til intestinal dysbiose.
16. intragastrisk pH-metri utføres i henhold til Linar .
17. Endovideokapsul og - administreres til pasienten gjennom spiserøret liten spesiell enhet som er utstyrt med en mini-kamera, som, under avanse, utfører skyting, passerer fullstendig hele fordøyelseskanalen.
18. Fibroileocolonoscopy er en endoskopisk undersøkelse av den nedre delen av den lille og hele tyktarmen.
19. Immunologiske og molekylære tester av , som gjør det mulig å gjenkjenne tilstedeværelsen av invasive parasitter i menneskekroppen.

Sykdommer i fordøyelsessystemet bare ved første øyekast synes vanlig og kjent. Syke mennesker tror at gastrit er ikke verdt mye oppmerksomhet, og tyngde og kvalme er lett eliminert. Ikke glem at alle stoffer som eliminerer ubehag, er en kategori med rask hjelp, og de kan ikke løse problemet av seg selv. Noen ganger er det nødvendig med lang behandling og kontroll av flere spesialister for å gjenopprette magen tilbake til normal.

Bli kvitt tyngde i magen etter å ha spist

Velge en metode for å kontrollere vekten i magen etter et måltid, avhenger av hva som var årsaken til dette symptomet. Dette vil kreve en omfattende undersøkelse. Med hensyn til generelle anbefalinger, den justerte kraftsystemet og et gjennomtenkt kosthold, redusere porsjoner og preferanse for lett fordøyelig mat, vil regelmessige måltider bidra til å redusere eller bli kvitt den tyngde og hevelse i magen.

Prøv å følge disse enkle reglene hjemme:

1. Du må trene deg selv for å starte hver morgen med et glass rent vann ved romtemperatur .Denne tiltaket vil bidra til å "starte" mage-tarmkanalen, forberede den på anstendig arbeid. Dermed er det nødvendig å nekte bruk av væske under måltidet og i omtrent en time etter det, for ikke å belaste magen, for ikke å fortynne spytt og magesaft.
2. Tjuv og grundig tygge mat .En av årsakene til aerophagy er at en person er for rask, og derfor svelger med måltidet mye luft. Hvis du stadig spiser bråttom, på farten, ikke har tid til å tygge riktig mat, kan det føre til ikke bare aerofagi, men også en rekke andre problemer med fordøyelsessystemet.
3. Spis ofte( hver 3-4 timer) og i små porsjoner .Overvekt og langvarig sult er kontraindisert for personer som lider av vekt i magen etter å ha spist.
4. Det er nødvendig å prøve å utelukke stress, traumatiserende situasjoner hvis mulig .Ikke sett deg ned for å spise hvis du er nervøs. Det er bedre å først drikke sedativer eller medisiner på urter. Det vil ikke fungere som en irriterende og vil forberede magen til matinntak.
5. Det er tilrådelig å spise på omtrent samme tid : disse vanene gir behovet for mage til å jobbe intensivt ved bestemte tider. Dette letter og forenkler fordøyelsen av mat i magen. Supper bør være senest to timer før sengetid.
6. Med tyngdekraften i epigastriumet, er det ønskelig at sikrer at all mat er varm, samtidig som man unngå de kritiske temperaturene i - for varmt eller for kaldt.
7. Det er viktig å slutte å bruke store mengder alkohol og andre produkter av , væsker som har en negativ effekt på mucosa i fordøyelseskanalen.
8. Bruk av -produkter som inneholder syntetiske fargestoffer, konserveringsmidler og stabilisatorer bør utelukkes fra dietten.
9. Hvis -problemer observeres med overvekt, er det verdt å ta kroppen din inn i -skjemaet. Unødvendig kilo har en negativ effekt på hele kroppen.

Etter disse tipsene lærer du hvordan du spiser riktig og gradvis blir kvitt problemer med fordøyelsessystemet. Også for behandling av alvorlighetsgrad i magen, brukes enkle folkemidler og massasje. For eksempel bidrar til å takle dyspepsi eller andre problemer med magekarrow eller kamilleinfusjon, som tar 1/2 kopp 30 minutter før måltider. Moderat trening og dans positivt påvirker kroppen som en helhet, og spesielt på arbeidet i mage-tarmkanalen.

Periodisk, fra alvorlighetsgraden i magen, kan du bruke stoffer som Mezim, Festal, Panzinorm. Men ikke bli båret, da magen kan bli vant til at enzymer kommer fra utsiden og slutter å produsere dem.

Alle sykdommer knyttet til forstyrrelser i fordøyelsessystemet krever nøye undersøkelse. Ikke glem at medikamenter kan fjerne ubehag, mens de ikke eliminerer årsaken til sykdommen. For å gjenopprette magen, kan du noen ganger trenge langvarig behandling under oppsyn av en gastroenterolog.