Nesten alle vet om fordelene som en vanlig massasje bringer til en persons kropp. Men få vet( og ofte ikke engang tenkt!) At innvirkning på indre organer som er til stor nytte, bare for å bruke det mer vanskelig, fordi vi ikke kan se hva planen massasje. Massasje
bukspyttkjertel, f.eks, er sterkt komplisert ved det faktum at det er dekket på utsiden mage, tykktarm pluss hud. Men spørsmålet er selvfølgelig ikke en direkte innvirkning, men bare om massasje av magen, der bukspyttkjertelen. I tillegg er det viktig å forstå at denne effekten bare er for forebygging eller for å forhindre tilbakefall i kronisk pankreatitt. I intet tilfelle kan ikke denne måten prøve å fjerne smerten i et akutt angrep - det vil bare hjelpe en kvalifisert medisinsk profesjonell.
Imidlertid er pankreatisk massasje en utmerket måte for å forebygge pankreatitt, og det faktum at dette innebærer alle de nærliggende organer som ligger i bukhulen, noe som gjør det enda mer nyttig. Et enkelt sett av øvelser, og får dermed bevegelse av membranen og magemusklene, forbedrer blodsirkulasjonen, fremmer utstrømningen av pankreatisk sekresjon, mettede enzymer og også reduserer inflammasjon og mulig stagnasjon som av og til forekomme i kronisk pankreatitt.
Husk at massasje med pankreatitt skal gjøres svært nøye og hele tiden vurderer helsen din. Eventuell øvelse skal begynne med 3, maks 4 repetisjoner, og øker belastningen gradvis opp til 10 ganger. Ved de første tegn på tretthet eller ubehagelige opplevelser er det nødvendig å stoppe yrker.
Grunnleggende teknikker:
- Ta et dypt pust, hold pusten mens du puster ut. I denne perioden må du trekke i magen, telle til tre, og deretter slappe av pressen;
- Ta et dypt pust, og hold pusten mens du puster ut. Og dette tidsintervallet er så mye som mulig for å oppblåse magen, telle til tre, og deretter slappe av musklene;
- Trening i løpet av en pause i midten, under denne pause vil du føle spenningen i membranen. Så igjen, oppblåst magen og slapp av, trekk inn, pust ut og slapp av igjen.
Dette er bare noen få massasje teknikker som bidrar til å forhindre betennelse i bukspyttkjertelen, men selv de kan være ganske nok.