Skoliose 1 grad - symptomer og behandling av sykdommen

click fraud protection

Skoliose krumning av ryggraden blir kalt vedvarende i siden( høyre eller venstre).Asymmetri er spesielt påfallende hvis man bøyer seg ned, med hendene ned. Den hyppigste skoliose av thorax og lumbal. I tillegg til krumningen av ryggraden, problemet også uttrykt i fremspring fra en side ribber eller skovler.

OBS! Husk, skoliose og kyfose( framoverbøyd holdning) - det er helt forskjellige ting, og de kan ikke bli forvirret.

skoliose Jeg grad er preget av mindre alvorlig spinal misdannelse, når du fjerner dagens endringer mye enklere. Avviket fra normalen er kun 10 grader. Men ikke alle går til legen på dette stadium av sykdommen, forårsaker sin videre progresjon.

Husk! på 100% til 90% av pasientene fullstendig eliminere skoliose lagt legens anbefalinger.

Symptomer på skoliose første grad

skoliose ofte begynner å utvikle seg i barndommen, fra 10 til 17 år. Det er i en periode med rask vekst av sin spesielt rask utvikling. Foreldre vanligvis ikke legger merke til problemer med barnet før han går til neste trinn. Og symptomene på scenen jeg skoliose er ofte ubetydelig, og de er vanskelig å legge merke til.

Først av alt, kan barnet klager over smerter i brystet, i lysken, rygg, bekken. Han blir fort sliten etter en lang tur, blir det merk trammen. Sørg for å ta hensyn til det faktum at hvis ett plan er skuldrene og ikke gå dit for deres fysiologiske bladene grensen. I det første trinn av skoliose er merkbart at en skulder litt høyere enn den andre.

grunner

sykdommen i 80% av tilfellene av skoliose kalles idiopatisk, som er pådratt av usikker grunn. Men ofte bare én grunn - mangel på mosjon, etterfulgt av feil landing ved et skrivebord eller bord. I tillegg har vi ofte avsløre en skulder fremover mens du sitter ved bordet under skriving eller kontrollere mus, som heller ikke bidrar til helse av ryggraden. Til slutt blir han vant til den nye stillingen - og som et resultat utvikle skoliose.

Advarsel! Hvis skoliose utvikler seg på grunn av feil sitteplasser på bordet, ofte er det hans høyre bryst form, fordi det er vi ofte skrive med høyre hånd.

I tillegg kan barn ungdom sykdommen utvikler på grunn av sport, som krever en større belastning på bare én side av kroppen -. . tennisspillere, bueskyttere, etc. Dette gjelder både barn, å spille et musikkinstrument "asymmetriske" instrumenter.

tillegg faktorer som disponerer til utvikling av skoliose er svakhet av muskler og leddbånd, spesielt på nervesystemet og andre

mindre vanlige etiologi av sykdommen omfatter:

1. hypermobilitet i leddene - økt fleksibilitet i ryggraden. .
2. ryggvirvlene misdannelser, medfødte torticollis karakter rakitt.
3. forskjell i benlengde på grunn av trauma eller en medfødt defekt.
4. Sykdommer i den nevromuskulære tegnet( slag, hjernebetennelse etc.).
5. metabolske forstyrrelser i beina.
6. skade eller amputasjon.
7. Etter hjertekirurgi hos barn. Men på grunn av dette, skjer skoliose svært sjelden. Ta

om hæren med skoliose av en grad?

Ja, unge med en svak krumning( opptil 11 grader) av ryggraden kan tjene i hæren. De er tildelt en kategori "B", ifølge hvilken advokat er innlagt til tjenesten, men med få begrensninger.

Advarsel! Myter som skoliose forårsaker en herniated intervertebral plate, osteochondrosis, flate føtter, osteoporose - har ingen grunnlag.

Behandling hjemme

I første grad av sykdommen er krumningen så ubetydelig at den kan elimineres hjemme. Selvfølgelig er det nødvendig å besøke en lege for å velge et individuelt program for komplekse tiltak, samt øvelser. Ofte har barn som har krumning i ryggraden, vist terapeutisk gymnastikk i spesielt utvalgte grupper.

Vurder pakken med tiltak mer detaljert. Målet med behandlingen er følgende:

1. Forhindre fremdriften av skoliose.
2. Stabilisering av ryggraden.
3. Styrke muskelkorsetten.
4. Korrigering av deformasjon.

I tillegg til massasje, medisinsk gymnastikk og fysioterapeutiske prosedyrer, som vi vil vurdere nedenfor, bør behandlingen ledsages:

1. Frisk luft.
2. Herding av kroppen.
3. Diet, som inneholder alle nødvendige substanser for kroppen - proteiner, vitaminer, mineraler, etc.
4. Sove på ortopedisk madrass.

Scoliosis massasje

Massasjens hovedoppgave er å slappe av spasmer og styrke de svake musklene. Derfor er det ekstremt viktig å avgjøre hvilken side av musklene som er svekket, og med hva - anstrengt.

Masseringen begynner med beina, deretter arbeider hofter, mage og til slutt ryggen. I en massasje må du først jobbe på sunnere områder i kroppen, og bare da gå til syke. Ved de første øktene er det ekstremt viktig å slappe av på spasmer, så du kan begynne å toning de svekkede musklene.

Oppmerksomhet! Typer av massasje med forskjellige variasjoner av skoliose vil variere i teknikk.

Gymnastikk

Det spiller hovedrollen i å korrigere deformasjonen av ryggraden. Det er mange øvelser som tar sikte på å styrke musklene i ryggen, forbedre stillingen og eliminere skoliose smerte.

Treningsregler:

1. Ikke gjør plutselige bevegelser.
2. Strekk muskler før gymnastikk.
3. Start lasten fra små, gradvis økende.
4. Gymnastikk bør rettes ikke bare på ryggmuskulaturen, men også på bena og magen.

Fjern smerten. Ligg på en hard overflate, løft opp hendene dine. Trekk armene dine opp, og beina dine - ned, strekker seg, som et trekkspill. Gjør daglig i flere minutter.

squats. Finn støtten med hendene( for eksempel stol tilbake) og sett deg ned, hold den med begge hender for den, 5 til 20 ganger 2 ganger per dag.

Bøy foten i kneet og lås med håndflatene. Klemme på kneet, prøv å trekke foten så nær ansiktet som mulig, og prøv å røre haken.

For bedre stilling. Bevæpnet med en rullestift og plasser den på skuldrene i horisontal stilling. Hold det med begge hender, gå rundt leiligheten i to timer om dagen.

Husk! Avhengig av formen på deformasjonen, vil komplekset av gymnastikkøvelser også variere. De bør velges av lege individuelt.

Baths for scoliosis

Kilde med askebark finhakk, og hell kokende vann( i en mengde på 3 liter), og kom deretter til koking og kok til 7 minutter. Tilsetning av gaze i tre lag, filtrer buljongen og legg til badet. Ta slike bad hver dag i 20 minutter.

0,5 kg kamille medisinske blomster fylt med kokende vann i en mengde på 6 liter. Følg deretter teknologien ovenfor.

Forebygging av sykdommen

Profylakse av skoliose består i å eliminere alle faktorene som provoserer det - se stillingen, ikke slash mens du sitter ved bordet. Gjør gymnastikk for forebyggende formål, noe som vil styrke rygmuskulaturen og hindre ryggraden fra å deformere.