Kosthold med eksem: anbefalinger, en liste over produkter, en meny for uken

click fraud protection

Når eksem( tørr, gråt, tiloticheskoy, seboreisk, åreknuter, mycotic, idiopatisk, profesjonell, mikrobiell, barne) Legen velger alltid riktig kosthold, fordi det er en integrert del av vellykket behandling og langsiktig remisjon. Kostholdet bør endres helt, og under forverringen blir maten underkastet enda strengere korreksjon. Med den konstante gjennomføringen av anbefalinger, er det mulig å dempe symptomene, siden kroppen begynner å fungere normalt.

Hvilke produkter med eksem skal kastes? Hvilken meny tar et kosthold for eksem hos voksne og barn på hender, føtter og andre deler av kroppen?

hypoallergenic diett for eksem på hender og føtter

Det eksem som utvikler seg etter bruk av produkter. En slik en allergisk reaksjon - dette er ikke den mest sjeldne i følsomme individer, så det er best å identifisere på forhånd, av en matintoleranse er manifestert.

praktisk å gjøre flere tester for å vitenskapelig bevise eller motbevise en allergi mot en bestemt mat. Denne anbefalingen er nyttig ved at hypoallergenic kosthold bør alltid være individuell, justere til de særegenheter hans sykdom og hans egen kropp.

instagram viewer

kjent lege i denne videoen vil fortelle deg om funksjonene i dietten for eksem:

valg

produkter sikker på å utelukke fra diett mat, som refererer til allergener og kan provosere en bølge i sykdommen. Til disse inkluderer:

  • fett kjøtt;
  • kaffe;
  • krydret mat;
  • tomater;
  • hvitløk;
  • søtsaker;
  • nøtter;
  • baking;
  • røkt kjøtt;
  • sitrusfrukter;
  • helmelk;
  • er noen stekt mat;
  • jordbær;
  • granater;
  • melon;
  • hvete;
  • bete;
  • kjære.

Det er tilrådelig å spise hypoallergene matvarer, men kostholdet kan suppleres og produkter som har en gjennomsnittlig allergenicitet. Utelukk bare de navnene som forårsaker en forverring av eksemens symptomer. For enkelhets skyld, bruk tabellen på kosthold med eksem, presentert nedenfor.

gjennomsnittlig matallergi

Full hypoallergenic

Apricot

Lamb

Bokhvete

Vannmelon

Cranberry

Greens

kanin kjøtt

Svisker

Peas

Plum

Figur

Konin

Peach

Pumpkin

Broccoli

stikkelsbær

Tyrkia

nepe

Poteter

Epler

Grønn pepper

Bananer

tyttebær

Meieriprodukter produkter~~POS=HEADCOMP

Corn Agurker

Rye

Slakteavfall

Duck

Squash

Fet fisk

ikkeirnaya fisk

erstattere

skadelige produkter Viktige funksjoner

samlede kostholdet varighet bestemmes av en lege, men standarden perioden som støtter det - 3 uker. Forbudet mot visse typer produkter betyr ikke at pasienten skal sulte. Tvert imot, den defekte diett også forverre symptomene på eksem. Derfor er det nødvendig å overholde en rimelig ramme uten trimming mengden av næringsstoffer og sporelementer.

  • For å hindre tilbakefall av sykdommen i fremtiden er det ønskelig så liten som mulig for å konsumere mat som er inkludert i kategorien av allergener. Men en liten mengde av dem å spise er fortsatt tillatt, men bare hver tredje dag.
  • For eksem, bør føtter og hender har nok greener, gulrøtter, neper, agurk og andre grønnsaker.
  • sørg for å velge andre aktuelle kurs, øker hemoglobin og kompenserer for mangel på vitaminer PP og konsernnivå B.
  • I de mest alvorlige tilfellene under veiledning av en lege å gå bort fra produkter med middels og lav matallergi.
  • nyttig ekstra for å holde en matdagbok, slik at vi sammen med legen for å finne ut hva som bør være helt utelukket. Kontroll av en profesjonell med en slik streng diett er svært viktig, ellers er risikoen for helsefare stor.

Deretter plukker vi deg opp for å få råd om ernæring( diett) i behandling av ulike former for eksem, som, i den oppfatning, er det mest effektive.

funksjoner mat i forskjellige former av sykdommen

Når mikrobielt

lage vegetabilsk-meieri mikrobiell eksem basert diett( mat).Legen bestemmer alt som må utelukkes. Nesten alltid er utestengt:

  • alkohol,
  • sjokolade,
  • saltholdighet,
  • ost,
  • krydder,
  • kaffe,
  • brus.

Bygg menyen bedre på damp og kokt mat.

  • Ikke-fete koteletter, fisk og kjøttboller, meieriprodukter, vegetariske supper og porrer på vann er tillatt.
  • Alle slags krydder og salt må også elimineres, hvis maten virker frisk, så kan du bruke forskjellige greener.
  • Vann erstattes med mineralvann, men bare uten gass. Støtte for vannbalanse er svært viktig, noe som betyr at du må drikke minst 1,5-2 liter vann.

For allergisk

De viktigste bestemmelsene er allerede gitt i avsnittet om hypoallergen diett. Men ikke alltid maten er et allergen, fordi eksem er like ofte provosert av støv, ull, kosmetikk, pollen. Minimere kontakt med patogenet - dette er det viktigste, og det spiller ingen rolle om det er en matkategori eller ikke.

Nærings tillater ikke å overbelaste kroppen andre produkter, skjerpende symptomene på sykdommen, så på scenen for forverring bør umiddelbart bytte til en diett. Under remisjon anbefales det å gjenta det jevnlig i 1-2 uker, noe som gjør det mulig å oppnå en stabil positiv effekt i lang tid.

Anbefalinger for allergisk eksem er:

  1. menyen bør inneholde en meieriindustrien, korn brød, urter, frukt( bare lys!).Det er lov å inkludere i det raffinerte olje, magert kjøtt, grøt på vannet.
  2. ikke spise sjømat under akutte fet mat, søtsaker, sopp, røde bær, druer, nøtter, pølse.
  3. Fettmælk og alle slags produkter fra den, mango og pasta brukes, men i svært små mengder.

På hvilken diett forutsetter tørt dyshidrotisk eksem, finn ut senere.

om plantebasert diett som en måte å overvinne eksem fortelle i video spesialister nedenfor:

Når tørr

  • Det anbefales for tørr type eksem lære prinsippene for vegetarisk mat, siden det er ønskelig at de viktigste rettene på menyen er av vegetabilsk opprinnelse.
  • Når remisjon tillates å supplere det med protein retter. Sammen med magert kjøtt, spis svette buljonger, gryteretter, supper.
  • Den daglige dietten skal ha grøt, da de har en gunstig effekt på den generelle tilstanden og støtter aktivitet i magen.
  • Redusere forbruket av poteter og sjømat. Men elven fisken er veldig anbefalt, men selvfølgelig ikke stekt.
  • Hver dag lagrer du grønnsaksjuice. Spesielt godt på helse påvirker gulrot. For en forandring kan du kombinere flere grønnsaker eller legge til tillatt søt frukt. Det er i juice inneholder en konsentrert mengde vitamin forbindelser, og de fleste har ikke nok kroppen til vitamin B, så det er lurt å velge grønnsaker med sitt utvalg.

Tørt eksem følger noen ganger hypertensjon. Moderat mat overbelaster ikke hjertet, men fortsatt om dette fenomenet bør rapporteres til legen for å hindre at det går fremover.

Kronisk

Enhver eksem - det er utelukkende en kronisk sykdom, men noen under påvirkning av ulike stimuli det gjentar seg oftere. Det er påkrevd å overholde prinsippene om hypoallergen ernæring for å utelukke konstante exacerbasjoner. Om hvilke produkter som skal utelukkes, er det beskrevet ovenfor.

Det er best å unngå å drikke alkohol gjennom hele dietten. Hvis kroppen blir svekket av et langvarig forløb av sykdommen, anbefaler legen ikke bare et bestemt diett, men foreskriver også vitaminpreparater.

La oss finne ut mer hvilken type diett som kreves ved våt eksem.

Ved fukting

Denne typen eksem betraktes som en av de mest ubehagelige, ettersom fuktigningsområdene trenger konstant behandling. I de konstant dannede sprekker og slitasje kan bakterier alltid gå inn, noe som betyr at sykdommen vil bli komplisert av en purulent betennelse. På grunn av dette dietten med soaking eksem er veldig streng, forutsatt en kategorisk avvisning av mat som kan provosere et angrep. Og selv, en liten del av det forbudte spisede produktet kan føre til en sterk bølge av symptomer.

  • Frukt og grønnsaker er nesten alltid velkommen i kostholdet, men i dette tilfellet er det svært viktig å utelukke alt surt: kiwi, sitrus, epler. Vannmeloner og meloner kan ikke spises heller.
  • Mat bør være naturlig, fortrinnsvis, og den ble tilberedt uavhengig, slik at alternativene til middag fra halvfabrikat eller øyeblikkelig mat er kategorisk utelukket.
  • Proteinmangel er bedre for påfylling med grønnsakskomponenter, ostemasse. Kjøttet er også fettfattig, men du kan ikke spise det mer enn 200 g daglig. Tilsett dietten med elvefisk, porrer, lette supper.
  • Du kan lage oppskrifter fra vegetarisk mat, men ikke glem at bruken av krydder er redusert til et minimum.

Med hvilken som helst eksem, kan du variere dietten, det er ikke nødvendigvis bare fersk mat. Se etter passende oppskrifter, moderniser dem, bruk en rekke urter i stedet for salt og vanlige krydder. Dermed blir menyen din deilig, og symptomene på sykdommen vil gradvis bli eliminert.

På funksjonene til behandling og diett for ansiktseksem vil fortelle videoen nedenfor:

  • Dele