Krakkretensjon hos en voksen er en av de vanskelige problemene som skaper mye ulempe for en person i sitt daglige liv. Derfor vil noen som lider av en slik ulempe, vite hva som hjelper med forstoppelse, hva slags førstehjelp kan bli gitt hjemme. Det er viktig å forstå at nødtiltak gir deg mulighet til å eliminere bare konsekvensene når årsakene til dannelsen av foreldede blokkeringer forblir. Det er derfor, til tross for forlegenhet, er det viktig i nærvær av hyppig forstoppelse å snarest gå til legen( gastroenterolog eller prokolog).Profesjonell konsultasjon vil unngå dannelse av forsømte skjemaer, fremveksten av farlige komplikasjoner, som noen ganger må fjernes kirurgisk.
Forstoppelse er en uregelmessig stram avføring som kommer ut med stor innsats. Etter avføringstanken er det en følelse av ufullstendig tømming av tarmen. Dette syndromet er farlig fordi akkumulering av avføring fører til strekker i tarmveggen. Den forandrede formen blir grunnen til dannelse av forfallsprosesser, som et resultat av hvilke toksiner som forgift kroppen samler seg.
Hjelp med forstoppelse hjemme
Hva vil bidra til å eliminere forstoppelse hjemme? Det er mange måter å hjelpe deg med raskt. Det hjelper godt fra forstoppelse, for eksempel et glass vann full i morgen på en tom mage. For å øke effekten, er det nyttig å oppløse en skje med honning i den, og deretter, etter å ha drukket, hakker. Denne nødhjelp fungerer som regel uten å feile. Drikk mye om dagen, til tross for værsårstiden - en viktig del av ambulansen for forstoppelse. Normen for menn er tre liter om dagen, for kvinner - to og en halv. Det er viktig å nekte å ta kaffe, alkohol, karbonholdige drikker, andre flytende legemidler som kan spille rollen som diuretika( diuretika).Deres ukontrollerte bruk forverrer situasjonen, derfor anbefales det å bruke ikke-karbonert mineralvann, urtedekk med avføringsmiddel, juice( apple og pære - myke naturlige avføringsmidler) som drikkedrikk.
Nødhjelp med forstoppelse
Endring av drikkeregimet hjelper å løse problemet hos en voksen, men for å oppnå ønsket resultat trenger du en viss tid. Det er tider når du må handle radikalt. Hva hjelper med forstoppelse hjemme raskt, her og nå:
- Stearinlys.
- Miniclism.
- Visse bevegelser.
- farmasøytisk farmasi.
For å velge denne eller den aktuelle nødtiltaket, er det viktig å vurdere eksisterende følgesvikt symptomer. Hvis det ikke er noen forverring av hemorroider, inflammatoriske tarmsykdommer, sprekker i anus, kan du bruke glycerin suppositorier fra forstoppelse. Hittil er dette den raskeste og sikreste måten å løse det angitte problemet, som kan brukes til forstoppelse av ulike etiologier. Glyserin er et stoff med mild irritasjonsvirkning, som samtidig stimulerer peristaltikken til det hule organet. En slik rask førstehjelp hjemme kan brukes ikke bare for voksne, men også for spedbarn. De er vist og gravide kvinner og ammende mødre. Hvis du er nødt til å fjerne korkskruen - glycerinlys vil hjelpe til med å løse problemet på omtrent femten minutter.
Miniculism fra forstoppelse er også en effektiv rask hjelp. Fra den vanlige rensende enema er mini varianten preget av at den har et lite volum, ikke bare vann, men også spesielle aktive stoffer oppløst i det er tilstede i mikroenema. Det er takket dem at nødhjelp er gitt for forstoppelse. Slike rettsmidler har ingen kontraindikasjoner til bruk hjemme, men likevel, før bruk, er det verdt å lese de vedlagte instruksjonene nøye. Så, for eksempel, er det mikroklyster( Mikrolaks), som inneholder medisinske salter, glyserin og sorbitol. Slike midler kan brukes som førstehjelp for forstoppelse hos spedbarn. Voksne for å løse det beskrevne problemet, det er bedre å bruke løsninger av glyserin. De har også ingen bivirkninger. For barn er slike midler for bruk tillatt fra to år. Men mikroclysters, som inneholder natrium docusate, bør ikke brukes alene hjemme. Mottak av slike beredskapsberedninger har en viss risiko. De kan for eksempel ikke kombineres med bruk av avføringsmedikamenter, du kan ikke ta lignende forbindelser samtidig med forstoppelse, kvalme, oppkast og magesmerter er unnvikende. Det er ikke utelukket forekomsten av allergiske reaksjoner. Listen over komplikasjoner er stor nok, derfor bør bruk av docusat utelukkende utføres under tilsyn av behandlende lege.
Hva hjelper raskt med forstoppelse?
For noen effektiv hjelp til førstehjelp, er det visse fysiske øvelser og pusteøvelser. Her er de mest effektive av dem:
- Det er nødvendig å stå opp og legge hendene på lårflaten( håndledsstøtten).I denne stillingen må du puste ti ganger mage. Flytt deretter hendene til forsiden av skinnene og pust inn i denne stillingen samme antall ganger. Hvis fleksibilitet tillater, ta tak i dine hæler med håndflatene og få magen din i denne posisjonen. Med smerte som oppstår under utøvelsen av respiratorisk gymnastikk, er det verdt å ikke utføre det, og bruk verktøyene beskrevet ovenfor.
- Crawling med forstoppelse er godt hjulpet av lang gåing, trening på pressen, hopper på plass, ruller fra den ene siden til den andre.
Førstehjelp for forstoppelse
Besvare et spørsmål som hjelper raskt å kvitte seg med forstoppelse hjemme, må legene være oppmerksom på forsiktigheten ved bruk av medisiner. Laxatives er det mest effektive førstehjelpet, men mange av dem forårsaker rask avhengighet og provoserer utviklingen av "dovetarm" -syndromet. Derfor, hvis det er et spørsmål om akutt nødhjelp, er det verdt å velge prebiotika - legemidler som har en mild avføringsvirkning, og samtidig gjenopprette tarmmikrofloraen. Fra engangstopp forstoppelse hjelper piller, i komposisjonene som det er senna eller kassiablader, ekstrakter laget av plommefrukt eller fiken.
I tillegg til plante- og syntetiske avføringsmidler finnes det kosttilskudd, som har en avføringsvirkning. Av disse bidrar det til å forhindre forstoppelse av pulver og kapsel av plantain, linfrø og fenegreekfrø.Bruk av kosttilskudd bør også utføres meget nøye. Plantain er god som førstehjelp fra forstoppelse, men inntaket hos noen voksne pasienter medfører sterk gassdannelse. Inntak av linfrø i hjemmet er kontraindisert hos gravide og de med høyt blodtrykk. Fenugreek kan ikke gis til barn.
Å vite at det hjelper raskt med forstoppelse, kan du prøve å løse det beskrevne problemet hjemme. Men hvis forstoppelse etter akutt behandling ikke finner sted innen to til tre uker, er det viktig å overvinne forlegenhet og raskt gå til en konsultasjon med en lege. Han vil forsøke å finne årsaken til fecal overbelastning, snakke om hva som hjelper raskt å eliminere de medfølgende symptomene, hvilke forebyggende tiltak som skal brukes for å forhindre farlige komplikasjoner, hvilke folkemidlene bør brukes først.