Rehabilitering med gastritt

Gastritt er en slik sykdom, som må overvåkes kontinuerlig slik at det ikke er noen videre utvikling. Kontinuerlig forebygging, utvalg av produkter som inngår i kostholdet og, selvfølgelig, rehabilitering.

Rehabiliteringsperioden inkluderer to obligatoriske elementer. Dette er ernæring og mosjon.

Selvfølgelig forstår alle at fysisk aktivitet begynner etter forverring av gastritt. Når alle vanskelighetene ved den første helbredelsesprosessen er borte, kan du starte fysisk trening. Men det bør være minst terapeutisk trening. Forkortet som LFK.

Den medisinske og fysiske kulturen under ambulant opphold foregår i to perioder. Hennes teknikk er basert på avhengigheten av mage og sekretoriske funksjoner i magen på naturen og vekten av en persons muskelmasse.

Hvis gastritt hos en pasient observeres med normal eller økt sekresjon, er treningsbehandling nødvendig før du spiser. Det anbefales også før fysiske øvelser og matinntak, omtrent 1-1,5 timer for å drikke mineralvann. Dermed får vi inhibering av den sekretoriske funksjonen i magen.

Når du gjør gymnastikk, er det nødvendig å kombinere øvelser med pust på riktig måte.Åndedrag spiller en svært viktig rolle. I intet tilfelle bør muskler i magen spente. Alt gjøres ved jevne, sakte og rytmiske bevegelser.Øvelser utfører vanligvis under avslapning, og kombinerer statisk og dynamisk pustevirkning. Overexertion er helt ubrukelig.

Hvis gastritt observeres med hemmelig mangel, utføres rehabilitering i form av gymnastikk 2 timer før måltider. I sin tur bør mineralvann forbrukes omtrent en halv time før måltider. Komplekse fysiske øvelser blir brukt fra den vanlige generelle utviklingen, men gjentakelser er ikke utelukket. Amplituden til bevegelsene bør også være begrenset.Øvelser på bukemuskulaturen utføres med forsiktighet.

Perioder for rehabilitering av gastritt

Rehabilitering for gastritt er delt inn i to perioder, som det ble nevnt ovenfor. Hver periode bør vurderes mer detaljert:

• Den første perioden - med akutte og subakutte faser av gastrittutvikling. Nødvendig utnevnt sengestøtte. Rehabilitering i dette tilfellet foregår med bruk av morgenhygienisk og terapeutisk gymnastikk. Legen foreskriver også terapeutisk turgåing. Klasser av fysioterapi øvelser holdes i 10-20 minutter. Lasten må være minimal i dette tilfellet.
• Den andre perioden - den generelle tilstanden til helse er forbedret og bestått alle komplikasjoner. Denne perioden vil ikke være like sparsom som den første. Først avbrytes sengestøtten, fri motormodus begynner. Også det er en oppbygging av masse, anvendte sportsapplikasjoner. Men i dette tilfellet bør rehabilitering ikke utelukke øvelser for avslapning, pusteøvelser sammen med statisk spenning i forbindelse med andre typer stress. Leksjonen varer fra 20 til 25 minutter. Legg bukmuskulaturen med forsiktighet.

Rehabilitering for gastritt etter uttømming fra sykehusperioden tilbys i polyklinikker, i sanatorier, i dispensarer, etc. Komplekset bør også omfatte ikke bare treningsbehandling, men også massasje og fysioterapi.

Rehabilitering for gastritt - Oppgaver for treningstrening

Oppgavebehandlingstrening som rehabilitering er primært:

1. Normalisering av sentralnervesystemet og neurohumoral regulering av fordøyelsessystemet.
2. Profylakse og støtte av mottatt nivå av funksjon av mage-tarmkanalen.
3. Forebygging av sykdommer og forverringer.
4. Styrke muskler i mage og perineum.
5. Styrke kroppen som en helhet.
6. Oppnå tonus og energi.
7. Tilpasning av personen til det generelle liv og kommende husholdningsbelastning.